[...] wszystko razem (mozzarella jest wtedy lekko nadtopiona) dodaje przyprawę np lubczyk lub zioła prowansalskie, do tego warzywo, migdały jadam chwile po, popijając miętą, taki deser (: jak pisałem wyżej banana jednak nie było co do posiłku nr 4 Jako że jestem troche leniwy, preferuje posiłki szybkie i proste w przygotowaniu. Mianowicie karkówke [...]
Cześć spamu %-) jadę dzis do miasta łodzi i będę się obżerać z siostrą samymi łakociami: wołem i rybami. O! %-) na deser słynne fasolowe, wersja hard- z polewą i pistacjami... aaaa.. ślinka cieknie %-)
[...] warzywa, makarony z kurczakiem szpinakiem, naleśniki, mięso czerwone z kaszą i warzywami Co jako przekąskę : owoce, wafle ryżowe, migdały, koktajl, maślanka, kefir Co jako deser : kawałek czekolady, wafelki w czekoladzie, lody, ciasto Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki [...]
U mnie w pracy hitem jest ryż z dżemem i jogurtem, jako zdrowy deser zamiast słodyczy \-) Nie dopytywałam się o szczegóły ale wątpię żeby chodziło o jogurt naturalny.... Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-09-22 17:10:41
[...] nestle fitness Co lubisz jeść na obiad : gotowana pierś kurczaka, gotowana ryba, warzywa z patelni, surówki Co jako przekąskę : chleb graham, polędwica drobiowa Co jako deser : wszelkiego rodzaju ciasta Ograniczenia żywieniowe : słodycze, Fast foody i w ogóle wszystko co tuczy Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja sobie zdecydowanie wolę zrobić właśnie jakieś słodkie danie ze słodzikiem z produktów jakie można znaleźć w sklepie niż pić białko (mówie tu o smaku, bo jak ktoś nie moze z żarcią wyciągnąć tyle białka co potrzebuje to ok), ja dzisiaj np. czekoladowy deser z twarogu zrobiłam, już czeka na mnie w lodówce na wieczór %-)
Wczoraj sporo kcal, dzisiaj już spokojnie: - ziemniaki, kurczak. - sushi własnej roboty z łososiem - deser czekoladowy Kcal niewiele ponad 2k, po wczorajszym obżarstwie odziwo dobrze sie spało, dzisiaj również planuje dlużej pospać i od pon ostatni tydz III fazy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/719ee4569f7e40ecae246f743288d1e7.jpg Zmieniony przez - WaCki [...]
Dla ludzi siedzących w temacie znana opcja, ale tylko dziś w dziale odżywianie czytałem przynajmniej 3 posty ludzi którzy mają problem z zjedzenie twarogu, dlatego też wrzuciłem przepis. Jest to jakaś opcja na deser, jak ktoś lubi coś słodkiego i ma chwilę słabości, to lepiej jak zje coś takiego niż jakiś budyń lub serki cukrowane typu danio