gruba

:)) ja :-> Arab nie pamiętam , to było dawno ......... tym razem coś dla wojowników , następnym razem coś z grubą pulą może na kulturystów ;-)

Gruba sylwetka , jw nabity jesteś super, barki łapy, klatka okrągłe. Bardzo dobrze

[...] oko jak ona ci sie zmiescila dla mnie to poltora roku zmarnowane....przy poltora roku fitness i aerobiku to mozna byc naprawde ladnie porobionym... na butach z obcasem kazda gruba bedzie szczuplejsza o kilka kilko w udzie wiecej niz niejeden koles "masujacy" na sfd ja bym sie wstydzil takie fotki wstawiac edit:zreszta bodyline dobrze [...]

gruba kasa ryje berety tym bokserom :)

To jest gruba przesada. Kompletna kpina. Oczywiscie nikt nie zauwazyl %-) Parodia

Zresztą powiedz mi z kim tam w tej warszawce trenujesz ? Gruba ? Basiak ? Sapijaszk ? Który z nich to taki wielki spec od obijania twarzy bokserom jest ?

jasne, teraz i nagle wszyscy maja coś wyjątkowo ważnego, ale jakże wyważonego do powiedzenia, wszyscy obserwowali wnikliwie i całościowo, ech... kolega kuba4 powinien zaś wziąć grubą deskę i huknąć się nią w łeb, taka moja techniczna rada

Ludzie to w ogóle lubią się czepiać. Chuda źle, gruba też nie dobrze ;-) A mnie dziś lekarka chciała uświadomić, że trening siłowy to ZŁO. @-)

1.26 - kurs na JDSa 4.45 - kurs na Hunta @lex levis ja też nie lubię JDSa, ale to co Ty wypisujesz to się w pale nie mieści. Wgl nie jesteś obiektywny! JDS jest faworytem - jest szybszy, jest młodszy, ma lepszy/porównywalny boks, ale jest szybszy, ma lepszą pracę stóp, ma świetne - perfekcyjne TDD, może Hunta obalić a kto kogo podda to już nie [...]

Cigano jak Ozdoba coś powiedział o parterze a tu rozkmina gruba %-) %-) :) Steven chyba już wszystko wyjaśnił - to MMA i nawet gdyby chciał walczyć na glebie to nic złego. Ale nie powiedziane , że taki ma plan. Ozdoba tak sprytnie ukrywał boks mówiąc o sketówkach i kopnięciach :-D

Dziękuję za odpowiedź. Jak mogłabym zwiększyć ilość zjadanych kalorii? Bo chyba poprzez słodycze, smażenie, tłuste potrawy czy obżeranie się nie dojdę do celu. No i szczerze mówią głodna nie chodzę :-). Gruba nie jestem, przy kości raczej też nie. Mój cel to: pozbycie się tkanki tłuszczowej na brzuchu i udach oraz umięśenienie dość żałosnych [...]

[...] co widze%- kur... z tego co widze to niektorzy swoje niepowodzenia zrzucaja na geny...ok rozumiem ktos nabiera fatu nie moze go spalic ok - to juz geny - bo tata gruby mama gruba - chlopak nie moze sobie poradzic...a reszta to lenistwo a nie geny......nie kazdy musi miec klatke jak Arnold i miec biceps jak on a plecy Colmana ale bez przesadyzmu [...]

[...] żeby nie spalić, tylko stopić). Nie trzemy dużo, by było grubo, idealnie miejsce w miejsce, tylko by pokryć patelnię (mniej niż u mnie, bo się rozpędziłam). Jak będzie zbyt gruba warstwa, to po wystygnięciu ser będzie gruby, twardy i będzie się żuł. Gdy się ser stopi i naleśnik zacznie twardnieć, podważamy dookoła szpatułką i zdejmujemy, [...]

powinieneś geny na sztuki sprzedawać skoro na sucho to może pora coś ruszyć. Wygląda na to że genetyke masz na tyle dobrą że zwykłe odzywki wystaczą, koks to by w twoim przypadku była gruba przesada bo tego nie potrzebujesz

Wzrost - 175 Waga - 90 Łydka - 45 Udo - 70 Pas - 80 z kaloryferkiem Klatka - 120 Przedramie - około 40 żylaste Łapa - 45 z ładna grubą żyłą Kark - 45 BF - 10/12% Wycisk barki - 100 Wycisk klatka - 140 Przysiad - +180 Martwy - 220 Rwanie - 100 Podrzut - 140 Zmieniony przez - mistrzu_2 w dniu 2008-01-18 19:03:00

[...] low kickiem nogi dzieciaki opamiętajcie się i ochłońcie i niewieżcie w każdy artykół bo to was gubi pudzianowski niezłamał żadnej nogi okińskiemu popierwsze kość nogi jest gruba i otoczona mięśniami po drugie pudzianowskiemu niepozwala duża masa mięśniowa kopnąć technicznie low kicka oglądnijcie sobie walke bonjasky vs crocop zobaczycie potężne [...]

[...] sytuacji. Zupelnie jakby oś zgiecia znajdowala sie nie na srodku stawu tylko troche zbaczala na zewnatrz. Aha, czasem cos dziwnie zaboli w srodku, jakby ktos wbijal gruba szpile, ale to jest tylko chwilowe. Czy jesli byloby cos nie tak z wiezadlami to odczuwalabym jakies dolegliwosci, bo na razie nic takiego nie zauwazylam. Nie trenuje [...]

donwaz1899, wytłumaczenie jest proste- Butterbean pod tą bardzo grubą warstwą tłuszczu ma potężnie rozbudowaną tkankę mięśniową, dzięki czemu potrafi wystrzelić błyskawiczną, krótką serią silnych ciosów. Kondycyjnie też wytrzymuje, bo prawie wogóle się nie rusza, czeka aż rywal sam podejdzie. Jeszcze obalę 2 mity, które tu wyczytałem: 1. [...]

[...] smieszna sytuacje, brat byl na posterunku skuty kajdankami i policjant zadowolony tu go szarpie tu go ciagnie, cos tam dogryza, wyzywa, to brat mowi sciagnij mi kajdanki gruba swinio to zobaczymy, taki kozak jestes sciagnij mi kajdanki dawaj na solo... uspokoil sie przestal sie smiac i... zalozyl mojemu bratu sprawe w sadzie za wyzywanie i [...]

wyglada jak jakas gruba folia, jutro ma mi kolega przywiezc to powiem z czego jest dokladnie