kontrola

Wczoraj jeszcze wpadła lampka wina wytrawnego, która wystarczyła by wyciszyć myśli i zapomnieć, usnęłam jak dziecko. 10 listopada 2012 DNT 120b 90t 170ww suplementy: o3,d3, wiesiołek, grin ti, magnez /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d112b0fbb7c94685a026eb603c75c13a.png No i pomiary mówią wszystko ;-] [...]

[...] czy dwa nie bedzie jeszcze tak, jak to sobie wyobrazamy, ale jestesmy jak sam stwierdziles na dobrej drodze. Osobiscie dawno juz tak dobrze chyba nie bylo. Wszystko jest pod kontrola, modzi i doradcy maja podobne zapatrywania na sprawy "polityki dzialu" i staramy sie je realizowac. Na chwile obecna mamy bardzo duza ilosc artow, [...]

ZANIM ZADASZ PYTANIE - KONIECZNIE PRZECZYTAJ! http://sk2.pl/22592 - REGULAMIN http://sk2.pl/19875 - WYSZUKIWARKA SFD! Dopiero zamierzasz / zacząłeś trenować SW: http://sk2.pl/19081 - Jaki styl walki wybrać by Kopt http://sk2.pl/19091 - Zanim pójdziesz na sekcję by shoo http://sk2.pl/19111 - Przed rozpoczęciem treningu SW by Kamiru [...]

[...] Naprzemienna technika jest w praktyce o wiele trudniejsza niż się to Wam wydaje. -Przysiady przednie - dobry pomysł na wykonanie. Technika nie tragiczna, ale do poprawy kontrola linii kolan. nie mogą się schodzić do środka podczas wstawania. Zwróć na to uwagę. Ale zazwyczaj wysokie osoby mają z tym problem, więc uwaga w formie sugestii a nie [...]

Wiem, że przerwę będzie trzeba zrobić. Ale jeszcze trochę czasu. Właściwie to 8 tydzień teraz mi się zaczął, bo nie liczę tego pierwszego tygodnia stycznia, choc tam już ćwiczyłam, to miałam jeszcze wyjazd firmowy i kilka dni nie było pod dokładną kontrolą. Więc liczmy, że minęło 7 tygodni. To obetnę po 100klc. Zostały mi jeszcze 2 posiłki to [...]

Zaufajcie mi, cel jest pod kontrolą. Na zdjęciach to jeszcze tak może wygląda, ale w rzeczywistości jest trochę inaczej. Na dole brzucha siedzi jeszcze dużo fatu, a drugim problemem są nogi i pośladki - tam jeszcze trzeba dopalić i to sporo, bo bez problemu nawet bez treningu nóg mi urosną, tak już mam genetycznie - a co za tym idzie, jednoczesnie [...]

no waga pomimo ze nie jest idealnym wyznacznikiem tego co sie dieje, to jednak fajnie miec ja pod kontrola :-))

ładnie w mc! ale dipsy...nie wolisz wolniej dodawać kg ale za to mieć je pod 100% kontrolą?

bez obciązenia tez nie ma pod kontrolą więc..

przed kontrolą techniczną w strefie zmian.

Gwid , czyżbyś proponował zapuszczenie się a nie dochodzenie do większej masy mięśniowej przy zachowaniu przyzwoitego wyglądu? broń boże. wszystko pod kontrolą ale bez rozczulania się ze mi przybyło 2 cm tutaj i 3 tam. jest masa to są też kg na wadze oraz cm w pasie;-D

13 – 06 – 17 WTOREK http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 145g płatków jaglanych + kukurydzianych + śmietanka 30% + WHEY C-6 Ryż + gulasz Ziemniaki + mielone wołowe + sałata https://iv.pl/images/00838418431414154471.jpg HI ANABOL GAIN 5 jajek + razowiec + cebula + kiełbasa http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg [...]

"każdy start to koszt i czas. " - Fanss obie te kwestie miałby pod kontrolą, jeśli tylko zachciałoby mu się startować. Prawda, Fanss?:)

To co ajazy nazywa techniką to u fansa jest szyk i elegancja :-). Kontrola w każdym cm ruchu :-). Wyginanie ma mniejsze znaczenie ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-10-06 09:31:06

[...] krzywdy. Jak słusznie zauważył kabo, celowo stosuję zamiennik tego wyrazu, bo ma tyle interpretacji i indywidualnych znaczeń. Szyk i elegancja, jak już zostało wspomniane to kontrola, to najlepsza(na daną chwilę bo zawsze może być lepiej)dźwignia, to najlepszy tor, to harmonia, to spięcie, to zgranie wszystkich szczegółów. A technika? Na [...]

Kontrola NIKu i film uświadomiły mi tylko, że w Polsce jest dziki zachód jeżeli chodzi o tę gałąź przemysłu. Tylko tyle i aż tyle. Krzywdząco dla uczciwych czy nie, złotówki na mnie polskie firmy na suplach już nie zarobią. Dzisiaj w ramach regeneracji 10000 kroków jak domokrążca. Ostatnie dwa tysie ze skautką na barana -najpierw torba na sweetsy [...]

Szajb, nie mnie bronić zachodnich produktów, ale jakakolwiek kontrola, tudzież akredytcja daje przynajmniej jakieś poczucie pewności. Żona, odkąd dodała karmienie bachorów w swoim domu kultury/szkole, wizytę kontrolną ma 3 razy w miesiącu a jaka to skala do masowej produkcji. Zaraz, z ciekawości, poszukam czy Scitec ma jakiś "fajny"artykuł o [...]

Szajb, nie mnie bronić zachodnich produktów, ale jakakolwiek kontrola, tudzież akredytcja daje przynajmniej jakieś poczucie pewności. Żona, odkąd dodała karmienie bachorów w swoim domu kultury/szkole, wizytę kontrolną ma 3 razy w miesiącu a jaka to skala do masowej produkcji. Zaraz, z ciekawości, poszukam czy Scitec ma jakiś "fajny"artykuł o [...]

Kabo,bakterie kałowe, ale Twój jest chyba w porządku %-) Kontrola NIKu i film uświadomiły mi tylko, że w Polsce jest dziki zachód jeżeli chodzi o tę gałąź przemysłu. Tylko tyle i aż tyle. Krzywdząco dla uczciwych czy nie, złotówki na mnie polskie firmy na suplach już nie zarobią. to napiszę Ci tylko że to co mnie interesuje z tej listy orange [...]

|-) Fans, Czołg nie wykorzystuje wszystkich możliwości na ławce, z Tobą jest inaczej trochę, chociaż jak Cię Wodyn ustawi, to pewnie poczujesz okrutną różnicę. Dlatego czasami Wasze treningi trochę się różnią. W przyszłym tygodniu wchodzisz na podany na początku max i celem będą 3 serie po 1-3 powtórzenia (pożądane minimum 2) Czołg z kolei będzie [...]