nic się nie stanie raz miałem podobnie na cyklu biłem w udo, odciągłem tłoczek wszystko w porządku jak chciałem wtłaczać to mi igłę wywaliła z mięśnia i krew się lała potem przestała bardzo nie przyjemne uczucie. pośpiech złe miejsce , stres są złymi doradcami nawet jak robimy wszystko prawidłowo.
[...] też mi się zdarzało ale za to kiedyś jak robiłem w udo to wszystko było cacy duma mnie rozpierała że taka profeska (a był to pierwszy cykl na shootach) i jak wyjąłem igłe to krew trysnęła na kilka metrów przez całą łazienkę ! :D to dopiero była jazda potem wyczytałem, że po drodze pewnie przebiłem naczynko i pompowany sok podniósł cisnienie tego [...]
[...] z nim nie dzieje. Na zawodach walczymy w kaskach nie chroniących nosa ani oczu, na sparingach tak samo i nos jaki miałem 2 lata temu taki też teraz mam, no może po prostu krew mi z niego nie leci po ciosie:) A nie raz czułem przesuniętą chrząstkę, nos mi tak dziwnie latal i nic z nim nie było:) potrafil boleć przez 2 tygodnie ale wciąż ten sam [...]
[...] stop HQ tylko im poświęca materiał. Teraz czas na nowe twarze i niech młodziki przechodzące z Teensów coś namieszają. Hovarth czy jak jej tam też jest mega. Popieram. Troszkę "córki" mi się przejadły... wchodzi młoda krew, komentatorzy mogli by się zainteresować też nowo wchodzącymi zawodnikami, którzy już odnosili sukcesy na arenie CrossFitu.
Jestem niemal pewien, że żaden lekarz GP nie wypisze Ci skierowania na badania hormonalne. Wejdź sobie na medicheck zamów sobie zestaw jaki Cie interesuje i będziesz miał pełen obraz sytuacji. Nie polecam pobierać krwi z palca bo wyniki będą przekłamane. Możesz pobrać sobie krew sam lub zapłacić 25 funa za pobranie krwi w punkcie.
[...] dziesięciu sparingaprtnerów z całego świata. Z USA, Francji, Niemiec i skąd tylko się dało. Wszyscy są bardzo wysocy. Od około dwóch metrów wzwyż. Zdecydowałem się na świeżą krew tym razem, a nie wypalonych weteranów o głośnych nazwiskach. Tacy przyjeżdżają tylko po wypłatę. Ci goście mają bilanse w granicach 8-0, 12-0, czy 16-0. Są młodzi, mają [...]
[...] na przywodziciele, 1 na odwodziciele, 1 na łydki, 1 na piszczelowe - taka absolutna podstawa, którą z powodzeniem realizują kulturyści. Nie jest zbyt mądrym rozwiązaniem pompować krew do nóg po czym w górę aż do barków, efektów z tego 0...no chyba, że dla kogoś efekt to 60-63 w udzie, jeśli uważa się za zaawansowanego to takie rzeczy przemilczę.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] drałować po polu zaraz po treningu. Dla mnie największym plusem jest to że dzieci od małego w tym dorastają , że widzą tate jak ćwiczy , jak się poświęca , widzą pot – krew i łzy ale i widzą efekty tej ciężkiej pracy . Syn Leon ( 6l) bardzo często ćwiczy ze mną , podpatruje , podpytuje więc ogromna duma mnie rozpiera za każdym razem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
RUCH oglosil upadlosc, nie polecam zamawiac wlansie kiskami, bo wsytsko idzie jak krew z nosa, bo nie maja nic pooplacane Czemu nie napisałeś tego wcześniej ? :(( :D Ja zawsze zamawiam do kiosku bo mam 200 m
[...] wcześniej napisałem o tym że nas uczy najczęściej jak własnie wyjść z takiego czegoś .A jeszcze chciałem dodać że droga budo daje człowiekowi silny charakter dzięki temu że zawsze trenowałem KK nie jestem żadną pipą emocjonalną bo jak patrze na dzisiejszą młodzież to mnie po prostu zalewa krew Zmieniony przez - grono11 w dniu 2011-08-04 12:52:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Badam krew regularnie, w tym też badania hormonów i z moimi hormonami jest wszystko w porządku. Na zdrowie, a tym bardziej samopoczucie nie narzekam. Poziom tłuszczy, o którym mówiłem... Myślę, że wahał się w okolicach 100-150 g i było to wszystkie kwasy tłuszczowe, w tym także tłuszcze zwierzęce cholesterol i zachowany bilans omega 3:6, a więc [...]
Po ponad 2 latach on, hemoglobina powyżej normy. Co z tym fantem zrobić? Czytałem, że warto krew oddawać ale przecież gdy powiem, że biorę testa, to lekarz mnie do tego nie dopuści. /SFD/2022/12/22/4f5023ea6b6a41a49cfbecd6d82055f0.jpg Zmieniony przez - Arek6 w dniu 2022-12-22 20:29:42 Zmieniony przez - Arek6 w dniu 2022-12-22 20:30:48
[...] pod kątem kolana bo mam z nim problem. Zaczynałem od kilku pompek, teraz robię ok 30, maksymalnie zrobię ok. 80, każda aktywność fizyczna jest dobra, potem to wchodzi w krew i źle się czujesz gdy nie porozciągasz się, nie poćwiczysz, a wystarczy 10-15 min rano, obecnie mobilizuję się do ćwiczeń wieczorem. Co do diet, to nie skupiajcie się na [...]
To sa sprawy bardzo indywidualne, nie ma reguly ani wzoru ktorym mozna by to ustalic. 1,5 litra krwi - od 3 do 6 tygodni, zalezy od organizmu. Wydaje mi sie, ze powinnas byla miec podana krew w czasie operacji. Zycze szybkiego powrotu do pelnej formy
[...] "specjalistyczne" rady Y-owi). Ale "najgorsze" są takie posty: http://www.sfd.pl/temat203758/ No i tłumacz gówniarzom... Czasem to siedze przed kompem i za cały dzień wyśle 2 może 3 odpowiedzi, bo mnie krew zalewa jak widzę niektóre posty, ale może poprostu nerwus ze mnie. A do "zieonych" to nawet nie zaglądam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wrzucę to sobie w podpis normalnie.. Tyle roboty Ronniego i wszystko jak krew w piach.. http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985-s1.html