[...] nie to nie ma to większego sensu. Ale tak do 350 zł z najwyższej półki ciężka sprawa :) Białko http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html bardzo dobre białko, sam używam, a przetestowałem trochę tego i to chyba jest najlepsze. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25915.html bcaa skoro ma być górna półka. Beta [...]
[...] gino. Zauważyłem po forach czy młodszych znajomych pewną ciekawostkę że ginekomastia częściej dotyczy , młodych osób. Ja zaczynałem z saa po 30 roku życia byłem ćwiczyłem na krecie i diecie i jakieś dobre białko nic więcej. Teraz już 18- 20 latkowie mają 2-3 cykle za sobą. Pewnie genetyka , też tu odgrywa rolę, pomijam IA podczas cyklu.
[...] czy młodszych znajomych pewną ciekawostkę że ginekomastia częściej dotyczy , młodych osób. Ja zaczynałem z saa po 30 roku życia byłem ćwiczyłem na krecie i diecie i jakieś dobre białko nic więcej. Teraz już 18- 20 latkowie mają 2-3 cykle za sobą. Pewnie genetyka , też tu odgrywa rolę, pomijam IA podczas cyklu. Wnc tylko kiedys my zaczynalismy [...]
Nie ten dial..Na oje bialko JEDNA WIELKA KLAPA!!!!Pewnie rozmlecz2 cena mwoi za siebie dobre bialko kosztuje znacznie wiecej;) Za taka cene nie masz czegos ie spodziewac
DObre białko, aminogram jest tez dobry białko zwierzece + roślinne uzupełniają się, w razie jakis obaw spróbuj Micellar Casein z PEAK'a http://www.sfd.pl/MICELLAR_CASEIN_NowO%C5%9A%C4%87_Super_Bia%C5%82ko_z_PEAK_a-t513207.html
z tego co pamiętam to serwatka a białko serwatkowe to nie jest to samo. Serwatka Oxygen ma ok 13g/100g białka, reszta chyba laktoza. Więc to nie jest za dobre białko. Pozdro
Dokladnie kup mniej kretki a za kase co zostanie kup dobre bialko jak sni,olimp,hitec,trec.. te firmy maja dobre i dosc tanie bialeczka <<<Champions are Made Not Born>>>
to powiedz mi czy warto brac samego storma jako kreatyne bo juz postanowilem ze biore gainera mutanta do uzupelnienia diety,bialko matrix'a nada sie na noc ? chyba nie, jakie jest dobre bialko na noc?
czlowieku, myslisz ze ktos kupi bialko i sprzeda ci nieotwierane sporo taniej niz na allegro? co najwyzej roznica 5-10zl mozesz wytargowac , a dobre bialko to pojecie wzgledne, dla niektorych smak sie liczy, dla innych rozpuszczalnosc Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2009-04-24 20:28:48
RBK napisał: Jednym bialko pomaga, a innym nie... tu bym sie z Tobą kolego nie zgodził dobre białko każdemu pomoze bez wyjatku, jednak jednemu da troszke wiecej innemu troszke mniej ale zawsze pomoże
[...] wcześnie?? nic nie jest za wcześnie. białko jest i będzie potrzebne przez cały czas. wejdź sobie w dział odżywianie, następnie przeczytaj podwieszone posty o odżywianiu i zrób sobie rozpiske jedzenia na cały dzień. popatrz czego brakuje kup odpowiednie odżywki. Trec bardzo dobra firma. (zobacz też WPC z ostrowii, tanie i naprawde dobre białko)
Jeśli będziesz brał białko wybierz Hi.tec 90 bardzo dobre białko. Super Mass również dobry wybór. Glutarol odpuść kup np. Glutamine Powder Olim.pu. Pamietaj, że gainera należy brac min 2-3 mies. aby efekty były zadowalające Hite.c 90 możesz zmieszać z Ovopolem bardzo dobry mix szczególnie na noc. Hosse
nie da serwatka takich oczywiscie efektow masowych jak gajner , ale za to pomalutku idzie suchy miesien i to sie chyba liczy , ponadto dobre bialko serwatkowe ma silne dzialanie anaboliczne oraz anty-kataboliczne , jak sie chce zrobic mase oczywiscie trzeba dbac o wysoka klorycznosc posilkow , a wegle jest duzo latwiej dostarczyc z pozywienia niz [...]