kostka

1,5 tygodnia temu uderzylem iescia efektem bylo stluczenie kostki bol promieniowal do lokcia ale przeszlo teraz nie tylko boli przy sciskaniu ale nie mam sily scisnac np nie moge utrzymac ciezszej hatli lub podciagac sie na drazku Zmieniony przez - rudek111 w dniu 2009-03-07 00:09:54

wie ktos czy ubezpieczalnia wyplaca cos za skrecenie stawu skokowego??

Skręciłem dzisiaj kostke na zawodach, źle stanałem. Troche spuchło ale nie zabardzo, ale boli jak nigdy. I tu mam pare pytań: Czy opłaca się iść do lekarza żeby mi w gips włożył ?? (Jestem aktywny, gram w klubie częste turnieje i wgl) Spotkałem dzisiaj trenera i mi mówił żebym kupił jakąś maść czy coś co ludzie na to "kostypuł" mówią, [...]

Witajcie. 4 tygodnie temu skreciłem staw skokowy. Po 3 tygodniach juz normalnie chodziłem odczuwałem lekkie bóle, oczywiscie zwolnienie z wf itp zadnych przeciażeń. Dzisiaj spiesząc się do pracy lekko przyspieszyłem no i trach stało się. Skreciłem po raz 2. Teraz znów muszę siedziec w domu. Ale nie o to chodzi. Za jaki czas mogę zacząc jakies male [...]

Siema dziś skręciłem kostke;/ Lekarz dał mi zwolnienie do konca roku szkolnego i zwolnienie na tydzien ze szkoły. Czy zauszmy po tygodniu lub dwóch mógł bym juz zaczać cwiczyc na siłce?? Nie robił bym cwiczen na nogi ani niektórych na plecy. Robił bym takie zeby stawu nie opciazac.

od jakiegos czasu dretwieja mi nogi ostatnio siedzialam przed komputerem i nie poczulam ze mam zdrwiala noge i zaczelam isc , niestety noga mi sie przekrecilam i nacisnelam. jednak tego dnia bylo wszystko ok, dopiero na drugi dzien kosta spucha mi jak balon i jak stazwiam mocniejsze kroki wtedy odczuwam rwanie w piecie i kostce mama twierdzi ze [...]

złamałem kostkę boczną i kość strzałkowa leżałem 3 miesiące w domu noga w gibsie przez miesiąc na rehabilitacje chodziłem 20 dni i chciałem się dowiedzieć na jakie odszkodowanie mogę liczyć 1% mojego uszczerbku na zdrowiu wynosi 400zł.

Witam jakiś miesiąc temu miałem bójkę i strasznie bolała mnie kostka dłoni która niesamowicie napuchła. Nie mogłem ruszać palcem prawie. Aktualnie opuchlizna zeszła lecz odczuwam nadal ból w tej kostce. Jak np. wyciskam na ławce to trzymanie sztangi - kostka zaczyna boleć. Jak palca zegnę i go docisnę " tak by strzelił " to już dość mocny ból. [...]

Witam all mam maly problem z moja lewa kostka . Cwicze ok 3 lat capoeire i od jakichs 6 miesiecy gdy robie salto (wylacznie przy salcie przy innych rzeczach nic sie niedzieje) strasznie boli mnie kostka jak laduje na materacu lub parkiecie i po jakichs 5 min mi to przechodzi ale po tym juz mi sie odechciewa. Prosze o jakies porady albo cokolwiek [...]

Witam : ) półtora tygodnia temu zbiłem/obiłem dłoń boli opuchlizna zeszła po " "altacet'cie" ale gdy zaciskam pięść boli mnie kostka i odcinek od kostki do (połowy odcinka od kostki do nadgarstka)- wiem że to nie złamana ręka . Czy są jakieś maści na przyśpieszenie leczenia ? Czy po prostu poczekać( czas leczy rany )- ile to by trwało ?

Witam, dzisiaj rano skręciłem kostkę, od razu pojawiła się spora opuchlizna, ale mogłem chodzić. Pojechałem do szpitala, założona mi szynę gipsową, lekarz powiedział, że do poniedziałku, ale mozna przyjść już w piątek, i go zdjąć, a potem orteza. Stąd kilka pytań, zdjąć szynę już w piątek, czy lepiej poczekać do poniedziałku? Jaką ortezę na kostkę [...]

