kondycyjnie jest miazga chcialbym kiedys takie kable zobaczyc na swojich nogach zapewne trzeba zejsc naprawde nisko z bf . . . ale patrzac realnie Paco ma za duze braki zeby wygrac jakie kolwiek pro zawody ale chemie potrafi wykorzystac genetyka gra tylko role ...
Xst tylko nie zapominaj, ze ten twoj gainer to ma byc pozywka MIEDZY posilkami. Juz sie mialem w Twoim temacie nie wypowiadac, bo narobiles szumu i zamieszania, ze "zla genetyka" i ze inni rosna, a ty sie starasz itd. czyli same klamstwa, bo kalorii masz w diecie podczas calego dnia tyle co ja podczas jednego posilku... Wypowiadam sie, [...]
clenbuterol nie jest hormonem. U mnie małolat zapodał sobie 1 gram omena tygodniowo - towar miał apteczny - i również NIC nie przytył.Widać genetyka potrafi czynić cuda w dwóch kierunkach Spróbuj jeszcze raz pewnego towaru A może chlałeś wódę??Wygladasz mi na typa co za kołnierz nie wylewa
A ucinałem 700. Taka genetyka jakas dziwna , zobaczymy co redukcja pokaże i ile miesa dołożyłem przez 11 miesięcy. Mowie 11 bo na koniec marca będzie oook 13 ale 2 minicutt były. No to tu już musisz obserwować swoje ciało i pod nie dostosowywac wszystko , to fakt ze sa różne organizmy i każdy inaczej reaguje , ja jak robię masę to przy [...]
[...] nie chodzi mi tu o MJ ) Obecnie 4pixy to standardowy plan na sobotnia noc, nie mowiac o innych rzeczach... Oczywiscie (jak ktos trafnie zauwarzyl) baaardzo duza role odgrywa genetyka... jednak nikt z nas nie jest w stanie "odczytac" ukrytego kodu DNA wiec IMO glupota jest liczenie na szczesliwa karte pod postacia paru dobrze ulorzonych [...]
[...] odzywczych, biorac pod uwage swoje dolegliwosci. Co do ryzu i kaszy mysle ze na poczatek bedzie tez dobrze je wyeliminowac mimo ze nie zawieraja glutenu, ale skoro twoja genetyka ma cos przeciw zbozom to warto zrobic to na calego, wiesz 6 tygodni starcza pozniej mozesz wrocic wolno do tych bezglutenowych jak quinoa czy ryz. nabial bylby [...]
koles sluchaj nie badz taki do przodu wiesz co to jest genetyka ? ja na swoja nie narzekam a skoto Ty masz z nia problemu to po 9 nic nie bedziesz widzial.
Nie widzę tutaj, żeby nogi odstawały i były parówkowe... wręcz przeciwnie ja bym je domięśniła :-) a łydki... niestety chyba musisz je polubić @@-) bardzo ciężko jest je zmienić... genetyka...
[...] cwiczenie na niego, kazda pozycja rąk angazuje go w całosci w taki sam sposób? CO dobicepsa ejszcze, to co ty mówisz, nasuwa mi stwierdzenie amsz problem z bicepsem? to genetyka... Mój kumpel ma strasznie krotkie bicepsy. Polecilem mu stosowanie kilk cwiczen i powoli widac rezultaty, wydluzyj mu sie bic o jakies 2 cm? Jakie to cwiczenia? [...]
[...] nie wiem po co się zaraz tak bulwersować o to, co zostało napisane, a przeoczone. Natomiast sama dyskusja jest ciekawa i faktem jest, że: a)mięsień ramienny wypycha biceps b)genetyka ma tu BARDZO duże znaczenie, to fakt c)teoretycznie-ponieważ głowy bicepsu łączą się w jeden wspólny brzusiec, to teoretycznie nie powinno tak być ale....jezeli [...]
[...] rozgrzanych miesniach i stawach bez ruchow pulsacyjnych i jak najbardziej codziennie jesli chodzi o rozciaganie na siedzaco to nie ciagnij nigdy ani czolem ,ani glowa do nog lub podlogi tylko klatka piersiowa...efekt gwarantowany .... no i jeszcze genetyka bo nie kazdy zrobi szpagat MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC ZWYCIĘSTW!
taki co wygina sie we wszystkie strony nogi zakłada gdzie chce i takie tam inne :)jest to kwestia zapewne rozciagniecia i gibkosci stawow czy czegos tami czy to genetyka:):):)??????heheh MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC ZWYCIĘSTW!
Nie genetyka a trening. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."
[...] masz problemy uwarunkowane genetycznie, moze brakuje plynu i ociera Ci sie kosc o kosc..rozne przyczy moga byc-idz do lekarza, im wczesniej tym lepiej.. Niby mozesz poki co mascie probowac np.Ben-gai (czerwony),Naproxen,Fastum itp.ale jak sie okarze u lekarza ze to genetyka albo brak plynu to inaczej mozna probowac leczyc. pozdro i powodzenia