SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] zebys nie musial sie schylac jak bedziesz bral albo odkladał hantle jezeli za mało info dałem to zapytaj sie Dudy o dokladne wymiary:) Ja mam swoja deske szeroka na 28 cm i gruba na 2.5 cm jak bedziesz gdzies wybieral(miejscowa stolarnia tartak lub znajomi)to patrz zeby była sucha i dosc ciezka (bardziej wytzymala,wieksza ilosc włokien)i bez [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 14:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    0.8 poślad, 0.6 udo - zależy jaką masz grubą tkankę tłuszczową jak masz spore uda tom 0.8 też da rade w udo

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 23:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] goscia mowiac: o jakbym ja bral... o jakbym ja mial gen. Jaki kurva gen? Do czego? Rozumiem do bycia freakiem, drugim Ramym czy Dexem nie robiacym cardio, ponad pewna gruba linia faktycznie niedostepna dla kazdego. Ale do porzadnie wygladajacego, atletycznie zbudowanego goscia? A co do brania. Zawsze takiemu mowie- bierz, ale sie kurva [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-07 21:33:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] która spowodowałaby niekontrolowany wymach rękami. W tym celu oprócz uważnego stawiania stóp i oświetlenia trasy w przypadku biegów nocą, na szyi zawieszałem sznurek (gruba sznurówka od butów snowboardowych złożona na dwa z gąbkową podkładką po środku - wyciągniętą z temblaka), na jego końcach robiłem 2 pętelki i w nie wkładałem [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 11:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    czy ja wiem ..... mysle ze nie jednemu kopara opadnie w końcu robi to dla kasy zeby potem sprzedawać odzywki z firmy XXX za grubą kase

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 13:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] SIE TYLKO W CZASIE PRZYGOTOWAC, te off seasony salcesony sa ch**a warte. Sami pomyslcie robicie mase 20kg, potem tniecie do zawodow 19kg, gdzie te miesnie %-) off season gruba mase to sie robi jak sie przechodzi z juniorow do seniorow albo z jakies dzieciencej wagi do ciezkiej. Off season = OFF, luz, gora 1-3 srodki max, wrzuta sie zaczyna na [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-06 19:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    tylko ze phil ma gruba klate, a vaillant po odwodnieniu w ogole jej nie ma(jest plaski jak deska - sam to pisal)

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 21:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    PRZE-MOC Gruba klata, wielkie kuliste bary, nogi jak rury pcv od kanalizacji, ja pi****le.

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 18:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] konusów nawet nie spojrzą(oczywiście charakterem można nadrobić ale mówimy tutaj o wyglądzie zewnętrznym), facet niski jest dla kobiet tak samo atrakcyjny co dla nas kobieta gruba; - mając powiedzmy 175 cm(czyli mój wzrost) w konfrontacji z kimś co ma ok. 190 cm(o pokonaniu wyższego już nie mówię) ma sie niewielkie szanse a to ze względu nie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 17:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie miałbyś prawa jej powiedzieć żeby *******lała. Ciekaw jestem czy ty byś chciał być np. z bardzo grubą dziewczyną. Pewnie nie. Nie masz prawa mieć pretensji do dziewczyny że nie jesteś dla niej atrakcyjny fizycznie.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-03 21:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] może doprowadzić do takiego punktu widzenia. Co tu dużo mówić ... poprostu troche ci przez ten czas odpieprzyło .To tak samo anorektyczka cały czas dostrzega że jest gruba tak jak ty że jesteś niski, oczywiście w twoim wypadku działa to na mniejszą skale ale na podobnej zasadzie. Ja mam 183 i dla mnie nawet osoba ze 175 nie jest niską , [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 23:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja bym nie chcial miec wiecej niz 190cm. Wg wykresow jestem wyzszy od 3/4 mezczyzn na swiecie (mam 183 cm). Czuje sie z tym dobrze. Teraz nosze buty które maja dosc grubą, 3 cm podeszwe i oceniam, ze nie chciałbym byc juz ani troche wyzszy. Po prostu nie miałbym satysfakcji z tego, ze naleze do 3-5% najwiekszych ludzi. Oceniam, ze 180-185 cm to [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 22:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] poza tym skad wiesz ze Pudzian stara sie byc wyprostowany, moze ma niedbala postawe ktora dodatkowo go ciagnie w dol. Dlugonoga wychudzona modelka wyglada na wyzsza niz gruba stara baba o tym samym wzroscie, nasz zmysl wzroku nas oszukuje. Poczytaj sobie kiedys magazyn typu Focus to sie sam przekonasz. Dlaczego np. doradza sie ludziom grubym [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 00:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] LDL 3,12 norma 1,70-3,38 Trojglicerydy 0,78 norma 0,67-1,69 Alat 46 norma 0-40 Aspat 38 norma 0-40 też mi płytki spadły sporo, HDL wzrośnie jeszcze chyba, że leci gruba saa trójglicerydy ładnie jak na takie ilości B i W ale też spadną jak unormujesz troche to białko jak i spadną równie próby jak obniżysz B i ewentualnie W Akurat mam [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-02 14:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik, Mezomorfik, Endomorfik...

