[...] %-)) Obiadek- góra mięcha (nie, nie kurzęcego :-D) + góra ziemniaków + góra sałatki Kolacji jeszcze nie planuję, ale jako że babcia przywiozła truskawki, chyba wskoczy na deser wieśniak z owocami ;-) Wnioski/Pytania/Inne W końcu zdecydowałem się nagrać filmik, mam nadzieję, że nie wyszedł zbytnio źle (kamera mnie stresuje, także po pewnym [...]
[...] jesli by to dobrze rozegral,to podejrzewam,ze Conor zgodzilby sie z nim walczyc - w stylu Cerrone - i za miesiac, deklarujac uprzednio,ze zetnie kolejna glowe,a dopiero na deser zostawi sobie Jose. no ale szanse raczej nikle. na koniec trzeba oddac tymczasowemu mistrzowi, co tymczasowe, czyli dzis pozostaje nam bic brawo,chocby ze lzami w [...]
[...] obiad : ryba, pierś z kurczaka - mięso zawsze jem na parze, albo gotowane ze względu na wrażliwe jelita. Co jako przekąskę : jabłko, marchewka, pomidor, słonecznik Co jako deser :to co wyżej, czasem cukinia Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : regularnie, nigdy żadnych [...]
To zamiast całego dnia jak ja mam zrób 1 posiłek za***iście cheat mealowy np Kebab + deser i tyle. Bo ja jak mam dzień bez diety to wszystkie posiłki tak wyglądają No ale ja nie namawiam do złego żeby nie było Tutaj dodaję ostatnie zdjęcie z tej serii porównawcze z lewej strony nie całe 2miechy temu z prawej obecne. Następne foty dodam za [...]
No nie wiem. Na mnie działa tylko krwista wołowina Ale ważniejszy jest deser. Koniecznie z truskawkami, bo to najbardziej erotyczne owoce i bitą śmietaną, bo ładnie kontrastuje z czerwonym i dodaje erotyzmu Może być jeszcze trochę czeko i miód Talerze czy salaterki do deseru potrzebne nie są. Sztućce też nie
[...] mam napoczete, caly czas bede rozdzielal na rowne polowy jak juz piszecie jak zarcie wciskac to np czasem twarog mieszalem z paroma slodzikami rozpuszczonymi w malej ilosci wrzatku i do tego kakao albo cynamon i bylo ok tak na slodko dla odmiany, jak deser:) sciskalem reka i przykladalem linijke %-) ale az tak masakrycznie to nie moglem zanizyc;)
koles - placek z banana,owsianych,mleka,jajek i cynamon a mix jest z owsianych,mleka,białka i orzechów nerkowca. bardzo dobry, smakuje jak budyń-deser. lager - mielisz 400g miesa(100g kury i 300g wieprza), dodajesz jajko, 3 łyzki bułki tartej, cebule i 3 ząbki czosnku oraz pieprz. pieczesz w piekarniku około 40 [...]
Student Niedawno na 2 śniadanie - M&M s, ciastka LU Go, 3 śliwki, nektaryny no i trochę czekolady studentskiej Za chwilę po kurczaka z rożna i pomidory, a na deser zjem lody kręcone śmietankowo-czekoladowe. Wieczorem może kebab Moje motto jeszcze na tydzień: najlepszą dietą jest brak diety Z tego to raczej nie ma 6000. To znaczy zastanawiam [...]
Potreningowy ryż z brokułem i kurczakiem.. Dzisiaj imprezka rodzinna. Wcinali gołąbki, makaron z serem, na deser tiramisu, i takie włoskie ciacha.. Ale mnie to nie dotyczy! Trzymam dietę (za dawnych czasów pewno skorzystałbym z okazji i obżarłbym się jak świniak ) a, i zapomniałem powiedzieć, że moja babcia bardzio chciała spóbować mojego [...]