Witam, mam do sprzedania spalacz QNT riptek, i acetyl l-karnityny San Alcar,wszystko nowe nie otwierane z USA, za wszystko 200 zł może być allegro l-ke wystawilem. Albo controlled labs reduction AM, PM W PROSZKU ZA 120 OBA Zmieniony przez - mikosz85 w dniu 2012-02-09 23:32:44
a jeśli będe używał l-karnityny to nic niepomoze w szybszym spaleniu tkanki tłuszczowej?? jeżeli mówicie zebym jadł tyle ile organizm potrzebuje to będe to robił :) zamiast mięsa, wędlin czy kielbas bede spożywał warzywa/owoce :) oraz zlikwiduje fast foody itp. a i jeszcze jedno... czy wskazane jest abym jadl normalne obiady?? np. zchabowy z [...]
mam jeszcze jedno pytanko dołączyłem do suplementacji oprócz l-karnityny jeszcze cla firmy ultimate nutrition jednak na etykiecie widnieje ostrzeżenie zeby nie łaczyć cla z innymi reduktorami tkanki tłuszczowej i z chitosanem o co chodzi? bo nie bardzo to rozumiem myślałem że synergizm to właśnie to co jest potrzebne w tej sytuacji
[...] wartość energetyczna 274,4 kcal brutto ( 257,5 kcal netto) tłuszcz- 0,78g węglowodany 44,3g, w tym błonnik pokarmowy 5,8g białko- 13,7g no i ma jeszcze chromemate, winian l-karnityny, witaminy, minerały i aminokwasy 17:10-18:30- trening na siłowni bezpośredni po treningu wypijam białko 19:30 kolacja 150 gram twarogu czy mogę do tego dodać [...]
[...] na drążku ( atlas) 10-10-10-10-10 podciąganie sztangi w opadzie 10-10-10-10-10 To takie wybrane partie aby mniej więcej zrobić zarys moze i tak byc :) Co do supli l karnityny mam jeszcze z 200 tab xD reszta jest tak jak pisałem wyliczona do końca lipca to co masz wiadomo zuzyj ! Trudno w wieku 16 lat uzbierać więcej niż 150 zł... Bo [...]
No to popatrzmy: Tu masz CarniXplode 60 000 http://www.aminostar.com/pl/products_category.asp?nl_product_id=67 czyli 60g l-karnityny w czterech smakach do wyboru. Jedna porcja to 2g, zatem masz na miesiąc (nie radzę schodzić poniżej 2g/doba). Cena 107,91zł; oczywiście w ProLife Club
[...] mogą zostać 2 zamiast danio proste, jogurt naturalny,grecki zmiksowany z owocem lub do jogurtu dodac kako albo takie krople/aromat https://www.sfd.pl/sklep/Sport_Definition_That%E2%80%99s_the_Flavour_Drops_-opis37887.html 3 nie spinaj się, cały tryb treningowy dopasowujesz do dnia nie na odwrót 4 zamiast cla/ l karnityny lepiej mozna wybrać
1. Co jest złego w dawaniu 2 całych jaj i 3 białek? Jak dam tylko 3 całe jaja to będę miał za mało białka w posiłku i za dużo tłuszczu. 2. Co można lepiej wybrać zamiast CLA / L-karnityny? Zmieniony przez - 9mikos6 w dniu 2018-01-05 00:07:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Widząc ile masz cm w pasie to myśle że suple zbędne najwyżej zostaw sobie białko . L - karnityny i inne shity nie działają wogóle tak samo jak hmb %-) Vo do diety to ja bym jedynie wywalił ten jogurt z lidla chyba ze jest on jakiś zero cukru itd.Co do planu teningowego to wydaje sie być w porządku ;)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Widząc ile masz cm w pasie to myśle że suple zbędne najwyżej zostaw sobie białko . L - karnityny i inne shity nie działają wogóle tak samo jak hmb %-) Vo do diety to ja bym jedynie wywalił ten jogurt z lidla chyba ze jest on jakiś zero cukru itd.Co do planu teningowego to wydaje sie być w porządku ;) Było więcej w brzuszku ale tendencja spadkowa [...]
[...] razy czasami 6 w tygodniu zalezy od czasu. Czy aeroby wyrabiaja miesnie np. schody albo machacz na wysokim obciazeniu? ach, jeszcze mam pytanie. Posiadam tabletki ( 150 mg l-karnityny i 50 mg zielonej herbaty w jednej) na opak jest napisane zeby brac 4 dziennie, pomoze to cos?? Zmieniony przez - Betka_20 w dniu 2009-12-10 20:54:54 Zmieniony przez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Po 1 zapotrzebowanie już wyliczył, a po drugie spalacz jest na koniec redukcji a nie na początek, co do l-karnityny badania potwierdziły jej nieskuteczność, więc zachowaj swoje rady dla siebie. Zrób tak jak peepeek napisał, a dietę wrzuć w ten sposób: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html
Myśle że na maksa wystarczy 1000-1200mg na dzień, w zależności jaką masz wage ciała, jak rygorystyczną diete itp. Pamiętajmy tylko że znaczne ilości L-Karnityny organizm sam jest w stanie zsyntetyzować. Pytałaś dlaczego przed snem? Chodzi o to ze karnityna jest transporterem kwasów tłuszczowych do mitochondiów. A jak wiesz podczas snu nasz [...]
[...] już, że na mnie to działa-nie jestem taki twardziel jak Ty, ruszyła mnie moja dawka :-) No to jeszcze powiedz, co sądzisz o dorzuceniu przed treningiem ze dwóch tabletek l-karnityny OLIMPU? Ponadto ECA nieźle odwadnia - jakiś Vitaral, tudzież zestaw Centrum może pomóc odzyskać stracone minjerały? Serdeczne dzięki za pomoc - już dość mam tego [...]
grzeg nie ma co być pazernym jak bedą suple jest oki mysle że sponsor przygotuje odpowiednie suple pod ta dyscyplin sporty l - karnityny nie bedzie spokojnie :D
tylko nie mały kurva! nie wiesz że on teraz w dopingu przesiaduje i postrach sieje jeszcze trochę i nawróci nasz na drogę światła dextrozy i l-karnityny Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-03 15:37:39