[...] zastapie 200g chleba zytniego platkami owsianymi gorskimi z mlekiem 2% do tego kakao i 20g wpc, chleba bede jadl 1 kromke na dzien a pozniej powolny przeskok z kaszy na ryz brazowy, juz od miesiaca dziennie jem kasze jak nie gryczana to jeczmienna peczak, choc lubie to chce juz ryzu! Wiorki kokosowe w diecie na stale ma ktos? jakies opinie?
kurczaczek--->sos rybny,czosnek,chilli,sok z pomarańczy,brzoskwinka odrobinka dla posmaku,kurkuma,curry, sól, mleko kokosowe/-)_ i druga opcja jaka mi przejdzie ze słodkiego przez gardło to kurczak, konfitura z aronii, miód, sok z pomarańczy, sos sojowy- kozaczek!!! Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-26 19:19:51
[...] + Vit A i E + Omega 3 + HMB 1 caps. 8:00 śniadanie /// TUTAJ DALEJ NALEGAM NA 100 GRAM TWAROGU , PŁATKI ZMNIEJSZ DO 50 GRAM Mleko 1,5% 300 ml Płatki owsiane 60 g Wiórki kokosowe 20 g (38/25/65/638kcal) 10:00 II śniadanie /// GDZIE TY MASZ TUTAJ 27 GRAM TŁUSZCZY ??????? 2 kromki chleba razowego Wędlina 100g (22/27/26/436kcal) 12:00 [...]
[...] to olej kokosowy sprawdzi się bardzo dobrze, żółtka jaj, tłuste ryby i mięsa, podroby, awokado, orzechy (laskowe, włoskie, nerkowce, brazylijskie), rzadziej (np. wiórki kokosowe, pestki z dyni, masło orzechowe), oliwa z oliwek, czy np. olej lniany, masło klarowane Jeśli chodzi o węglowodany tutaj szeroka gama (owoce, kasze wszelkiego [...]
A-Scitec-Protein delite-smak kokos z kawałkami kokosa z 300 ml mleka 1-smak-4/5 smak dobry, czuc wiorki kokosowe ale lekko , smak taki mleczny kokos 2-rozpuszczalność-4/5 dobra ale trzeba mocniej potrzepac %-) 3-piana- 4/5 lekko sie pienilo 4-gęstość-5/5 nie za rzadkie, nie za geste, smakowalo jak szejk 5-ogólne odczucia : dobre bialko ale raz [...]
[...] wyraźny posmak Kokosa 2-rozpuszczalność 3/5 Trochę trzeba się natrzepać żeby grudki poznikały. Sytuacja się utrudniła bo miącham i miacham i dopiero ogarnąłem że to wiórki kokosowe tam pływają a nie grudki %-) 3-piana 5/5 Brak 4-gęstość z 500ml wody 2/5 Mocno wodnista ale dałem dużo za dużo wody z przyzwyczajenia 5-ogólne odczucia 7/10 Bardzo [...]
[...] ten słodki "Dzień dziecka"? A co myślisz o tym ciemnym cukrze - trzcinowym, bądź innych - w skepach ze zdrową żywnością można kupić wiele odmnian cukru. A wiórki kokosowe? Co można o nich powiedzieć? Zawierają jakieś szczególne, przyjazne zdrowiu witaminki, czy tylko podnoszą walory smakowe? Sorry Kopt, że traktuję Cię jak jakąś [...]
taki jest oficjalny przepis na mleczko kokosowe Znacznie lepsze jest jeżeli zbierzesz tylko śmietankę z góry, bo jak to wszystko rozbełtasz to trochę nijakie takie. Między nami mówiąc, to mleczko sklepowe jest smaczniejsze ale po pierwsze jest go mało, po drugie konserwanty
cześć ja już po, u mnie było jagla, twaróg, banan, wiórki kokosowe, kakao... najbliższy przewidywalny posiłek 18:30, chyba że coś uda mi się wszamać w natłoku zajęć