krew

Dzisiejszy trening: 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej POWER: 6x5: przytrzymanie na klacie i z maksymalną szybkością i siłą sztangą idzie w górę: masakra ;-) Tak się wczułem, że przy oddychaniu kilka razy plunąłem, a ślina wylądowała mi na czole :-D 6x5 60kg 2. Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim: 4x10 60 kg 3. Wyciskanie hantli na [...]

Wyciskanie najczęściej idzie jak krew z nosa. Ilu chłopaków nie prowadziłem, to każdy miał tutaj zastoje. Jeden znajomy ma dobre predyspozycje, więc doszedł już do 120 x 4-5 ale to bardzo przemyslaną progresją. A tak to większośc łapie zastój przy 100-110 kg. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-03-21 19:49:18

U mnie niestety przerwa do końca miesiaca się zapowiada, dłużej o 2 tygodnie niż planowałem. USG w przyszłym tygodniu. Krew i reszta badań książkowo. 3x w tygodniu wizyty u fizjo będę miał przez te dwa tygodnie, głównie masaże, popracujemy też nad spiętymi łydkami i ćwiczeniami stabilizującymi. Stany zapalne powoli ustępują, zmniejszylo się [...]

[...] 5. Unoszenie ramion do boku z hantlami 6. Wyciskanie francuskie sztangą + interwały Po treningu wlatuje własnie kura + ryż i pierwszy tabs PH teraz pora trochę popracować Bonusowo fota po treningu wygląda to trochę inaczej i według mnie lepiej x) jak krew popłynie tam gdzie trzeba %-) /SFD/Images/2016/7/18/3c17b4413e174f34b085da744401c37b.jpg

[...] odebralam wyniki FT4 i TSH i wszystko w normie (FT4- 9.9, a TSH 0.9). Nie biore lekow. Leki na nadcisnienie tez moglam odstawic bo sie ustabilizowalo. Niestety nadal mam krew i bialko w moczu, wiec dostalam skierowanie do urologa. Nerki mialam sprawdzane, sa w porzadku. Obie ciaze pre-eclampsia. [...]

Dziękuję ślicznie 8-) Łaaaa ale fajnie! Będzie zapierdziel, pot, krew i łzy no mi może troszkę świetnej zabawy ;-)%-). Dziewczyny gratuluję i powodzenia!

Znaczy no, jak dla mnie to wygrywał tę walkę, ale rzeczywiście się poczuł za pewnie i zaczął opierać ciężar na tej przedniej nodze, poczuł krew jak zamroczył Limę.

[...] byli zestawieni na grudniowej gali UFC 256. Niestety osobiste problemy Yana spowodowały usunięcie go z walki. Mimo, że oficjalnie walka miała odbyć się w grudniu, to zła krew między zawodnikami była od czasu, gdy Yan zaczął wspinać się po szczeblach dywizji. Do tej pory bezbłędny w UFC, Yan (15-1) wygrał dziesięć walk z czego siedem w UFC. [...]

https://i.imgur.com/l6icAyy.jpg Sean M. Haffey/Getty Images Jan Błachowicz twierdzi, że „zła krew” między nim a Israelem Adesanya będzie zależała od trash talku ze strony Adesanyi Mistrz wagi półciężkiej UFC Jan Błachowicz mówi, że z jego strony nie ma złej krwi z Israelem Adesanyą, ale to może się zmienić przed ich walką na gali UFC 259. Obydwaj [...]

A krew co da? H. Pylori powodują raka trzustki i przy tym bardzo śmierdzi z buzi, a mi tylko śmierdzą gazy

Ok rozumiem. Ale jak mój gryf bez rękawiczek a są one dosyć cienkie robi ranki na rękach jak od tartki :( ja na to rady nie znam, ja miałam bąble, rany, a czasami krew się lała, były odciski, pękały i się goiły i za każdym razem dłonie stawały się bardziej wytrzymałe %-) Teraz są nie do zdarcia, ewentualnie takie zgrubiałe odciski mam :-P ale [...]

narazie to idzie jak krew z nosa. dopiero co na początku listopada zacząłem a przez dwa tygodnie pracowałem non stop, więc dopiero od wtorku normalnie jem ;-)

[...] co do efedryny - w przypadku zatrzymania przez policję albo kontroli w pracy test na ślinę (na mocz chyba też) wykaże obecność amfetaminy w organiźmie - dopiero test na krew wykaże że to efedryna. Posiadanie w UK jest legalne, handel nie. Nie wiem czy mimo wszystko bym z roboty za to nie poleciał %-) Dawki jakie biorę to 3x 8mg dziennie więc [...]

[...] w oparciu o ścianę do pompek na jednej ręce. Każdy krok ma 3 etapy, po ukończeniu 3ch etapów robimy kolejny krok i znów pierwszy etap. Jest też kilka programów: świerza krew - dwa dni w tygodniu - po ukończeniu idzie się po następny program dobre sprawowanie - 3x w tygodniu Weteran - 6x w tygodniu, codziennie inne ćwiczenie Odosobnienie - 6x [...]

[...] do startu Czas leci dość szybko. Dziś 3 i ostatni dzień picia ogromnych ilości wody i ładowania w siebie soli. Poszło w miarę sprawnie. Jedynie treningi i cardio szły jak krew z nosa, ale podołałem. Jutro i piątek to już full regeneracja i manewry dietetyczne :-)) Była też ocena sylwetki u mnie na siłce i stwierdzono, że jest dobrze [...]

[...] trenera, właściwie prawie do końca mojej przygody gimnastycznej - i on nas tak ganiał z jedzeniem, jak byśmy były reprezentację Olimpijską. Weszło mnie (i koleżankom też) w krew, tak, że do tej pory potrafię na oko powiedzieć co ile waży u ile w tym kalorii będzie}:-( Także ważę często nawet z przyzwyczajenia, nawet jak nie zapisuje, taki głupi [...]

będzie hardkor...krew, pot, łzy...:-D zapowiada sie ciekawie

Lady Ja bodajże w luty na macie rzucając kolegę przez biodro, było blisko ściany i kciuk wystawiłem w ścianę uderzyłem.. Do tej pory mnie boli , trzeba jechać dalej };-) Ostatnio nie wiem rzucałem suples i tak chciałem nie chciałem , poskutkowało tym że dostałem kolanem w nos krew + kolorowy nos }:-( Także nie tylko Ty masz takie szczęście 8-)

Dzień 43 – 17.03.2015 rano krew z nosa... po popołudniowej i wieczornej dawce antybiotyku brzuch mi się zbuntował i po godzinie od wzięcia zwracał wszystko jak leci... obiema stronami... cały dzień słaba, zmęczona i nie do życia... Leki: Euthyrox N100, bromergon pół tabletki przed snem, metformax 3x500mg, nimesil raz dziennie, kontracept, [...]

Dzień 44 – 18.03.2015 znów krew... rano godzinę po antybiotyku powtórka z rozrywki... łóżko, miska... tak wyglądał poranek... ale poddaje się... już tego świństwa nie tknę, bo stanowczo mój organizm protestuje... a ja w jego imieniu będę protestować w piątek u lekarza... potem już mi się bez antybiotyków poprawiało samopoczucie, chociaż migdałki [...]