jej

[...] działa jak się go nie je w każdy trening, bo zaczyna działać stanowczo `zaaaaasubtelnie`. Nie ma tego powera i pompy po nim. Dla wielu może to być za trudne, mieć odżywkę i jej nie zeżreć ciurkiem i woli zayyyi***ać 20 porcjiiii więcej jedynie po to by zadziałała jak na początku, ale to kwestia charakteru. Ogólnie : Tylko w DT, i nie na każdy [...]

[...] jest obecnie gratis do kreatyny mikronizowanej Trec. Mnie zraził Glutarol ale to nie świadzczy że mam zrezygnować z produktów Olimp. Ponawiam pytanie o konkrety dla czego nie polecasz Trec, A nie ,, reszta jest ok poza tym ze firmy tej nie polecam:)) '' Trec to konkurencja dla firmy Olimp wiec nic dziwnego że jej nie polecasz i rozumiem to.

[...] kratyne olimpa i teraz sie strasznie wkur**** bo po przepłaciłem taka samą bym miał wiele taniej i z treca , a co do suplementów treca to wole kupic ich dextroza niż jakąś ryboze za 50 zł{kupe śmiechu} , chwalicie tą ryboze jak by nie wiem co to było jedno jest pewne nigdy jej nie kupie i tak samo ni ebede przpłacał jak z dextrozą treca anapolon

[...] To jakieś nieporozumienie, jak mozna się czepiać do całej firmy za 1 produkt. Prawie wszyscy mają jakiś produkt słaby lub taki który nie jest wart swojej ceny, w zasadzie w każdej firmie do czegoś można się przyczepić, ale to nie znaczy że od razu trzeba przekreślać wszystkie produkty danej firmy. Owszem [...]

[...] który powinien być obiektywnym polem oceny suplementów dochodzi do tego ze jak się napisze coś nie pomyśli jakiejś firmy to od razu odzywa się jej przedstawiciel z pretensjami (nie dotyczy to tylko Olimpa) Ja jestem generalnie przyjacielem firmy Sportatut co nieraz pokazywałem i co chyba możecie stwierdzić na [...]

Nie błędy w diecie, a raczej jej brak :/ Poza tym, "pomuc" to na pewno Ci Tobie nie mozna :/

kreatyne sie je tyle ile czuje sie jej dzialanie u jednych szybko sie wkreca u drugich wolno jeden czuje dlugo drugi wolno sam zobaczysz :)

[...] lubi twoja siostre . rozpisal ci trening i powiedzial co masz kupic... a rozpisac juz nie mogl? i o diecie (ktora jest podstawa!) nie wspomnial? i nie mowil, ze jesli jej (przynajmniej w zarysach) nie bedziesz przestrzegal to te cudowne srodki ci nic nie dadza? moja rada: daj trening do sprawdzenia w dziale TRENING. uloz diete - poczytaj [...]

zainwestuj w o3 solo, reszta nie jest tak potrzebna, a dostarczenie jej z pokarmu jest proste. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html

roznica w estrach- to i to nandrolon, superka- fenylopropionat , a deca- dekanian superka siedzi krocej w organizmie,ale szybciej widac efekty jej stosowania, poza tym wsrod superek nie znajdziesz podrobek, a wsrod dec- wystarczy ze poczytasz dzial doping ;), oprocz tego niektorym nie przeszkadza klucie sie, niektorzy lubia to uczucie hehe

[...] jest od 50 do 150 mg dziennie. Primobolan w tabletkach nie jest 17 - alfa alkilowany i dlatego większa część substancji jest dezaktywowana w wątrobie i tylko mała jej część dostaje się do krwi. Jeśli jest brany sam nie przynosi wiele korzyści, chyba, że kobietom i początkującym. Sytuacja ta zmienia się radykalnie, gdy połączy się ze [...]

jak sie nudzi kasza to zmien jej rodzaj, jak to sie nduzi to na ryz jak to to moze ziemiaki a pozneij to kombinuj z przyprawami lub innymi produktami, suszone owoce moga byc tylko nie przesadzaj

[...] od planu- w typowo silowych stosuje sie nawet i do 10 minut. przerwa sluzy uspokojeniu pracy serca, odtowrzeniu energii w mięsniach i zaleznie od planu potrzeba/starcza jej po pewnym czasie w 'masie' starczy w zupelnosci 1-2 minuty. miedzy seriami nie musi sie roznic od miedzy cwiczeniami bo i po co, a jak wykonujemy np trening klatki i [...]

na 99% Twoja ga to walek, bo jej juz nie robia, chyba ze mas zstary zapas w co watpie. Ogolnie polaczeni z dupi, enan,bold i aga.

Jak chcesz wypic wieksza ilosc to przed tym wypij troche soku z cytryny i od razy oliwe. Nie powinienes poczuc jej smaku.

http://www.youtube.com/watch?v=30Wr1jtDkWM&hd=1 :) Nie wiem po co wmuszać w siebie oliwę jak się nie toleruje jej smaku. Zawsze możesz ją doprawić, chili, ziołami (bazylia, tymianek, oregano), cytryną, pieprzem a nawet grzybami.

Najlepiej abyś miał nogi skrzyżowane i podciągnięte do tyłu a on ci je podtrzymywał a ty się podciągał ile dasz rade a potem on Ci lekko pomagał a ty używał maxymalnie ile wlezie siły. Nie podciągaj się gdy już mało jej używasz a on cię pcha w górę. Sog mile widziany.

[...] i jeszcze ,i po takim przebudzeniu w dzien,jesli nawet worki byly rano po poludniowej drzemce juz nie było....czyli dłuższy dobry sen pomaga.Nie powinno sie też spać na płasko,głowa zawsze powinna być na lekkim podwyższeniu w stosunku do reszty ciała. No i pozatym to czy dziewczyna np. nie siedzi za długo przed komputerem??;) przypilnuj jej ;)

[...] nikomu na złe nie wyszła, a jak sam wspomniałeś trenowałeś wyczynowo, to wiesz o co chodzi. Co do samej diety ułóż coś, a my doradzimy, naniesiemy poprawki. W dziale odżywianie znajdziesz w podwieszonych wszystkie potrzebne linki do jej ułożenia. W razie pytań, bądź niejasności pisz śmiało ;-) Zmieniony przez - el. w dniu 2013-03-09 14:17:54

Bardziej dla mojej mamy ktora chce spalic troszke fatu , a jej nie kupie spalacza typowego bo wiadomo ma swoje lata, jak i dla dziewczyny mojej duzo biega a i zdrowotno sam sobie bede pil przed treningiem cardio