[...] mi przedal takiego kopa w kostke ze sie przewrocilem... Bolalo bardzo mocno ale jakos chodzilem potem normalnie z lekkiem bolem do domu poszedlem... A potem chcialem isc to od kompa odejsc do wc nie moglem tak boli jak stane na te noge kostka puchnieta... Trzeba jechac do lekarzy czy obejdzie sie bez ? Stluczenie czy zwichniecie / skrecenie :/

Witam Tydzień temu miałem mały wypadek i strasznie spuchła mi ręka, po wizycie u lekarza okazało się że stłuczona kostka śródręcza kazał smarować jakąś maścią przez 10 dni.Dzisaj mija 3 tygodnie a opuchlizna dalej nie mija, dodam tylko że wszystkie czynności mogę spokojnie wykonywać,a ból odczuwam gdy np uderzam. Czy lekarz mógł się pomylić w [...]

A więc jestem tu nowy więc zacznę od początku. Jakoś 2 miesiące temu miałem lekkie skręcenie kostki, kostka została wyleczona, ale od jakiegoś tygodnia kostka po treningach/meczu puchnie. Dosłownie kostka robi się 2 razy większa i powstaje dziwne wybrzusznie poniżej kostki wzdłuż stopy. Jeśli ktoś wie niech napisze co to może być, co z tym zrobić [...]

Witam przez 3 tygodnie nosilem szynena lewa noge, mialem skrecony lewy staw skokowy 2 lub 3 stopnia. Lekarz zdjal mi szyne 3 dni temu. Przez ten czas probowalem chodzic, ale kuleje i teraz pytanie czy to normalne, ze nadal mnie boli noga gdy probuje na niej stawac ? Nie martwilbym bym sie tym gdyby nie to, ze w poniedzialek do szkoly :/, a ja [...]

Przygotowuje sie teraz do halowych mistrzostw w lekkoatletyce mam biec 100m i 200m, ale we wrześniu skreciłem kostke dosc poważnie. Zaczalem trenowac 3 tygodnie temu. Kostka dalej boli promeniuje az do piszczela. Nie wiem w jaki sposób mam zlikfidowac bol. Moze znacie jakies dobre maseże, masci, albo tabletki. Z góry wszystkim dziekuje :)

[...] poszedłem pobiegać biegałem dokładnie godzinę i 5 min, nigdy w kostce nogi nie skręciłem, nigdzie nawet krzywo nie nadepłem, a tu jak skonczylem biegac tak zaczela mnie lewa kostka po lewej stronie boleć, ból nie jest wewnątrz stawu tylko na zewnątrz po bokach jakby to były ścięgna. Prooszę pomóżcię mi, mam to już prawie mieśiąc, smaruję [...]

[...] raz na treningu i lekarz mi powiedzial ze jesli bedzie mnie bolec to mam dac sobie spokoj ale jak kopalam pilke to nic nie bolalo dopiero na drugi dzien rano odczuwalam lekkie rwanie w kostce i lydce i to samo dzisiaj rano czy w takim wypadku moge grac juz w pilke???czy jeszcze sobie odpuscic??? a i czy na zmiane pogody kostka moze bolec???

[...] 1 metra na krzywo ustawiona stopę, nie mogłem na nią stanąć i usłyszałem jak ona strzeliła i chrupała. Na początku miałem opuchnienie, później jednak ono zeszło, stopa nie zmieniła barwy, jednak teraz (po 3 godzinach) boli mnie, gdy ruszę nią w jakąkolwiek stronę. Czy kostka jest skrecona czy to raczej nic poważnego? Może coś z wiązadłem?

Witam! Dziś wbiegając po schodach źle stanąłem. Trudno mi powiedzieć, czy słyszałem chrupnięcie, ale jest to możliwe. Kostke mi spuchła, ale moge chodzić i to całkiem sprawanie. Związku z tym mam pytanie. Czy to jest skręcenie? A może to tylko nadwrężenie? Z góry dzięki za odpowiedź