kontrola

[...] i NIEKTORE odpowiedzi tez d****ne. Jeet kune do to nie do konca system i ciezko mowic o jego skutecznosci gdy sam tworca mowi, ze nie wierzy w style lecz w "naturalny instykt i kontrola" . wiadomym jest ze jak bedziesz sie uczyl caly czas nieskutecznych technik to z komarem bedziesz mial problemy ale czasem sam styl nie wystarcza. :)

Jak napisałem w ankiecie moim celem jest rozbudowa masy mięśniowej. Ale interesuje mnie również fajnie wyrzeźbiona sylwetka. Jaki trening jest do tego najlepszy? Wiem, że dieta jest bardzo istotna dlatego bardzo ściśle się jej trzymam. Prowadzę specjalny zeszyt w tym właśnie celu by wszystko było pod kontrolą.

Perfekcyjny scenariusz? GSP obala Diaza, ale Diaz poważnie go straszy bjj i wojna przenosi się do stójki%-) GSP jest lepszy ogólnie, ale uwielbia mieć wszystko pod pełną kontrolą, często zaczyna wątpić w siebie po nawet niegroźnych akcjach. Póki kontroluje wszystko jest dobrze. Ale z Conditem pięknie wyszedł z opałów. Rozum- GSP obalenia i próby [...]

Dokładnie. Czyli rozumiem to tak: jeśli ma być walka zakończona przed czasem to faworyzują Diaza, bo Diazowi w 3/4/5 mimo jego cardio będzie gorzej jak GSP już się rozkręci i wcześniej będzie obalał to później tym bardziej tj z kontrolą w parterze i stójką skoro może być porozbijany a GSP im później tym bardziej Diaza porozbija i im później tym [...]

AM, dbasz o technikę? Jest kontrola?

07.05.2014 Cykl 3 Tydzień 6 Dzień 37 DNT Miska 120B/70T/120W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: papryka czerwona i zielona, brokuły, Płyny: woda, rumianek, melisa 1. placki owsiane z bananem, odżywką i piersią indyka 2. wątróbka z ryżem, jajem, papryką i brokułami; banan 3. makrela z brazylijskimi i papryką [...]

po pierwsze pod kontrola lekkarza (powinieneś mieć najpierw profesjonalnie oczyszczone zeby no i zebyś sobie krzywdy nie zrobił) po 2 masz instrukcję

[...] ogarnietych ;] nie sadze mozna raczej uslyszec dobre rady a na sparingach trzeba i tak swoje dostac obojetne z kim ale tym bym sie nie martwil bo chyba wszystko jest pod kontrola :) czy w zwiazku z tym ze trener jak widze jest aktywnym zawodnikiem nie tylko w MT ale rowniez w MMA treningi sa powiazane np z sekcjami zapasniczymi Ju jitsu, [...]

Stary, a może podzielisz się którymi aspektami ich umiejętności się kierowałeś stawiając taką tezę, warto by było się do czegoś odnosić, chyba, że masz bardziej ogólny pogląd. Imho : Boks: C ipek Kopnięcia: Mamed Obalenia: - Kontrola: C ipek Poddania: Mamed Kondycja: - Charakter: C ipek.

[...] że Mamed nie ma w sobie ducha walki. Cipao niestety ma duży problem z kolanem, które nigdy nie wiadomo kiedy się odezwie. Kopnięcia na plus dla Mameda. Nie wiem co masz na myśli mówiąc "kontrola", chodzi ci o kontrolowanie całego przebiegu walki i granie w swoją grę, czy o kontrolę w parterze? W Obu przypadkach wydaje mi sie lepszy Czeczen.

Kontrola w parterze, obalenia zapaśnicze dla c****, za to typowo judockie wycięcia i rzuty dla Mameda.

Podejrzewam, że po tych kilku miesiącach w AKA to zapasy i kontrola na glebie zdecydowanie dla c****. Z pleców Mamed faktycznie chyba lepszy.

wszystko było pod kontrolą przed programem testowałem na ile mogę sobie pozwolić

[...] na kim oprzec gre no i przez to ze jesteśmy gospodarzami. Szkoda tym bardziej, ze po pierwszej dobrej połowie, w drugie była tragedia. Wszystko układało sie super. Bramka, kontrola gry, czerwona kartak dla greków, nikt sie nie spodziewał ze bedzie taka kupa w ciagu nastenych 45minut i ze biorac to pod uwage z remisu grecy powinni sie smucic a [...]

No to rób powtórzenia negatywne-do góry z pomocą nóg-w dół wolnym tempem z kontrolą mięsni. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] W razie wojny takiego mieć w kompanii to strach słuchać rozkazu. Rozumiem że cel tych 100 tys to poprawa kondychy i obniżenie poziomu tłuszczu? Nad obniżeniem fatu już pracuję. Zmieniłem trochę sposób odżywiania i schemat żywienia (węgli więcej ale pod kontrola). Te 100k myślę że poprawi kondycję, ale chcę jeszcze od czasu do czasu pobiegać :-)

autor prosil o kasację tematu kasacji nie będzie - bo to tym bardziej podjezdza wałem, temat zostanie zamkniety, a Ty bedziesz na oku i pod 'kontrolą' w tym dziale Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-11-16 18:56:12

Jest kilka sposobów na oczyszczenie Najpopularniejszym jest zwykła głodówka, poprzedzona ewentualnie przygotowaniem organizmu poprzez jedzenie przez dzień-dwa tylko surowych warzyw i owoców. Popularne jest też oczyszczanie 2-3 dniowe, w trakcie których pije się tylko świeżoi wyciśnięty sok z cytrusów. Spory artykulik na temat oczyszczającej [...]

Jak się ma śliczną żonę, to czasem sama podświadomość robi nam psikusa i widzimy rzeczy, których nie ma albo sobie dodajemy... Ale kiedy czujesz się dowartościowany i wiesz, że jest z Tobą bezpieczna, a do tego potrafisz Jej dać to, czego potrzebuję;-), to ta zazdrość jest zawsze pod kontrolą, a tym bardziej jak Ona właściwie sama potrafi spławić [...]

[...] Niestety większość ćwiczących ma tendencję do znacznie szybszego podnoszenia i opuszczania ciężaru, szczególnie pod koniec serii gdy zaczyna być ciężko przyspieszają i tu kontrola czasu bardzo się przydaje. Trzeba wiec albo podnosić stałym, kontrolowanym tempem, albo trzymać się zegarka - problem łydek jest zupełnie innej natury - tu [...]