ja tam odczekuje nawet dluzej i to wyjmuje wolnej raz wyleci krew raz nic raz sok z krwia i jakos sie nie przejmuej a bije 3cm w bark wiec nie ma opcji ze za plytko %-)
[...] 2. Nogi (tez łydki) + brzuszki ,albo grzbiet 3. Barki + najszerszy i ewentualnie kaptury zaraz po barkach a to dlatego ze np. cwiczenie typowo na kaptur dobrze pompują krew do barków . 4. Biceps + inne cwiczenia bzuchy lub jakis aeroby 5. Odpoczynek Stosuje go od roku i jestem happy. Nie robcie Barkow w nastepny dzien po klacie .Przy kl. [...]
krew mozesz wpic spowrotem zanim wyjmiesz (ja tak robie) wyjmujesz igle ale nie dokonca (tak aby z 1-3mmm zostal) i przechylasz troszke strzykawe no i wbijak spowrotem... ale ja tak nigy nie umialem wiec wyjmowalem do konca i w inne miejsce PS. muzyka pomaga odgania "Zle mysli" i sprawia ze robisz zastrzyk odruchowo
[...] to efekt osmotyczny cukru - taki sam, który zabija bakterie w konfiturach i nadaje im wielomiesięczną trwałość. Gdyby organizm nie miał sprawnego mechanizmu ochraniającego krew przed przecukrzeniem, to tabliczka czekolady zjedzona od razu - zabiłaby nas. Wraz z krwią glukoza trafia do trzustki, gdzie potęguje wytwarzanie i uwalnianie insuliny - [...]
wiec tak: jesli masz jkas tam tkanke łuszczowaą i ona przykrywa twoje miesnie brzucha, to samymi brzuszkami za duzo nie zrobisz (zakladajac ze amsz wyrobiione miesnie tj. czujesz 'krate' tylko jej nie widac bo jest pod tluszczem) zapodaj sobie cwiczenia aerobowe 3-4 x tydzien po przynajmniej 30-40 min. i wraz ze wzorsctem kondychy zwiekszaj czas.. [...]
Racja, dlatego będę musiał starać się zachować zimną krew, ale z drugiej strony cały czas atakować i go 'niszczyć'. Wedle myśli "Uderz go zanim on to zrobi". Dzięki za rady, postaram się 'przełamać' psychicznie.
Troche zapasiony ale ostre bydle z niego no i zero przegranych Leniwy Kain "Tamten frajer z drugiej strony to odwieczny wróg ,rozkaz padł rzucasz granat, on juz jest bez nóg.Miał 20 lat jak ty i chciał rzucić też,ty dostaniesz wielki order z niego tryska krew"
Jako początkująca ucząca się jeść i ćwiczysz nie musisz sobie zawracać głowy posiłkami okołotreningowymi Ćwiczę już jakiś czas, ale dopiero teraz zaczęłam zwracać uwagę na to co jem, odstawiłam fajki itp, więc chciałam jeść tak jak "należy" od początku do końca, chociażby po to, żeby weszły w krew pewne nawyki no i wiedzieć na przyszłość :)
A mowia, ze treningi kravki sa udawane... U mnie na treningach tez tak sie zdaza. Na szczescie krew nie leje sie z nosow na kazdym treningu, ale zdazyl sie tzw. "krwawy poniedzialek". A mniejsze obrazenia to prawie zawsze sie odnosi. To oczywiscie zalezy od tego, z kim sie cwiczy. Bo jesli gosc od pary boi sie kopnac cie w ochraniacz, to [...]
ja cwicze od 10 lat i moze nietyle sie uzaleznilem co tak weszlo mi to w krew( ktorej tyle na terningach przeciez wylalaem )i jak nie cwicze to czuje sie jakby mnie prostata brala...
Stretching - jak bardzo jest ważny?
[...] w różnych dyscyplinach. Np przy treningu fitness ABT dla kobiet chcących pozbyć się tu i tam zbędnych centymetrów, stretching rozluźniający i relaksujący jest moim zdaniem wręcz konieczny, przez rozciągnięte mięśnie lepiej przepływa krew więc szybciej są dostarczane składniki odżywcze. Zmieniony przez - MyniaFit w dniu 2014-01-17 09:27:20
Zęba mam wyrwanego, od 5 godzin, ale niewiem dlaczego dalej leje mi się krew. Przed chwilą się położyłem, jak wstałem miałem pełne usta krwi. Jak zatamować upływ krwi? Płukanie zimną wodą?
[...] BMI. Wiadomo ze jak ktos jest chudy szybciej bedzie mozna zobaczyc u niego np. prace wykonana na klacie. Człowiek wysoki jest najczesciej chudy. Jezeli maja podobny wspolczynnik BMI to moim zdaniem człowiek nizszy szybciej wyrobi sobie sile i rzezbe gdyz w jego ciele szybciej pompowana jest krew. tak mysle niewiem jak cos to mnie poprawcie pozdRo
Warto byłoby zrobić podstawowe badania: krew, mocz, ekg no i pewnie próbę wysiłkową. Skontaktuj się z lekarzem rodzinnym.
Jak towar na oleju to nie zmiesza się z krwią i widać co wylatuje - Albo krew albo sprzęt.Gorzej jak na bazie wody , ale pocieszę cię że ja w 90% mam lekkie krwawienie :-)
Nie no przecierałem w palcach i czułem krew, nic tłustego. Wbijałem olej. Wiec chyba powinno być git.
No i szacun, ze krew oddajesz, to najwazniejsze. Trzymaj sie i dbaj, zeby nic Ci z dobroci zlego nie bylo.
a jeszcze jak jesteśmy przy krwi, to mam pytanko co sądzicie o diecie pod krew?
Nic sie nie stalo, minimalna ilosc krwi nieraz sie pojawia, trzeba bylo zaaspirowac raz jeszcze, gdyby pojawila sie krew, to wbilbys w inne miejsce i byloby spoko, nowa igla i pompa nie byla konieczna. Nalezy rowniez sprawdzic w slowniku znaczenie slowa peszyć
[...] tam krwi, troche igła nie chciała się dzisiaj mnie słuchać z więc dla pewności wykonałem ponownie aspiracje i jechałem dalej, dopiero po chwili zorientowałem się że w tym plastiku od igły jest krew. Myślałem ze wbiłem się w żyłe, to szybko wymieniłem całość na nowe. Chciałem się upewnić czy nie bedzie z tym żadnych problemów :P Dzięki miczelx
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
