krew

Ripley na początku jak krew się mocno leje to najlepiej plaster granuflex na 1-2 dni. U mnie akurat aż tak źle nie jest, bez plastra się obejdzie. Różne są patenty, niektórzy leczą ręce miodem manuka i to podobna działa, ja lubię żel solcoseryl ale ostatnio nie ma w aptekach. 10.07 sobota Rano latanie w klubie, wieczorem lasek. Późno się wybrałam [...]

[...] Tomasz biegniesz na bieżni z pasem mierzącym tętno i w masce która mierzy parametry oddechowe. Co jakiś czas zwiększają prędkość na bieżni i po odpowiednim czasie pobierają krew i sprawdzają zawartość mleczanu. To pobieranie krwi dla mnie jest najmniej przyjemną częścią badania, bo robią to kilka razy, po każdej zmianie prędkości. Biegniesz [...]

[...] bo wbijają się w palce. Docelowo powinnam przechodzić z jednej deski na drugą, ale na razie ledwo wiszę %-) https://youtu.be/A6u7ORf0smk Jak zdjęłam deskę to się okazało że krew się polała %-) /SFD/2022/3/18/aa97d957e1ca4308bf5905a35819cf07.jpg 3. Kołkownica 2x w górę, 2x w dół Chwilę nie ćwiczyłam i już regres. Muszę więcej tej zabawy wrzucić [...]

[...] z kippingiem - zmiany rąk - łopatkowe szeroko - liny na bickach - zwis na ufo Na koniec : Pompki tricepsowe 5kg 2x15 + dead bug 2x12 Pullover na piłce 5kg x20 Na linach poleciała krew %-) /SFD/2022/12/20/cd846b3e3a86462d95d6aec2af7bd6db.jpg Zmieniony przez - Viki w dniu 2022-12-20 16:35:31 Zmieniony przez - Viki w dniu 2022-12-20 16:36:09

Viki, a może zrób tak. Są fajne sekwencje na mobilność bioder, takie na aktywnych mięśniach, bez pasywnego rozciągania. I niech to będzie Twoja nowa rozgrzewka do wszystkiego. Możesz robić ciągle to samo, nieważne. Nawet lepiej, bo wejdzie Ci w krew po jakimś czasie. Taki microdosing, bez wyznaczania kolejnej jednostki treningowej pt. rozciąganie.

[...] się żeby jak najszybciej skończyć a jednak to są elementarne elementu treningu jako całości. Oczywiście jest to rzecz do zmiany, nikomu temu nie polecam. Filmik dzisiaj będę testować, mam nadzieje ze rozgrzewka wejdzie mi w krew. Swoją droga co do maczug to tez widziałabym je kiedyś na działce :-) koniecznie dawaj znac jak Ci idzie machanie nimi

[...] w przedziale 55–180 µg/dl a żona teraz miała 30 więc bardzo nisko. Mało tego anemii nie ma bo poziom hemoglobiny ma prawie 14 g/dl mało tego jest krwiodawcą więc regularnie krew oddaje. Lekarz taki spoko bo przepisał leki po jakimś czasie zlecił kolejne badania, a kto wie czy nie będzie dodatkowych badań bo może być problem z przyswajaniem. [...]

Nie vexen nie brałem, a jak byłem oddawać krew to w kreatynie płynącej w moich żyłach ledwo krew znaleźli

[...] morskimi na dnie. Pływaliśmy oplatając ją linami, by za pomocą wyciągnika wyjąć ją na brzeg. Jednak nie było to łatwe: zmęczeni wcześniejszym kopaniem ziemi czuliśmy jak krew stara się dotlenić każdy nawet najdalszy zakątek naszych mięśni. Lecz krew nie krążyła w naszych ciałach, tylko płonęła niczym zapalona benzyna. Miałem wrażenie, że mam [...]

ja też uwielbiałam oddawac krew- jestem zboczeńcem lubiłam jak moja krew leci...widoku innej krwi nie znoszę, nie znoszę widoku obcej krwi... a przez tarczyce już nie chca mojej krwi... i pewnie dlatego jestem niedobrym człowiekiem już ;-D

no tu musi być rewolucja i muszą łby polecieć i polać się krew - żeby wyplenić to całe złodziejstwo. Wtedy może normalni ludzie będą tu mieli jakieś perspektywy Jestem tego samego zdania, tylko pytanie, czy ci co przyjda po rewolucji nie zaczna dzialac tak samo @-| jak spadną łby i poleje się krew - to będą się bali, że ich spotka to samo.

