dobre bialko

Kaspa nie chodzilo Ci chyba o to, ze XXL t oodzywka bialkowa?? Tanie a w miare dobre to System Protein z Olimpa lub z Treca Ultimate Protein albo jeszcze inna opcja to Whey Protein ze Sports One. A i jescze jedno pytanie, czy masz ulozona diete i odzywka chcesz uzuplenic braki czy po porstu kupujesz bialko bo myslisz, ze na samym bialku urosniesz??

tak sa bardzo dobre i chwale te firme bo sam biore bialko z tej firmy i jestem bardzo zadowolony ale zawsze za cos dobrego czeba troche zaplacic ale polecam Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja

dobre i pewne bialko smialo mozesz brac

dobre jakosciowo bialko smak - kwestian indywidualna

pewnie tak samo dobre i skuteczne jak białko z mleczarni

[...] ------------------------------------------ Wartość odżywcza w 100g : -wartosc energetyczna 43kcal (180kj) białko 0,5g -węglowodany przyswwajalne 10g tłucz całkowity 0,1g ------------------------------------------ No i mam pytanie, czy te węglowodany są "dobre" i czy mozna taki sok chleptać po treningu jak carbo zabraknie ?

Uniwersalne białko bedzie to serwatkowa Sam stosuje OSTROWIE naturalna i jestem zadowolony jesli smak Ci troszke nie podejdzie zawsze mozesz dodac łyzke słodkiego gaineru np vitalmaxa i bedzie b.dobre. Pozdro

[...] wszystkim suplement. Kreatyna ma pomóc w nabraniu masy. Czesto łaczymy ja z gainerami aby nabrać jak najwiekszej masy.Kreatyne mozesz brac kiedy tylko chcesz ale zapoznaj sie z tym jak ja brać i ile aby sobie przypadkiem krzywdy nie zrobić.Do kreatyny dorzuc najlepiej białko/protein oraz gainera z odpowiednia dieta a efekty beda bardzo dobre.

[...] bialka-bialko...braki wegli i bialka-gainer,jak chcesz polowe bialka i wegli to polecam jakiegos bulka).Dodatkowo,ale to nie jest juz na mase mozesz dokupic ZMA dobre na regeneracje podczas snu (moze byc apteczne,najlepiej brac przed snem) i na poczatek bedziesz mial efekty bardzo widoczne...nie zapomnij o odp.dla siebie [...]

Dokładnie tj. wyżej białko jeżeli chodzi o jakość naprawdę bardzo dobre, do uzupełnienia diety jak najbardziej.

malo bedzie tego bcaa i bialka w tej cenie. lepiej kup samo białko. Vitafit jest bardzo dobre

Peponent dobre jest te białko z vitamin shop ( smak) ?

Jeśli chcesz spalic tłuszcz to rób aeroby, biegaj pływaj.... oczywiście możesz dołączyć do tego trening siłowy a FBW na początek będzie dobre. Zanim zakupisz spalacz zajmij się dietą oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie odejmij z 200-500kal podbij białko obniż węglowodany ja proponuję b40% w40%t20% aczkolwiek to sprawa inwidualna.

[...] Niewazne bylo to ze sa pokarmem zawierajacym wszystko co potrzebne do zycia - bialko tluszcze wapn fosfor siarke magnez a takze witaminy A B D E H i PP. Teraz sa juz dobre wiadmosci dla milosnikow jajek - amerykanscy naukowcy w b.r dowiedli ze lecytyna zawarta w jajkach obniza a nie podwyzsza poziom cholesterolu. Dietetycy uwazaja ze bez [...]

Czyste białko jaja. Jakościowo bardzo dobre. Jedynie niektórzy mają po nim gazy, takie po prostu ma właściwości SONBATY

no ale białko w cyklu z PH to dobre rozwiązanie a w ostatnim tyg cyklu zarzucic. np. kreatynka mono

[...] bieganie po treningu, mam warunki zeby biegac bezposrednio po i nie wiem co powinienem zjesc, mam bialko w proszku natures besta teraz kupuje dynamitize (macie moze jakies dobre zrodlo, nie wiem czy jest dobrze kupic na allegro), moglbym takze kupic bcaa, ale nei wiem wogole jak to sie stosuje, wiem ze sa takie czarne kulki i domyslam sie ze [...]

A ile możesz wydać kasy na odżywki?! Bo jeżeli miałbyś ponad 100 to mógłbyś sobie kupić keatyne + białko, też dobre rozwiązanie :D

nic zasadniczo mu nie powiedziales;p to jest dobre i tanie białko: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html

Wiesz co nie pomoge ci w tym ale jak chcesz szybciej przybrać mase to proponuje ci tanie i bardzo dobre białeczko http://allegro.pl/bialko-wpc-80-ostrowia-18oog-shaker-ozl-2gratisy-i1240649492.html