kostka

czyli wg powzszej tezy mam rozumieć, ze kostka milki po treningu rowniez swoją cegiełkę w tk tluszczowej odłozy? Cholera nie łap mnie za słowo miałem na myśli minimum tabliczkę, chyba kuva nie wiesz ile kobiety potrafią zjeść czekolady na raz

kostka rosołowa

Ja się poprawiam (1 strona) pytanie nie było jasne później wyjaśniono jak powinna wyglądać odpowiedź l-glutamine - TAK l-taurine - TAK orzeszki - NIE vit B12 - Tak pszenica - NIE kostka rosołowa - NIE majeranek - NIE vit b6 - TAK aspartam - NIE Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-03-04 20:13:10

A to byloby tak: l-glutamine TAK l-taurine TAK orzeszki NIE vit B12 TAK pszenica NIE kostka rosołowa NIE majeranek NIE vit b6 TAK aspartam NIE pzdr.

-glutamine tak l-taurine tak orzeszki nie vit B12 tak pszenica nie kostka rosołowa nie majeranek nie vit b6 nie aspartam tak

l-glutamine /tak l-taurine/tak orzeszki/nie vit B12/tak pszenica/nie kostka rosołowa/nie majeranek/nie vit b6/tak aspartam /nie pzdr

l-glutamine Tak l-taurine Tak orzeszki Nie vit B12 Tak pszenica Nie kostka rosołowa Nie majeranek Nie vit b6 Tak aspartam Nie

l-glutamine Tak l-taurine Tak orzeszki Nie vit B12 Tak pszenica Nie kostka rosołowa Nie majeranek Nie vit b6 Tak aspartam Nie

l-glutamine-tak l-taurine-tak orzeszki-nie vit B12-tak pszenica-nie kostka rosołowa-nie majeranek-nie vit b6-tak aspartam-nie

odpowiedzi : l-glutamine-tak l-taurine-tak orzeszki-nie vit B12-tak pszenica-nie kostka rosołowa-nie majeranek-nie vit b6-tak aspartam-nie

skladniki; l-glutamine tak l-taurine tak orzeszki nie vit B12 tak pszenica nie kostka rosołowa nie majeranek nie vit b6 tak aspartam nie

l-glutamine-tak l-taurine-tak orzeszki-nie vit B12-tak pszenica-nie kostka rosołowa-nie majeranek-nie vit b6-tak aspartam-nie

@up z tą kostką rosołową to aż tak zdrowo nie jest :)

[...] caly czas malo wegli zadnych carbo i gainerow. Intyicyjnie jesc kolo 2-3 worow ryza +ciut surowki to na tyle z wegli.Do tego bialka oparte glownie na jajach piersiach i 1 kostka twarogu + porcja biala max 2 dziennie z odzywek.Do tego aero po treningach . Sprobowalbym tak gdybym widzial ze zamiast pas malec zalewalbym to wymienil tym testa lub [...]

Jesli masz problem z kostka to na forum bedzie chyba dosc ciezko ten problem rozwiazac. Tutaj by sie przydaly zdjecia rentgenowskie, ew. obraz z rezonansu magetycznego i fachowa wiedza do lekarza. Idz do lekarza do skutku. Jak masz wrazenie ze lekarz ci nie pomaga to zmien lekarza na lepszego specjaliste. Jesli chodzi o bieganie to nie wiem [...]

Kostka rosołowa nadaje się tylko do ryżu gotowanego na sypko. W torebce potrzebowalibyśmy 2 albo nawet 3 by nadać oczekiwany smak. Zmieniony przez - TellMeWhy w dniu 2010-08-17 13:35:35

[...] jeden worek z izolatem, drugi z kurczakiem) ~36b 210ww lub 315ww zależnie od przedtreningowego 6. Jeśli przed treningiem nie jadłem jajecznicy, jem ją teraz 7. Przed snem: kostka twarogu + oliwa - 36-40b 37,5t Tak to wygląda, ogólnie liczę każda kalorię i trzymam się rozpiski podanej w pierwszym poście. Aha i mleko, które spożywam to 0,5%. Co [...]

A te niebezpieczne punkty to się znajdują tylko w oczach, jajkach i przełyku?! Ja to sobie myślę, że one się znajdują również w wielu miejscach na które można uderzać (nawet kostką!); więc nie bardzo rozumiem czemu wielcy mistrzowie nie przejadą się w końcu do Pride'a i nie załatwią wszystkich wsadzając im kostkę w jeden z licznych i tajemnych [...]

Starykarat: jeśli będzie leciał w telewizji jakiś film o starych mistrzach, w którym będzie można zobaczyć te mistrzowskie ciosy kostką, to daj znać - dawno nie widziałem żadnego filmu z Brucem Lee, chętnie obejrzę. Ale wiedz że filmy a rzeczywistość, to trochę co innego. Jeżeli się nie nauczysz tego odróżniać, to nastepnym razem gdy mamusia i [...]

popatrz dokładnie. nie jest tam tego tak dużo dwa serki wiejskie i kostka twarogu i to albo rano albo przed snem. więc mi się zdaje że tak powinno byc ponieważ poranny pisłek powinien dostarczać wartości odżywczych przec cały dzień a w serku wiejskim jest kazeina czyli białko długo wchłanialne czylidostarczane jest przez długi czas i w twarogu też [...]