kapsy

ja bym dawał przed treningiem wg odczuć no nie wiem z 5-6 kapsów, po treningu można dać też 2-3 kapsy aby lepszy napływ składników odżywczych był do mieśni. W nie treningowy bym nie dawał nic. Taniej już wyjdzie http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-01-29 20:21:42

zalezy co jak na kogo działa,30mg moze byc mało ja mam ta z Primaforce 20mg/kaps i biore w zaleznosci od poziomu zmeczenia w danym dniu najczesciej od 2-3 kaps w najciezszych przypadkach,ale to rzadko kiedy, biare 4 kapsy. Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-01-28 13:29:42

proch. kapsy maja jedyna zalete - latwiejsze dawkowanie ale tez wade - wyzsza cene.

tak najlepiej proch Vitalmaxa 300g-ok 31zł 500g-ok 50zł a jesli juz kapsy to ja bym Ci polecił Olimp Mega Caps 150caps.-ok 30zł 300caps.-ok 55zł

jesli kapsy to tylko olimp mega caps bo masz tam 1,5 raza wiecej krety niz w Vitalmax

TREC... najtaniej wychodzi... 2 kapsy na dzien misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

chcesz wsypać kretkę do mleka z kakałem??:D:D:D <brawo> kapsy są po to żeby łykać to po pierwsze a po drugie to kreatyny z mlekiem łączyć nie można!!

Szukaj na geramium albo DMAA, był jakiś czas temu proch czego bym nie polecał, ale były też kapsy z Primaforce.

Ja biore 2 kapsy dziennie i widze roznice (mniejsze zmeczenie, lepsza odporność, poprawa witalności). Ogolnie jestem bardzo zadowolony.

[...] może z 30-50 gram węglowodanów dać więcej przed treningiem np. Z Ziemniaków dodatkowo i wypij kawę (2 łyżeczki rozpuszczalnej) bez cukru. Przy 100 kg możesz dodać z 2-3 kapsy jeszcze przed trenigiem. Ale myślę, że problemem będzie mała podaż węglowodanów przed treningiem jak na taką wagę i teraz tak myślę jeszcze w biegu - a może masz dość [...]

2 kapsy na noc.

A co powiecie na to: Stimulant 2 kapsy 30 minut przed treningiem (słabo mnie kopią takie rzeczy miałem kiedyś przygode spalania z tussipactem ;p) Bcaa przed i po treningu Carbo 30 minut przed i w czasie treningu i po A co do białka czy branie nad czczo to dobry pomysł?

mozna przesypac - pytanie po co :D zawsze swieze - to wlasnie te z blistra :D skoro juz masz kapsy wykorzystaj je

FellipeZKS 2 kapsy dziennie tylko ile wazysz???

Cześć, JAAAAAAAAAAAAA naprawdę o to pytasz ehhe. Zobacz, na stronie Treca masz 2 kapsy i podane są witaminy i minerały bez podziału. A na Imageshacku to z opakowania to masz podzielone tabelkę na 1 kaps witamin i 1 kaps minerałów. eheh rozumiesz :-P Hejka

[...] miałem wrażenie że oglądam życie jak film. Ale j/w , z tych dwóch Melt, Starego doriana nie dostaniesz, nowy stary dorian tez juz wycofany, a nowy nowy dorian to podobno kupcia żerująca na legendzie i podobno też już wycofywany. to juz podejrzewam jak kto reaguje na mix z joszka w srodku:) bo z tego co wiem Banana tez 3 kapsy klepaly az za mocno

nie widze sensu rozpuszczania tego proszku, łykaj całe kapsy popijaj wodą i jak troszku przejdzie w gardle po pochylaj glowe nieco ku przodowi... tego się czasami równiez trzeba nauczyć, niektorzy odchylaja glowe ku tyłowi a to bląd

mam kapsy Generade po 4 sztuki w opak za opakowanie bym 6 zł chciał jak jesteś zainteresownay to napisz :)

kapsy sa wygodniejsze,ale co proch to proch,zawsze circa 100% monohydratu

Xplode rano przed sniadaniem 5 g i po treningu5g , aakg przed treningiem 2kapsy i po treningu dwie kapsy w dzień nietreningowy xplode 5 g przed sniadaniem i w porze około treningowej, a aakg jak wtedy ?