krew

Po takim treningu spokojnie zrobic toaletę np.prysznic,w tym czasi organizm lekko odpocznie,krew odpłyni z mięśni i można śmiało zasiąśc do śniadanka.

Miłem podobną, a może nawet gorszą sytuację będąc w Twoim wieku. Jeden koleś strasznie mi w podstawówce zachodził za skórę, wiedziałem że mu nastukam, ale bałem się bo "podobno" ma plecy. Ja śkonczyłem szkole, poszedlem do technikum, a on zostal, bo nie zdal. Kiedys bylem z kumplem w poblizu "jego" dzielni, podeszli do nas w [...]

[...] takich efektów jak tam są opisane ale to chyba jednak typowi lepiej na zdrowie wyjdzie niż twoje "cud metody" A jeśli koleś chce szybko mase na koksach zrobić a wcześniej nie ćwiczy to niech *******la bo mnie krew zalewa jak czytam o takich typach. Sam mam tylko 34 w łapie ale ćwicze na sucho bo brać na początku to głupota maxymalna.

A bcaa skoro szybko przenika do krwioobiegu domyslam sie zatem ze nie stanowi obciążenia dla nerek i wątroby. Mam rację? A jak myslisz w jaki sposob mikroskladniki docieraja do watroby czy nerek? Wlasnie przez krew . Zmieniony przez - darkthorn w dniu 2008-05-11 10:56:56

Stosowałem, stosuje i będe stosował bo lubie, jest zdrowe i mi już chyba w krew weszło. Skończyłem jeść ser biały z oliwa. Dobranoc A i drażni mnie ta ankieta: "tak, katuje sie głupią dietą", szkoda, że nie napisałeś wyżej: "nie, żrem jak wieprz co mi w ręce wpadnie" bo tak samo brzmi i obraża Zmieniony przez - Kaziol w dniu [...]

Pasy Mistrza..... A gdzie Mistrz? Oddawał krew. Pozdrowionka

Zalezy od indywidualnych predyspozycji, ja przecwiczylem wiele redukcji, dawalem wegle okolotrenigowe i szlo jak krew z nosa, ckd dziala na mnie najlepiej. Od miesiaca waga stoi w miejscu, bf solidnie polecial, jakies wlasnie 6-7 cm z bebecha. Rob redukcje na cyklu to masa nie poleci PS. Prima jest najlepszym antykatabolikiem.

Mialem wypadek 2 lata temu, ale dalej jezdze na rowerze (kobita mnie stuknela autem, kask uratowal zycie). Tak mi to weszlo w krew, ze jak nie przejade min. 50km dziennie, szybkim tempem, to sie zle czuje. Spora dawka endorfin przed rozpoczeciem pracy tez jest dobra. Poza tym lubie duzo zjesc, i tak moge zrec ile chce, a i tak brzuch bede mial [...]

Gdzie oglądaliście ppv czy jakiś stream? Jak wrażenia, krew i strzały z dyni były?

PPV, strzały z dyni w parterze zabronione co moim zdaniem było totalną porażką. Można było w stójce, ale nikt tego nie robił, próbowali w parterze, ale byli upominani przez sędziego. Powinny być dozwolone kolana w parterze, główki w parterze, stompy, soccer kicki, bo tak to chvjnia. Krew trochę było, ale nie za dużo. Wypadanie za arena dwukrotne [...]

Ta L-glutamina to wynalazek dr. Atkinsa - stwierdził, że ten aminokwas najłatwiej przekracza barierę krew-mózg i wyrównuje brak glukozy.

[...] weglami. Ale "książkowo" nie ma bata żeby przy ilości np 150g nazywać taką dietę lowcarbem. Nie mówiąc już o glikogenie w mięsniach itd etc. Missy - tak, tyle że pytanie - po co Ci to mierzyć Mocz nie jest jakimś miarodajnym extraextra wyznacznikiem ketonów/ketozy ...krew owszem. A nawiasem - po co to mierzyć w ogole ... Pozdr

[...] specjalny rytułał - nad zdjęciem świetego, przy obecności szefa rodziny i wszystkich najwazniejszych jej członków, nakłuwany zostawał palec 'nowicjusza', i podczac gdy krew kapała na zdjęcie - on wymawial przysięge itp itd. Nastepnie kładł ten obrazek na reke i go podpalał, czekając az mu sie caly spali na dłoni. To była tradycja i pewien [...]

[...] taki sam efekt test i t3 załatwi sprawę reszta to dodatki tutaj , zwłaszcza bold który na tym cyklu poza rozjechaniem morfologii nie da nic ale masz za darmo to co cię krew interesuje,bo jeśli interesuje to wiesz ze tylko upuszczanie krwi pomaga? efekt końcowy będzie ten sam , tylko zdrowotny pewnie gorszy ale pomartwisz się tym za jakiś [...]

[...] jestem jakiś wielki ale dla postronnych to kawał chłopa , szczególnie wiekowej pani doktor:). A często sikałem po prostu ( co godz.) nie pijąc dużo wcale. Mocz wszystko ok, krew też, więc dała jeszcze usg żeby obejrzeć nerki , noi pęcherz ale pani przy zapisywaniu się , nie powiedziała , że musi być pełny pęcherz żeby zrobić jego usg, tylko na [...]

[...] od ograniczenia dodatkowych posiłków, potem pomyślimy nad zastąpieniem tego jedzeniem mniej kalorycznym ale równie wartościowym. Właściwie nigdy nie miałem problemów z nadwagą, zawsze byłem człowiekiem typu kości i krew, te lekkie fałdki są spowodowane urozmaiceniem jadłospisu tym chińskim, włoskim, meksykańskim i amerykańskim gównem, bleh.

[...] Do mniej więcej 18 roku życia bez przerwy mi wyskakiwały siniaki, starczyło dotknąć i ciemna plama. Potem zmiana diety, przez długie lata nic, zero siniaka, nawet jak krew się z piszczeli lała (a bywały takie treningi). Ostatnio choroba, z konieczności ograniczenie diety, bah, znowu pokazały się parę razy siniaki. Całą reszta rodziny ma [...]

2 razy badałem tylko krew, z ciekawości jaki wynik wyjdzie w porównaniu właśnie do stronga, i wałowanego geno. Poza tym jestem spokojny o jakość bo sam odbieram albo z hurtowni albo z apteki.

:D:D:D:D Swoja droga... Jak to jest, ze na zachodzie ludzie po 500mg boldka/week maja totalnie poj**ane wyniki krwi i kosmicznie gesta krew. Side'y takie przez to, ze musza zmniejszac dawkę lub żreć aspirynę na potegę, rosną jak poj**ani. Koleś z końca piramidy zywieniowej amatorow, w niedalekiej przyszlosci pro wali 800mg i kopie go kosmicznie, a [...]

[...] roku... Niektorzy z ww. "trenerów personalnych" moim zdaniem robią krzywdę swoim podwładnym mając wiedzę czy staż na siłowni niemalże zerowy. Nie patrzę na ich wyczyny bo krew mnie zalewa (długo by pisać) i dziwi mnie, że mają chętnych, którzy im za to płacą... @GłodnySukcesu, skup się na nauce i skończ to liceum. Matma jest naprawdę bardzo [...]