darek

WYNIKI GRAPPLER CUP III POCZĄTKUJĄCY - 60KG 1. Piotr Junacki MMA Team Tczew 2. Bartosz Raczyński Klub Walki Grappler 3. Konrad Żak Marga Radom POCZĄTKUJĄCY - 65KG 1. Armen Stepanyan 2. Mikołaj Kałuda Klub Grota Trolli 3. Łukasz Ziółkowski Underground Elbląg POCZĄTKUJĄCY - 70KG 1. Sebastian [...]

Ankieta ryjku formularz u góry uzupełniony

PROPONUJĘ CI PRIMOBOLAN Z WINSTROLEM SUPER PALER darek wielki

Swoja droga kiedys pamietam jak Darek badz Slawek pisali, ze przyjmowanie kreatyny 10g dziennie przynosi najlepsze rezultaty . Ktorys z nich dopowiedzial, jeszcze, ze przyjmowanie wiekszych dawek nie powodowalo poprawy wynikow, a zmniejszenie niestety dzialalo negatywnie na uzyskiwane rezultaty. Czy ktorys z tych dwoch panow mogl by przedsawic [...]

no ciekawe bo jakos mi to umknelo.Ale to pewnie dawno o tym pisali, a na stronach internetowych Darek w tej chwili poleca 5g dziennie. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-06-09 13:35:00

Ja bym to zinterpretował trochę inaczej, jak Darek. L-Karnityna jest lepszym spalaczem dla kobiet, a ALC dla mężczyzn. Prawdopodobnie ALC skuteczniej spala tłuszcz, bo nie tylko wprowadza kwasy tłuszczowe do mitochondriów, ale również rodniki acetylowe do komórek tłuszczowych, co hamuje estryfikację (gromadzenie) tłuszczu zapasowego. Ma jednak tą [...]

Oczywiście, że obawy te są na wyrost. Aby mięśnie rosły muszą być traktowane treningiem ciężkoatletycznym. ALC, HMB, Kreatyna tylko wspomagają wzrost, stymulowany treningiem. Poza tym, ze wskazań zdrowotnych, o czym często pisuje Darek, ALC stosuje się w małych dawkach - ok. 1 g na dobę. Do budowania masy potrzeba dawek większych - min. 2 g na [...]

Przemyski ja tak samo. Jak możesz się wypowiadać darek co byś robił jeśli tego nie robisz? Teraz każdy może strugać kozaka ale jeśli przyszedł by czas w którym Robert wie, że dużej kasy z kulturystyki nie będzie a jak będzie to krótko więc wybrał Show-biznes. Wykorzystał to z głową i chwała mu za to.

Jak możesz się wypowiadać darek co byś robił jeśli tego nie robisz? Teraz każdy może strugać kozaka ale jeśli przyszedł by czas w którym Robert wie, że dużej kasy z kulturystyki nie będzie a jak będzie to krótko więc wybrał Show-biznes.. Napisz to po polsku, to może odpowiem. I naucz się pisać moje imię z dużej litery bo zaczynasz mnie wku.rwiać [...]

Startują nasi seniorzy Dariusz Darek Wszoła Sportowiec, Sławomir Śledź oraz Mariusz Grotkowski https://www.youtube.com/watch?v=M3DpppP20V8&feature=emb_logo

PIOTR SADOWSKI MISTRZEM EUROPY, JACEK SPYCHAŁA SIÓDMY ANNA WIECZOREK DWUNASTA. SENIORZY W KLASYFIKACJI DRUŻYNOWEJ DRUGIE MIEJSCE. Mazurek Dąbrowskiego na zakończenie Mistrzostw Europy w Trójboju Siłowym Klasycznym dla Piotra Piotrek Sadowski/WAT Warszawa, który okazał się najlepszym zawodnikiem w kategorii 120 kg uzyskując w trójboju 895 kg [...]

No dobra - bo Darek się pieni...! S. Ambroziak

W tym roku żaden Polak tyle nie cisnął. Jak dobrze pójdzie to Darek na lidze wyciskania w Łodzi w listopadzie 300 puknie. Bez formy kręci tak w granicach 275-285. Oczywiście mówię o wyciskaniu na twardym 3bojowym gryfie eleiko a nie jakiś zwykłych miękkich olimpijkach, na których podnosi się 10-20kg więcej. Zmieniony przez - Senegroth w dniu [...]

Jak do tej pory na zawodach w Polsce najwyższy wynik uzyskany przez Polaka należy do Rafała Zawadzkiego z Myszkowa. Wykonany bój na zasadach WUAP bodajże 265 kilo przy wadze poniżej 110 kilo. Darek Miroeski wykonywał te boje w spodniach (i chyba jakiś śmiesznych ściskach na łokcie). Wiec ciężko powiedzieć tyłek leżał na ławce. Ale faktycznie 300 [...]

Ciekawa - zreszta bul juz wrzucil gdzies podsumowanie Darek bardzo ok - zwiezle prowadzone, bez przynudzania tematy...nie wciskal kitow i mowil pozyteczne rzeczy - o teorii a praktyce np.dotyczace argininy i lizyny itp... Oprawa bardzo ok, na poczatku bylo troche problemow z naglosnieniem ale po chwili zlikwidowano, wystep artystyczny swietny, [...]

ehhh szkoda, że mi nie pasował termin to lecę na B-F, tam pewnie Bul coś wstawi no Darek wiadomo, konkretny gość Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-03-28 21:36:56

Darek zadał bardzo dobre i logiczne pytanie.

Darek ja z wynikow tez zawsze bylem zadowolony, sama deka pompowala mnie okrutnie miedzy 5-8tyg ale potem nie moglem sie pozbierac przez +/- 8 miesiecy z libido, bie ratowalem sie niczym i nie walczylem z prolaktyna, niesmak pozostal, po trenie mialem to samo i to duzo szybciej i duzo mocniej bo skonczylo sie na na szczescie chwilowej impotencji [...]

Darek już wszedł ;)

Zgadzam się z Tobą. Michalczewski to kundel bezpański. Ja nie powiedziałem, że Gołota jest kundlem- tylko że akurat tak się zachował, no cóż miał słaby dzień. Ale naprawdę uważam, że Darek jest zdziebko bezczelny- szuka za wszelką cenę w Polsce poklasku, po tym jak nie mógł go znaleźć w Niemczech i jeszcze się oburza jak kibice gwiżdżą gdy [...]