kontrola

Obli masz rację ja po chwili i złapaniu dystansu widzę, że jak są problemy z kontrolą to wkrada się panika na szczęście ma mi to kto wytknąć! oczyszczanie-głowa, pewnie trochę tak, ale z wypróżnianiem rzadko kiedy jest idealnie, wzdęcia też nagminnie powracają więc pod tym kontem patrzę głównie konkurs mi się rozmył i to fakt, niezamierzenie ale w [...]

[...] wypiski na forum z powodu nowej pracy-mam trochę szału, ale chciałabym się tak spiąć by wrócić do regularnego bycia tu z Wami;-) bo... doborowe towarzystwo};-),pilniejsza kontrola poczynań, większa motywacja i sporo edukacji-to jest to!!!!8-) Laluś!!! widziałam, że po urlopie wróciłaś też niedawno:-), i też będziesz walczyć o plecki i [...]

Skeni, w ED wbrew pozorom nie chodzi o wygląd czy o jedzenie. Chodzi o kontrolę. Jak widzę posiłki "spod linijki" 27/15/25 i panikę że dzienniki źle liczą... Profesjonalni kulturysci czy fitnesski za takie skrzywienie dostaja grubą kasę. ty to robisz bo masz stysfakcję z kontroli nad ciałem i nad dietą. Fajnie że jest to dla ciebie sport "na [...]

[...] tych samych haseł i mieć na myśli różne definicje....ja odnoszę wrażenie, że nie do końca jest rozumiane to co chcę przekazać, być może nie do końca też to potrafię w odpowiedni sposób wyrazić.... ale zaznaczam-moja kontrola wynika w tym momencie z celów sportowych, do których dąże, a nie pościgu (ucieczki) za wyimaginowanym króliczkiem:-))

[...] u mnie omdlenia. Zawsze bylam podkładaczem, i tak mi najlepiej odpowiada jem często ale mniej , ty tez musisz znaleźć swoj sposób jedzenia i swoja dietę Tak jak lekarz mówił to sprawa indywidualna, dlaczego sa takie typy dlaczego inne oni sami nie wiedza, wieksza ilość tłuszczu, kontrola jakości węglowodanów jest jedyna alternatywa dla ciebie

[...] dlatego ckd jest az tak popularna - tam odstepstwa sa co 1-2 tygodnie - caly dzien (lub nawet dwa) zarcia wszystkiego, co chcesz... dzisiaj juz bylo lepiej wszystko pod kontrola, chociaz troszke mi sie tesknilo za tymi orzeszkami. co mnie martwi, ze w poniedzialek sa moje urodziny, wiec rodzice pewnie pokupia ciacha, chociaz wiedza, ze ja [...]

[...] i jest ryzyko ze sporo starscisz z tego co teraz ci sie uda zbudować. Oby tak dalej i powodzenia! Zmieniony przez - miroon w dniu 2016-08-21 11:24:18 Dzieki ;) Bf pod kontrola , wody sporo siedzi ale tak ma teraz byc . Waga caly czas do gory , musze to jakos powstrzymac bo po dojsciu do 102kg mam problemy z poruszaniem i funkcjonowaniem [...]

b 1,5 128 192 768 t 1,2 128 153,6 1382,4 w 1 128 128 512 suma kalorii na dobę: 2662,4 ok czyli takich wartości się będę trzymać. Zobaczymy jak teraz pójdzie. Kontrola wagi co 7 dni i każdy spadek = zmiana tabelki do aktualnej wagi. Skalar dzięki za pomoc *PS. nie wiem czy tyle żarcia w siebie wtłoczę ale trzeba sprawdzić Zmieniony przez - [...]

To zresztą nie pierwsza rada gdzie jej sensowność jest wątpliwa a może być nawet szkodliwa, skoro autor jest pod kontrolą specjalistów zarówno lekarza jak i fizjoterapeuty myślę że to właśnie u nich powinien czerpać źródło swojej informacji.