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Somatotypy budowy sylwetki były zawsze podstawą do tego, aby określić, jak powinna wyglądać nasza dieta. Obecnie zdecydowanie odchodzi się od wzorowania na typach budowy sylwetki. Wynika to z tego, że każdy z nas ma mieszany typ. Bardzo rzadko spotykane jest, aby ktoś był typowym endomorfikiem, ektomorfikiem, czy mezomorfikiem. Rodzaje budowy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 15:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    "Nie mam zamiaru spełniac czyichs oczekiwan, w zyciu nie chodzi o to by sympatie zdobywac" Eldo "Mówią mozesz wszystko więc głowe mam spokojną.." Eldo "To tylko krok by granice przekroczyć, spuścić wzrok nie patrzeć w oczy, przeszłość oddzielić grubą kreską, lecz może zdążę ułożyć jeszcze wszystko przed śmiercią" Eldo [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] SIE TYLKO W CZASIE PRZYGOTOWAC, te off seasony salcesony sa ch**a warte. Sami pomyslcie robicie mase 20kg, potem tniecie do zawodow 19kg, gdzie te miesnie %-) off season gruba mase to sie robi jak sie przechodzi z juniorow do seniorow albo z jakies dzieciencej wagi do ciezkiej. Off season = OFF, luz, gora 1-3 srodki max, wrzuta sie zaczyna na [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-06 17:11:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przypadek beznadziejny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    5 jaj? W życiu nie zjadłem 5 jaj na raz, nawet w ciągu tygodnia nie zjadałem więcej jak 3-4 jajka o_O Płatki owsiane OK, mleko ok, orzechy też są OK, ale 5 jaj? o_O Jestem Kruszyn, nie Rocky Balboa :p "Kawał chłopa" ze mnie bo się upasłem jak - dosłownie - świnia. Tam pod spodem jest normalny facet, coś pod 80kg wagi, on nie potrzebuje 5 [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 13:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia i co dalej ??

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] angielsku gadam i już mi się w głowie j**ie bo kilka języków obcych codziennie. Możesz zrobić twoja wersje i to też da ci już jakiś wgląd co jest grane wiadomo że żaden z nas nie śpi na pieniądzach po prostu zaproponowałem w ramach kontroli zdrowia okresowo. Ps na bombie takie badania to co miesiąc prawie to samo więc gruba kasa już na to idzie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2023-08-20 20:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Człowieku czy ja gdzieś pisałem, ze wzrost to jedyne kryterium? NIE... Ale prawda jest taka, że jest to jeden z elementów który składa się na atrakyjnośc męzczyzny. Tak jak ja bym nie chciał być powiedzmy z grubą kobietą, tak wiele kobiet nie chce byc z niskim facetem, z prostej przyczyny - nie pociąga ich seksualnie... Rozumiesz? Nie wybiegam w [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 01:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)