no tu musi być rewolucja i muszą łby polecieć i polać się krew - żeby wyplenić to całe złodziejstwo. Wtedy może normalni ludzie będą tu mieli jakieś perspektywy Jestem tego samego zdania, tylko pytanie, czy ci co przyjda po rewolucji nie zaczna dzialac tak samo @-| jak spadną łby i poleje się krew - to będą się bali, że ich spotka to samo. obawiam [...]

edyta - krew to tez normalna sprawa, ze sie pojawila. wiadomo ze ruszac jezykiem trzeba ale postaraj sie na razie to ograniczyc, bo naruszasz w ten sposob kanal, a to swieza ranka i stad ta krew za 2-3 dni sie wszystko unormuje missana - w takim razie nie wywijaj tym jezykiem mimo ze CIe nei boli bo moze wlasnie to powoduje opuchlizne? zapodaj [...]

[...] i że nie wiem, dokładnie, ile, bo nie mam w domu wagi ;] Więc proszę mi tak pochopnie kłamstwa nie zarzucać :p Ostatni raz ważyli mnie jakiś rok temu, jak próbowałam oddać krew - i nie dopuścili (waga pokazała wtedy 49,9 kg w ubraniu, stąd to info, które podałam) Gdybym wyglądała jak "pączek z dziurką" nawet by im pomysł ważenia nie przyszedł [...]

Ja lecialem pewien okres 1300mg Bolda Alphy, acard tutaj nie pomoze, najlepiej jak krew gesta isc co jakis czas i spuscic, oczywiscie w ktrakcie odwiedzac lab i badac krew.

dla mnie tez od małego leciała krew z nosa -nie było moze to tak czesto ale napewno czesciej niz u innych, potem na pare lat nie miałem z tym kłopotów az do ostatnich tygodni - poradzono mi zebym brał wit K i poszedł na jakies "wypalanie" naczynek w nosie czy cos takiego,poradzono mi równierz rutinoscorbin - brałem go przez niecały [...]

[...] ________________________________________ Stan psychiczny: stabilny %-) Stan fizyczny: zakwasy na dooopie i udach!!! YEAH YEAH YEAH! Może coś urośnie! :)) Jutro poleję się krew! Trening #B. KWOKA, ja już pisałam z tarczą lub na tarczy, inaczej się tutaj nie pokazuję, proszę się o mnie nie martwić. ;-] Madzianna, juz bylam taka z siebie dumna [...]

[...] więc bd muszę na powtórzenia -będę robić do upadku. 3a. wznosy z opadu 4) 10X/10X/10X 3) 10X/10X/10X 2) 10X/10X/10X 1)10X/10X/10X to jest masakra, od razu mi tak napływa krew do pleców :-) 3b. snatch jedna ręka 4) 10*7kg/8kg/8kg 3) 10*6kg/7kg/8kg 2) 4kg/7kg/7kg 1) 4kg/6kg/7kg 8kg to jest maks, a i tak czuję, że te ostatnie powt. coś z [...]

[...] brd i tak na zmiane konczylem phoenixem ostatni miesiac najlepszy cykl jaki mialem i chcieli kludke na lodowke zalozyc jak bedziesz jechal wiecej jak 300 mg pamietaj o acardzie na serducho i krew raz na 2 miechy zbadaj robia to za darmo jak pujdziesz oddac krew a jak ogarniesz temat z pigolami to mozesz sobie tez inne badania porobic za darmo

[...] jest 20 minut-a i tak jej wtedy nie poznasz-tylko sobie spróbujesz. Licząc 20 minut-w tygodniu zapoznasz się z odpowiedzią na 13 ataków. Żeby dana technika weszła Ci w krew(nawet nie bojowa-tylko podstawowa typu przewrót) musisz ją wykonać setki razy. W ten sposób kompleksowe wyćwiczenie aikidoki zajęłoby nie 15 lat-tylko 40. Lece na [...]