SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

genetyka

  • Ratunku mam już DOSYĆ!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra, jednego tylko nie czaje, jeśli idzie o wygląd i wielkość mięśnia np. piersiowego pomijając dietę i trening to genetyka imo ma duże znaczenie, ale po dwóch latach treningu 75kg. na płaskiej przy tej wadze? Albo bardzo olewasz treningi, albo prowokacja i tyle. imo ten pan chce od was wyciągnąć jakiś "mega skuteczny " plan na klatkę [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6066 Data: 2006-09-18 19:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 100 seri dla twardzieli

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "A jak ja bym napisał książkę, że jak skoczysz z dachu to pofruniesz?" Hehe wybacz, ale Ciebie i Arniego to nawet nie potrafie porównać ;) Zacznijmy od początku: pisze, że Arni tak ćwiczył, chcesz źródło -podaje Ci je a Ty nadal masz pretensje - mówisz, że jest mało wiarygodne hmm a czytałeś? Bardzo wątpie. Mow o Mistrzu świata [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7516 Data: 2009-02-18 14:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zły początek, co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przyzwoicie bez specjalnie wielkich przyrostów alby sprawiać wrażenie szczupłego, ale bez przesady Pozatym to wszyscy sie dziwoą ze wyglądam jak wyglądam bez siłowni, wiec genetyka chyba dobra- oprócz tych żeber. Mam pytanie czy jeżeli wcześniej niż po 0,5roku zacznie się cykl kreatynowy to organizm zaniży swój potencjał i później już tak nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2008-04-18 17:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie moją posture

    Post
    Galeria Zdjęć

    192 cm to naprawdę świetny wzrost do budowy prawdziwej masy o ile oczywiscie genetyka na to pozwala.Myślę, że jakieś białka serwatkowe powinny sprawić, że troszkę powinneś przybrać nie są drogie a masa jakoś po nich idzie.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7618 Data: 2004-04-28 21:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeść aby rosnąć w górę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie skupiał się na tym jak przeżyć z jednego dnia na drugi, a skupił się na wzroście, jednak genetyki nie oszukasz :/ Jak jest ci pisane bycie niskim to będziesz niski i mnie to tak samo dotyczy T_T. Ostatnio lekarz przepisał mi jod żeby podkręcić tarczycę i powiedział że nic innego nie da się zrobić w tym kierunku - tylko genetyka i jedzenie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2007-09-30 12:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA NA GÓRĘ KLATKI.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    genetyka wątpie, a robisz skosy czy tlyko na płaskiej ławce?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6688 Data: 2007-05-31 21:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia redukcyjne nog /help/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    anka, tyz mam wieksze lydki, ale to chyba genetyka, mecze je jak moge, efekty jakie stam sa, ale nigdy nie bedzie to lydka ala lopez Pozdr. Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2006-01-25 10:10:35

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2006-01-25 10:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny 6-pak - A6W

    Post
    Inne dyscypliny

    genetyka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6032 Data: 2006-02-10 00:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić siłę i sześciopak? 14lat 160cm 52kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Koledzy z mojej klasy ćwiczą i jest to po nich widać. Mają Sześciopak itp Krata na brzuchu w tym wieku to głównie 2 czynniki. 1. Aktywność fizyczna (Niekoniecznie siłownia) 2. Genetyka Zacznij od podstawowych spraw, zacznij się ruszać i ogranicz słodycze, fast foody i kolorowe napoje. Na budowanie sylwetki też kiedyś przyjdzie czas, Twój organizm [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2019-01-23 23:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Genetyka... Zresztą mięśnie czworoboczne głównie widać z tyłu.. Sam zobacz jeszcze fotke moich pleców, gdzieś tam na dole jestem... http://www.sfd.pl/NASZE_PLECY_VOL._II-t468734-s10.html Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-02-19 10:07:14

