lapcie na deser Paul van Dyk-Loveparade 2008 Live-SAT-07-19 http://rapidshare.com/files/130957 930/Paul_van_Dyk-Loveparade_2008_L ive-SAT-07-19-2008-Talon.mp3 01. White Stripes - Seven Nation Army (Intro) 02. Paul van Dyk - Another Sunday 03. Giuseppe Ottaviani - No More Alone 04. Paul Webster pres JPW - Engaged (Paul van Dyk Edit) 05. Filo and [...]
[...] rozpusty i od nowa to samo, bo gdzies wyjde ze znajomymi czy laska, a to do kina to popkorn z maslem ( a co se bede zalowac ) :-D i tak mam juz baniak tak zryty ze pojde do restauracji, starter, obiad albo i dwa :-D do tego deser ale cola zero musi byc, ch** ze obalilem z 5k kcal jak zaoszczedzilem kilkanascie g ww i iles tam kcal na coli hehe
Mam w rozpisce do wyboru masło /olej kokosowy/oliwę. Z prostej przyczyny pada wybór na maselko - uwielbiam je :-D a posiłek mięsny spoko , najpierw wpada wszystko "wytrawne" a na deser masło %-)
[...] po treningu znowu zupa krem złożona ze składników II śniadania. Mega pyszna zjadłem całe 2 talerze i nie mogłem się ruszać, pojadłem jak nigdy. Kolejna potrawa to taki deser jogurtowo-malinowy z wiórkami kokosowymi i porcją białka mniam super smaczne (to samo mam o 17.00). Wieczorem znowu powtórka z wczorajszej kolacji. Wolę takie posiłki [...]
[...] seler, oliwki, tuńczyk, feta i sos majonezowo jogurtowy /SFD/2018/5/10/756adfbda9224c1bb59798c17d15e055.jpg Drugi posiłek to mieszanka żółtego sera z sałatami, a na deser testowanie nowego smaku białka "ciasteczkowego". Białeczko weszło z serkiem naturalnym, jogurtem chipsami kokosowymi, płatkami migdałowymi i borówkami amerykańskimi. [...]
[...] z rybą i sosem cezar własnej roboty /SFD/2018/6/13/867ce31861584bd39d05618587faebc1.jpg Miałem straszną ochotę na serowego omleta, więc go zrobiłem. 3 jajkie, 3 rodzaje sera, 3 warzywa i 3 zioła :) A na deser keto granola z mascarpone /SFD/2018/6/13/16675b5605be4eb5984035beb531eadd.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-06-13 19:46:55
Bardzo fajna wyzerka Powiem, ze bardzo ciekawy hotel. Praktycznie nie ma jakis ciast, czy rogali i innych "zapychaczy", a są smaczne i zdrowe opcje posiłków, a na deser głównie owoce, jogurt i dżem/miód. Polecam!
[...] na 7, także jest progres. Następnie z psem do weterynarza i dzięki temu w sumie zjadłem dwa posiłki. 1. Wołowina, łosoś, batat 2. Jajecznica z chrizo, pieczarkami, szpinakiem, papryką i oliwkami oraz udko z kurczaka, a na deser pudding /SFD/2019/12/11/a8614ca7f12540459b5045c0e3de8183.jpg /SFD/2019/12/11/25f5d919b97949739d07054a1f48a13b.jpg
[...] sprzątanie piwnicy i nagrywanie podcastu, dużo się działo :-)) 1. Jajki (cholesterol!!! %-)) 2. Mielone z warzywkami 3. Jaglanka z twarożkiem 4. Mielone, batat i na deser mix arbuza, żurawiny, i truskawek z jogurtem /SFD/2020/6/6/f0a0430fba3241459423101b477becea.jpg /SFD/2020/6/6/42e097c2bd704c2c9f1275dd614e5683.jpg [...]
solo gesty ja uzywam tylko przed treningiem mialem vanilie,czeko-kokos i teraz tez cinnamom - którego sie obawialem po 'babcinym' placku jablkowym z cynamonem - ale daje rade rozpuszczalnosc dobra - solo nie pije - ale nie ma zadnych grudek ani nic smak zayebisty - w koncu deser!
[...] \-) Z wypiskami to rozumiem, z treningami tym bardziej %-) Ja już na wolniejszy tryb chyba wchodzę, bo właśnie się obudziłam |-) Jak pomyślę, że Curtisy w tym tygodniu są na deser, to aż.. @-) Trzymamy się Mikosia, trzymamy :-))};-) ___________________________________________________ dzień 58 MICHA: 142B/71T/78W + garstka nerkowców + z 10gr masła [...]
[...] b. postaram. wczoraj zjadlam z przyjaciolka piekny kurzy wystawny obiad - szaszlyki z kury z szynka parmenska z grilla, salata lodowa z pomidorkami, oliwkami, truskawy na deser, oliwa do popicia, kawka ze slodzikiem - istne szalencstwo! Wczoraj rozwalilam na moscie siekierkowskim dentke i opone w pozyczonym rowerze. zaraz naprawilam, 80zl ;( i [...]
[...] pomiarów, zobaczymy co pokażą :-) w niedzielę wypada ten dzień oszukany, ale chodzi mi po głowie coś innego. Będzie to posiłek oszukany, gdzie wleci trochę węglowodanów i deser, ale bardziej chciałbym to zrobić w ten sposób, że zrobię ładowanie tyle że na tłuszczach. Sporo dziś o tym myślałem, starałem się uzyskać informacje i połączyć ze [...]
[...] robią to węglowodany. Im jest ich więcej tym rozmiar pasa potrafi być większy tzw. ciąża spożywcza. menu na dziś: 3 jaja sadzone, 40g bekon, 10g gęsi smalec, warzywa + deser: 40g czekolady 90%, 20g orzechów 125g polędwicy wieprzowej, 75g ziemniaki, 20g orzechy, 5g tran, warzywa x4 polędwica na 40g oleju kokosowego 3 jaja sadzone, 40g [...]
Matias700, a chociaż miał się czym pochwalić XD ? Możliwe, że była to również delikatna "sugestia" ze strony owego jegomościa...A co sugerował? Zapewne proteinowy deser lodowy :D. A nazwa tej siłowni to nie przypadkiem "Błękitna Ostryga"? Sorry za trzodę, ale nie mogłem się powstrzymać.