[...] - System: ISO 9001:2001 oraz ISO 22000:2006 (HACCP) – wiele certyfikatów. - działa zgodnie z wymaganiami: PN-EN ISO 22000:2006 - kontrola produktów na każdym kroku - świetnie zabezpieczenia opakowań 3) BCAA XPLODE ponieważ: - zaufanie do firmy - Olimp - wyśmienite smaki [...]

[...] - proszę wymienić zabezpieczenia. Najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA jest Olimp BCAA XPLODE . Ponieważ : - systemy ISO 9001:2001 oraz ISO 22000:2006 (HACCP) - kontrola pod względem jakości i czystości na każdym etapie produkcji - każda partia jest poddawana kontroli - wytwarzanie w nowoczesnych laboratoriach GLP (Good Laboratory [...]

Panowie-wszystko ma flex pod kontrolą-pewnie wyślą to razem z nagrodami za ten miesiąc. Każdy dostanie swoja nagrodę-nie wymiekajcie :).

[...] odnośnie posilku po aerobach/interwałach. 2-3x/tydz. robię taki trening w dni bez silowni, ok. 2 godz. po pierwszym posilku lub przed ostatnim posilkiem. Celem jest bieżąca kontrola tkanki tłuszczowej (powoli wchodzę na masę), no i oczywiście korzystanie ze wszystkich dobrodziejstw treningu wydolnościowego (lepsza regeneracja, dotlenienie itd.) [...]

[...] od karmienia spada, mam chyba teraz kryzys laktacyjny, piersi mniejsze, malutka je długo i czasami musi z 2 piersi podjesc na raz. Poty nocne już minęły, krwawienie też, kontrola u ginekologa wykazała że wszystko bdb się zrosło po cc. Ginekolog powiedział, że jak wrócą miesiączki po karmieniu i zaczną działać estrogeny, skóra też trochę [...]

[...] że Pettis przejedzie się po RDA, a tymczasem było odwrotnie. Sam stawiałem na Pettisa, ale momentami miałem myśli, że dos Anjos sprawi spore problemy Pettisowi. Znakomita kontrola, uderzenia i obalenia z całym parterem. Pettis chyba nieźle się zdziwił, że dos Anjos od samego początku przeszedł do konkretów i cały czas utrzymywał przewagę. [...]

Zacznijmy od Aśki. Jako, że nie jestem zwolennikiem kobiecego MMA, ale tę walkę obejrzałem całą, tylko dlatego że walczyła Asia. Esparza wyglądała bardzo słabo, po wejściu do klatki, jakaś wystraszona, brak wiary w siebie, natomiast Joanna bardzo dobrze. Mogłaby jeszcze dorzucić kopnięcia. Coś czuję, że może długo utrzymać pas. Pewnie kolejną [...]

[...] są w stanie to zrobić ale nie powinny. Bo mają nadmierna ruchomość stawów i nie o to chodzi zeby na tych stawach zawisnąć na tym żeby się zatrzymać w punkcie gdzie jest kontrola. Takie tam przemyślenia. Dzisiaj dzień 1. Dwie poduszki i koc a i tak jak się prostowałam to było ciężko. Mam zaj**iste screeny z minami że się usmiac można :D [...]

Wiek : 24 Waga : 82 Wzrost : 165 Obwód w biuście(1) : 105 Obwód pod biustem : 86 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 85 Obwód na wysokości pępka :101 Obwód bioder (3): 106 Obwód uda w najszerszym miejscu: 66 Obwód łydki : 41 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, ramiona W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz, brzuch Uprawiany [...]

Dziękuję :-D Święto to tylko Imieniny %-) Grzechy pod kontrolą ;-D

[...] jak z jakoscia, no coz nikt do konca nie wie co wbija... Ale chcialem sprobowac po raz wtory, bo nie ukrywam ze wole placic wiecej za temat i miec pewnosc ze ktos czuwa nad kontrola jakosci a cala produkcja nie odbywa sie w garazu :P troche mnie ksiedzu uspokoiles, ale to ze wpisuje z glowy kod na stronce alphy i wyskakuje ze OK to jest [...]