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7947 Data: 2009-02-19 10:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamka!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zdobyte, to tłuszcz. Jak sobie postanowię, że w ciągu miesiąca chcę zdobyć 2 kg masy, to je zdobędę, ale to będzie 0 mieśnia, 100% tłuszczu. I tak mam od pół roku. Niestety genetyka odgrywa tu największą rolę. Ty prawdopodobnie będziesz przez całe życie chudym człowiekiem, a ja umięśniony nigdy nie będę. I wiem co przeżywasz. To jest najgorsze, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2005-09-02 20:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postępy bez diety

    Post
    Doping

    Duże znaczenie ma genetyka. Jeden osiągnie 40cm w ramieniu bez diety i sięgania po doping, inny natomiast mimo, że ma wszystko dopięte na ostatni guzik nie będzie miał rewelacyjnych przyrostów. Poza tym wiek też ma znaczenie; gościowi co ma 20 lat 250mg omnadrenu week da niezłe przyrosty, a dla trzydziestolatka nawet 500/750 może być średnio [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2012-07-10 16:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie a skóra ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    genetyka odgrywa tutaj znaczącą role.....wielu jak się za dużo odchudza nie odrużnia skóry od tłuszczu....

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6176 Data: 2005-07-14 22:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny... :/

    Post
    Galeria Zdjęć

    afu-ra tak to drążek. klip dwa razy jest napisane, że mi sie pomyliło czytaj uważnie, no i z tą masą to w moim przypadku nie jest łatwo - taka popier$#@ona genetyka. Koniec fotek. Mile widziany komentarzy ciąg dalszy NoboDy iS PerFect, s0 my nAme iS NoboDy

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7319 Data: 2003-03-13 22:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naiwnosc i sianie propagandy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Genetyka.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2015-06-04 17:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwarunkowania genetyczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jamy ustnej i krtani u normalnego człowieka szansa średnio to X u palacza kilkadziesiąt x X u palacza i osoby pijącej wysoko%alkohole wręcz powyżej 100 x X jednak wlasnie genetyka i zdolność do obrony ma tu duzy wpływ churchill - mawiał ze wypił 3xtyle coszanujący się gentelman do tego wypalił masę cygar i dożył chyba ok 90 lat jakiś tam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7716 Data: 2006-10-15 13:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym to spowodowane? ;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    takim "uderzeniem w ramię" się nie sugeruj Może akurat trafił u ciebie na mięsień i dlatego ci ręka zdretwiała. Co do Pompek, hantli to może akurat jest w lepszych proporcjach fizyczny, lepiej się odzywia, aktywny sposób spędza czas, praca fizyczna w domu, na roli, Genetyka przykładów jest wiele Jak chcecie sprawdzić siłę to typowo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2007-10-05 21:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łysienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tutaj nic nie zdziałasz, można opóźnić trochę ten proces dobrze się prowadząc, ale prędzej czy później genetyka Cię dopadnie i niestety włosy polecą. Mam kilku znajomych co grubo przed 30sta zaczęli już łysieć, trzeba się z tym pogodzić i ogolić na łyso lub jechać do Turcji na przeszczep włosów i po sprawie xd przeszczep w turcji? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2022-05-21 20:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy tylko dla nowicjuszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    A bierzesz pod uwagę, że dysponuje on charakterystyczną i dobrą genetyką, nie musisz wiedzieć wszystkiego o jego suplementacji i innych zmiennych? Czy bierzesz w ciemno to, co widzisz na fb i yt? To jest to właśnie zapatrzenie się w kogoś bez granic. Wizerunek się kreuje i szuka się swojej niszy w internecie, jeśli traktujesz to zarobkowo... [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2017-01-16 10:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygoda z m1t

    Post
    Doping

    Vlad, to sie okaze, nie bede wrozyl. IMO ma dobra genetyke, i na forum w gruncie rzeczy tylko ja moge wypowiedziec swoje zdanie na jego temat. Wypowiedz sie nt Arnolda i jego genetyki jesli mozesz i co wg Ciebie znaczy zaje.bista genetyka (bo jak na razie powiedziales, ze ktos taki musi duuzo wazyc juz przed pakowaniem).

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 2004-10-04 17:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)