SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fit

  • [ART] Intermittent fasting (IF) na masie [solaros]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jedzenia przez okres około 12h. Powodów dla których osoby są na IF jest mnóstwo. Część – bo nie ma apetytu rano. Część – bo nie ma czasu rano. Część – bo chce mieć sylwetkę fit. Ale jest też szansa na to, aby zbudować co nieco. Wyjściem z sytuacji jest przesunięcie balansu w stronę okna, kiedy spożywamy posiłki. Zapominamy o 18/6,19/5,20/4 czy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 19:35:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Surówka

    Post
    Kuchnia SFD

    u mnie mamuska robi z knora a nie fit i jesli postoji troche dluzej to jest juz taka packa ale ogolnie dobra

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9484 Data: 2008-10-14 12:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekko mlekiem - powinno się zgrać, ja tak lubię. Podlać dodatkowo dobrym sosikiem pomidorowym własnej roboty z dużą ilością bazylii bądź czosnkiem ewentualnie jakimś sosem fit czosnkowym zrobionym też samodzielnie. Uważam to za danie mega rozwojowe i można zrobić w wersji właśnie "na sucho" bądź mokro. Plus jest taki że możemy tego zrobić full [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15554 Data: 2021-07-30 10:55:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    A ja wychodzę z założenia że jak ma być niezdrowe to kalorie muszą jakieś być. Zgodzę się z Wami, że te batony fit to smakują jak wióry.

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 09:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan do oceny

    Post
    Ladies SFD

    [...] sobie więcej ciężarów. Trening siłowy po prostu wpłynie na rozwój Twoich mięśni, a bez nich, nawet przy niskim poziomie tłuszczu, wygląda się na osobę wychudzoną, a nie 'fit'. A te jej treningi, jak i wszystkie treningi bez obciążenia, nie wpłyną na jakikolwiek rozwój mięśnia. Rozbawiło mnie jej ćwiczenie na plecy - wiosło kijem. :D Takie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2015-02-10 13:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam do mojego Testu Produktu Fitmax Flex fit :http://www.sfd.pl/TEST_FLEX_fit__Monos-t854212.html czekam na wszelkie informacje i porady :-)

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 15:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki stopień bf mi się podoba i wcale nie wyglądasz na tym zdjęciu na biegacza a bardziej na modela fit! Można Ci zazdrościć sylwetki. Gdybyś brał udział w konkursach działu to byłoby ciekawie! Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-08-30 10:17:54

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 10:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$ Nagrody za konkurs trener i podopieczny KONIEC$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Albo "FIT DRINK" haha :-D

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 7841 Data: 2012-05-31 11:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body Fit :)

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16097 Data: 2011-07-08 13:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla całej rodziny więc: "Sport Land Family" "Family Fit"

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16097 Data: 2011-07-09 19:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1: Cyklon Gym 2: Fit Centre Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2011-07-14 22:56:33

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16097 Data: 2011-07-14 22:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Fit Spot" "Health Point"

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16097 Data: 2011-07-15 17:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quick Fit Fitplex

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16097 Data: 2011-07-16 13:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "biceps" "fit & sport"

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16097 Data: 2011-07-19 18:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keep fit Chill Gym

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16097 Data: 2011-07-20 20:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwieczny problem z boczkami.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie, w zadnym razie. To co napisalem jest raczej efektem podpatrzenia paru tematow i.t.d Moja aktualna dieta, jest jak juz chyba pisalem dieta z serii mniej zrec. Co do mies - drob moge jesc jak najbardziej, moj wegetarianizm wynika z tego ze w domu wszyscy sa wegetarianami ( i co najgorsze, wszyscy poza mna sa naprawde bardzo FIT). Przeczytalem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2008-06-11 01:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Więcej motywacji Zdj- https://www.facebook.com/pages/e-fit/485206764847156?ref=hl Filmiki- http://www.youtube.com/user/arthur77719 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c7c411189d4f4118806f35b49bb0d304.jpg

    Odpowiedzi: 1063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 01:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeski Cieszyn - RAPORT -

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szukaj po pierwsze " Mostu Przyjażni" pytaj o niego przedewszystkim polaków . Lub Rynku . Sklep nazywa sie "Fit Sport " teraż sobie przypomniałem . Jak jest rynek idziesz drogą na której masz po prawej Levis-a , a po lewej targowisko od zółtych . Targasz do skrzyżowania , dalej na maxa w prawo . Tam już jest [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10535 Data: 2001-08-23 11:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeski Cieszyn - RAPORT -

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jakim sklepie byles? Fit Sport czy MSPORT? Wojtek ------------- [email protected]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10535 Data: 2001-10-13 22:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeski Cieszyn - RAPORT -

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie nie zabardzo pamietam,ale pisalo fitness.A moze Fit sport.Nie wiem,jakos tak. MARTIN

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10535 Data: 2001-10-14 21:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)