genetyka

[...] luzie jeszcze taki bochen?masakiera! tylko klaciora wyszła tu taka z wyciskaczami bardziej sie kojarząca pod wzgledem budowy A ja tam wcale zadowolony nie jestem ,ogólnie genetyka u mnie taka że te kości mam strasznie długie i żeby rozmiarowo jakoś to wyglądało to trzeba jeszcze w huk masy . Klata też właśnie jakaś taka nietypowa. MARIAN 17 no [...]

[...] Nastepstwem tego byl swietny przyrost klatki,ktory mozemy zaobserwowac miedzy 93 a 96r. A co do reszty kulturystow-przyrost klatki zawdzieczaja przedewszytskim- wspaniala genetyka witaminom Uwierz-przy tych mozliwosciach ,nawet slabe z pozoru cw zbuduja klate jak hangar. A zauwazyles najlepsze klaty w bb? np Branch warren-ktory w treningu [...]

28 listopada 2013 TRENING Została mi do napisania ostatnia próbna matura, a zarazem ta najwazniejsza i najbardziej stresogenna - biologia rozszerzona.@-) Więc dzisiejszy trening taki, że tak powiem, między genetyką a botaniką. %-) 20-15-10-5 przysiad z wyskokiem burpee prawdziwe, z wyskokiem pompka męska wypad z przeskokiem dokładnie/na nogę [...]

[...] na wczucie się w pracę mięśni, ponieważ na większych ciężarach czuję, że w tym ćwiczeniu coś niedobrego dzieje się z barkami (być może mam złą technikę, a może taka moja genetyka). Drążek z własnym ciężarem, 2 serie, na dobicie pleców po wczorajszym treningu. Generalnie trening był bardzo fajny, intensywność spora, nie musiałem nigdzie na [...]

Jak dla mnie Agatka pozamiatała i pokazała, że redukcja nie powinna (a przede wszystkim nie musi) trwać długo... Oczywiście jedna sprawa to genetyka, ale i tak chylę czoła .

Powodzenia,dobrze że chociaż genetyka pomaga :-) Jaki masz wzrost ?

Genetyka nie pomaga. Nie istnieję jak nie trzymam miski sztywno. 170cm wzrostu myślę.. wiem , wiem POTĘŻNY haha Kurde czas tak gna a pracy dużo,dziś znowu zostało trochę na jutro.... mam nadzieję ,że jutro już nadrobię braki i pójdzie jak z bicza strzelił :)

[...] i dobrze o tym wiem) No bo jak mam slaba psyche jak wstaję codziennie i ide do roboty gdzie innych moze juz by tu nie bylo (oczywiscie moze sa bledy w wychowaniu, moze lekko genetyka), jak moge byc sierota jak mam rodziców, jak jestem nieogarniety, jak w pracy robie wszystko to co robilem, a do tego angazuje sie w rzeczy poza praca i wychodza mi [...]

[...] ale on bezsensownie klocil sie ze wszytskimi zamiast cierpliwie prowadzic dziennik i pokazac za rok czy 2 ze ma racje = wyglada ok i czuje se bardzo dobrze. wiele tez to genetyka, zobacz ja bez cwiczenia 8 miesiecy i bez jedzenia poszedlem na silownie i wycisnolem 90kg 15 razy, niektorzy moga cwczyc cale zycie liczyc kalorie i moga tego nie [...]

[...] waga spadała w sumie 9 miesiecy! i na ostatnich zdjeciach wygladam juz na twarzy strasznie niezdrowo. A ja cale zycie lubilem byc najedzony, robilem cos niezgodnego ze zwoja genetyka. Do tego nie zaplanowałęm przerw w treningach, lzejszych okresów i za pozno zaprzestalem dodawac kalorie i organizm w koncu padł. W redukcji czulem sie dobrze, ale [...]

[...] waga spadała w sumie 9 miesiecy! i na ostatnich zdjeciach wygladam juz na twarzy strasznie niezdrowo. A ja cale zycie lubilem byc najedzony, robilem cos niezgodnego ze zwoja genetyka. Do tego nie zaplanowałęm przerw w treningach, lzejszych okresów i za pozno zaprzestalem dodawac kalorie i organizm w koncu padł. W redukcji czulem sie dobrze, ale [...]

[...] waga spadała w sumie 9 miesiecy! i na ostatnich zdjeciach wygladam juz na twarzy strasznie niezdrowo. A ja cale zycie lubilem byc najedzony, robilem cos niezgodnego ze zwoja genetyka. Do tego nie zaplanowałęm przerw w treningach, lzejszych okresów i za pozno zaprzestalem dodawac kalorie i organizm w koncu padł. W redukcji czulem sie dobrze, ale [...]

[...] mojego stanu i brak snu i drzemek bylo czyms okrutnym, w dniu jazdy na calego a do tego brak snu. Mysle jednak ze mozna nauczyc organizm drzemac (chociaz pewo nie kazdy, genetyka itd). Ja jak wracalem do zdrowia to puszczalem muzyke relaksacyjna, zamykalem oczy i lezalem. Nie denerwowalem sie ze nie spie. Jak sie zasnie raz, 2 to organizm [...]

[...] itd, a tu taka niespodzianka. Powiedzialem mu, ze jestem przekonany ze pmogla mi wieksza ilsoc kalorii, na co odpowiedzial, tak na 1 miejscu jedzenie, 2 to srodowisko i 3 genetyka. Szkoda, ze tak nie mowil jak do niego chodzilem. Szczerze powiem, ze od kiedy nowy lekarz zaczął tez mnie sluchac i dal mi wolna reke z ze zmniejszanem lekow, to [...]

[...] temu mam juz zaraz 40 lat i nigdy nie bolal mnie ząb i nigdy nie bylem u dentysty z problemem (chodze tylko raz w roku na czyszczenie kamienia, bo raz w roku jest na kase chorych), Moze to cukierki a moze genetyka... pewno jedno i drugie /SFD/2019/9/28/e317cfbd539d42fc84cff13ad4262d7f.jpg Zmieniony przez - kris4real w dniu 9/28/2019 9:28:13 AM

[...] to zawsze byly uda, ktore obecnie maja po 80cm, a obwod powyzej kostki to 28. Ale juz w liceum na zdjeciach wszyscy mieli nogi chude a ja rozbudowane uda, ale to raczej genetyka, bo nog nigdy nie cwiczylem na silce oprocz jakis krotkich epizodów. dziwi mnie tez ze z tą waga nie czuje sie ciezki, chce mi sie chodzic, wchodzic po schodach [...]

nogi jakby z innego ciała musisz góre dokręcic choć może genetyka taka

Nie no az tak zle to nie jest, robie wsyztsko, tylko nie podnosze duzych ciezarow, tlumaczac sobie to genetyka, budowa, robieniem masy itd, tak najlatwiej zreszta na sile mi nie zalezy btw, niezla krata w avku

Popek, jest coś takiego jak genetyka. A to czy coś bierze/brał oprócz supli to jestgo prywatna sprawa. Jest b.dobrze Jabi życzę samych sukcesów podziwiam Cię!

adam jabłonski troche skrzywdzony!powinien byc 3 ci!na mp bedzie lepsza forma.gosc który był na 2 gim w tak do 90 kg powinieby był byc 1 szty!mega genetyka!dobry poziom jak na ten okres przygotowawczy!gratulacje.piotrek borecki.mega forma!nogi doj**ie i bedzie niepokonany!