SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kostka

  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    A szorowaniem kostką po ziemi? Kładzenie sztangi na rękach zamiast na obojczyku? Spuszczanie sobie sztangi na klatę? Niekontrolowanie hantli i maksowanie przy chuyowej asekuracji, gdzie hantel szczęśliwie spadł na klatkę, a nie na twarz? Itp itd.

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 21:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIalem brac Udzial ale ...kontuzja przygotowywalem sie i kostka walnela mi ... ale kilku chlopaczkow jedzie znajomych i mlodziakow pare chce jechac na jakies First fight cos takiego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    A tam procenty... Pomimo sporego kilometrażu (już 292 km przebiegnięte w tym roku), forma jest satysfakcjonująca. Kostka na brzuchu jest, gdzieniegdzie pokazują się prążki. W razie czego miesiąc rzeźbienia i forma plażowa będzie zrobiona.

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 13:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 86paulina

    Post
    Ladies SFD

    [...] Udo 49/50/50,5 +0.5 Nad kolanem 37,5/38/38 Łydka 30,5/30,5/30,5 Miski: Do 03.10 doszedł ser zolty do ostatniego posiłku 'kotlety' to wolowina,oliwa,amarantus, Jeszcze kostka fety czeka w lodowce,ale od przyszłego tygodnia musze sobie chyba zrobić detox....od sera (bo mogłabym się nim zywic caly dzień ;/) [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 12:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jest, jest kostka ine wyleczona a kregoslup siada bo koci grzbiet przy martwym robisz \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 15:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    08.04.2012 Miska na oko, myślę że mniej węgli niż powinno być. Wpadła kostka czekolady i kubek wina wytrawnego. 09.04.2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b537a1a31edd4622a75a9c5212f48abb.jpg

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 06:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy ABS chyba jest o wiele bardziej wiarygodny od A6W. Ja ćwiczę sobie tak 5 dzień i kostka widoczna

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 19:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokorbione ,teraz prysznic a pozniej makaron pelnoziarnisy + kostka z mintaja + sos :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 14:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na dwójki, poślady... brzuch przy tym też pracuje... Delfi, skurcze, to nie, ale czuję dyskomfort.. może buty też nie takie.. boso nie idzie tego robić, bo siępiłka ślizga... oo, spróbuję boso niext time, choć nie wiem, czy wtedy kostka nie ucierpi...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 15:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w którym miejscu was polą bo mnie od wewnątrz nad kostką

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 09:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dareckyy - moja dieta low-carb na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, znalazłem w necie następującą ofertę firmy VITA-LER BARANOWSKI Sp. z o.o. z Jarocina: Nazwa produktu Sklep Punkt Cena szt. Słonecznik łuszczony 100g 1,03 PL 1,58 zł szt Sezam łuszczony 150g 1,49 PL 2,28 zł szt Śliwki kalifornijskie suszone 100g. 1,61 PL 2,55 zł szt Sezam prażony 100g 1,67 PL 2,55 zł szt Kotlety sojowe 100g, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17239 Data: 2004-11-08 13:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    para zagryź kostką smalcu zamiast snickersa i będzie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 12:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja już po treningu, pff kostka mnie boli @@-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 11:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bo zajęcia nie są w jednym miejscu, raz ochota, raz centrum, raz wola pon 8-16 wt 8-20 śr 8-19 czw 10 - 19 pt 9:30 - 15 nie wiem jak ja sie z treningami wyrobie :/ głównie problem jest że nie chce biegać po ciemku bo już raz za widoku się tak skosiłam na jakimś czymś wystającym że kostka spuchnięta 2 tyg i się cykora najadłam ze coś poważnego...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 21:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kostka po 2 tyg sama sie wyleczyła, to było jakoś w marcu przerąbane z tym planem, ja nie wiem co bd :/ 2 rok... najgorszy... miałem to samo, moze nie miałem tyle aż godzin ale 10 zajęć sportowych w tygodniu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 21:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Hah "witaminy" :) 1700 nie jest źle, w 4 godzinnym oknie to mi wyszło 250gram białek jaj, 3 kajzerki, 1 całe jajo, wafle ryżowe, kostka twarogu i płatki z mlekiem i b dużo warzym :D Najedzony jestem fest

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 22:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klik_klik mam %-) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 12:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - schudnąć 6 kg na zawsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podjadanie w sklepie 3 kostki czekolady na degustacji... obiad jedzony przez mniej więcej 1,5 godziny: 1 bułka razowa z ziarnami 2 plaster szynki z indyka 3 plastry sera kostka sera pleśniowego skropiona łyżeczka oliwy z oliwek jajecznica z 2 jaj i serem makrela wędzona - mały filet sałata ogórek pozniej zachorowałam i miałam temp. 39.5 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2010-02-18 14:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Wojskowa kostka wypełniona tym co armia dała waży kilka kilo. Ale w moim przypadku to był jeszcze hełm, OP1, koc, kbk i inne graty. W sumie prawie 20 kilo Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 13:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest i kostka była pod zgniłą skóra której sie teraz pozbyem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 12:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)