genetyka

chyba ze genetyka bo aktywność to tylko kanapa i siłownia :)

s.m.p.a. tylko wiesz czasami jestem z nimi cały dzień potrafią zjeść pizze i 10 h nic nie jesc:) ja zjem pizze i za 2 h głodny :)<lol> .Rozumiem ze genetyka ma też to do siebie ale to boli człowieka ze jeden sie stara i idzie mu wszystko po woli a drogi się nie stara dobrze jesc ani supli a i tak rośnie .s.m.p.a czy mógłbyś [...]

Kolego brak owłosienia na twarzy/plecach jest jak dar od boga. Nie trzeba się golić czy tez depilować co wiąże się z oszczędnością czasu jak i siana. I nie jest wcale powiedziane że masz niższy poziom testa. Moim zdaniem taka genetyka i jedynie co powinieneś to skakać z radości.

[...] szczerze ze wiele nie zmienilo tylko nazwy cwiczen chyba inne bo partie te same i ciut inna technika i nie wiem czy to wina przetrenowania czy moze za malo kcal a moze taka moja genetyka? chcialem robic teraz mase a waga stoi, od ostatniego treningu tj. od srody mam caly czas pompe na rekach kable widac a nic nie robie bo pracuje przy komp. :D

[...] wiele zdzialac , ale wydaje mi sie ze nie zdajesz sobie sprawy co znaczy dobra rozpiska procentowa. Kosy sa po to aby przyspieszyc tylko rozwoj. To co by ,zakladam z dobra genetyka robil zawodnik w ciagu 15 lat , zawodnik z koksem zrobil by w ciagu 5 lat. Niektorzy uwazaja ze duzy wynik robi sie tylko biorac , a nie dobrze cwiczac. Takie [...]

Serce i przemyślany trening.Mam obie rzeczy, ale z genetyką i koksem nie najlepiej.Może wystartuję w weteranach jeszcze tylko 10 lat. kingeri

[...] to denerwować. Odnośnie tych ćwiczeń, które wykonuję, to rzeczywiście muszę zmienić trochę. Martwy ciąg pozatym wykonuję o nogach prostych jako ćwiczenie na dolny odcinek kręgosłupa i o ugiętych na nózki. Dziękuję za opinie choć co niektóre nie były za optymistyczne - (jak to genetyka to trzeba sie pogodzić Thx za pomoc. SOG-i już lecą. AZMODAN

[...] je od niedawna) i 5 cm w bicu i teraz juz jest mi na prawde bardzo ciezko cos z nim zrobic...kombinowalem z treningiem na wszystkie sposoby chyba... macie jakies propozycje? odrazu mowie ze MAM DIETE i problem lezy w treningu...prosilbym tez o to zeby nie mowic ze to genetyka bo mnie zenuja takie wypowiedzi a juz kilka osob mi tak powiedzialo...

brzuszek piękny, szczególnie skośne - miodzio sogacz za brzuszek plecki gites, a klatka to już genetyka, bo po reszcie umięśnienia widać że kolo nie opieprzał sie na treningach pozdrawiam i tak trzymaj...

BCAA: dzieki za wypowiedz, klatka to faktycznie genetyka - ale wszystko da sie przeskoczyc w miare uplywu czasu oczywiscie (mam taka nadzieje).A co do treningow, faktycznie daje z siebie wszystko. Pozdrawiam

ale powiem wam, że jak zaczynałem ćwiczyć to miałem troszke poniżej 25... po roku 33 ... nie musicie w to wierzyć... poprostu zostałem obdarzony dobrą genetyką Zmieniony przez - strenght w dniu 2008-09-14 10:45:58

[...] to nie łódź się, że dokupisz podczas cyklu. Jest 75% na to, że ci się nie uda. Jeżeli zastanawiasz się ile przybędzie ci na masie, to odpowiedzią jest trening, kalorie i genetyka. Może to być 5 kg, a równie dobrze 20. Cykle na pocięcie. Jestem przekonany, że cykl na pocięcie to przede wszystkim dieta bez względu na to jakich sterydów [...]

bicepsy mi szybko rosna to wlasnie sie nazywa genetyka:D

zly topic genetyka robi swoje, nie ma czym sie przejmowac, bedizesz cwiczyl bedzie lepiej badz wytrwaly Zmieniony przez - Kilaazz w dniu 2010-06-26 17:23:30

[...] o modyfikacji kodu genetycznego, poprzez hodowanie bakterii, a nastepnie przez 3-4 tygodnie wprowadzanie ja w organizm, robili badania na szczurach, szczury poprzez wprowadzanie takiej wyhodowanej bakterii do organizmu mialy 4x wieksza mase niz normalny szczur bez zadnych dietow cud, czysta genetyka, tylko ze umieraly 2x szybciej niz normalne

[...] dobrze pamietam. nawet nasz piotrkiewicz zrobil w pierwszych 2latach treningów z 40kg masy czy wiecej. facet cwiczy bodajze od 2002r a jak wyglada juz./ a sa ludize z lepsza genetyka jescze od niego. inei sadze zeby oni w tch pierwszych latach treningow walili wogole koksy. wiec ta mae ktora maja zapewen juz mieli bez saa, a doping powzwolil im [...]

[...] by dobijal pewnie do 90kg no ktos tam pisale ze brano wtedy po 200mety i ponad 2g deki. gentyka nie oznacza tego ze rosnac mozna w nieskonczonosc. bo nawet ktos z super genetyka miesnien ma pewne ograniczenia powyzje ktorych bez soku juz nie idzie, a i z sokiem po pewnym czasie idzie opornie. a ja daje leb uciac ze 90% z nas bijac po 2-3g [...]

Tomczars genetyka to prawda ale nie przesadzaj Culter ,Yates oni ładowali tony koksu i to się nieda zaprzeczyć .Arnold tak samo walil napewno ładnie i ogromne ilości bo tego się nieda zaprzeczyć a wy tu gadacie o jakiś małych ilościach z niego byl dobry kanciasz i nigdy niewiadomo do konca co było prawda .Proponuje porozmawiaj z jakimiś znajomym [...]

[...] nog zrobilem progres z 60 na 180x6 w przysiadach. ale nie uznaje tego za wielki wyczyn. dla przykladu cutler jak byl mlodszy ode mnie siadal juz z 320kg sztanga. i to jest genetyka. ktos powie ze skoro wtey siadal z 320 to terz powinien z 500. ale im to juz niejest potrzebne. wyrobili duza sile a teraz dopracowauja jedynie technike i czucie [...]

spox -plecy za***iste !! szeroki jesteś ale to genetyka !! masz predyzspozycje , albo mi się wydaje sog leci!! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<