darek

Darek wyprzedziłeś mnie ;-) j.w. państwo tzn. ludzie na stołkach na górze są powiązani z nielegalnym handlem narkotykami, to co łapią jakieś gangi przemytnicze to tylko pionki. a jak by wprowadzili to już widzę jaką akcyzę by doyebali, ze i tak większość by kupowało na lewo. Przemo też znam takich co na futrowani po przekopaniu przez kilka minut [...]

J takze zaczynam myslec o przeplataniu cykli tak jak Darek mowi zrobilem juz 6-8 tygodni piro,mono,ryboza,alc,hmb jednak uwazam ze to stanowczo za duzo jak na jedna sesje.Nieldugo bede sie przymierzal zrobic cytrynian,mopnowodzian,ryboza pozniej alc,hmb, pozniej TT+ZMA. A po tym wszystkim chyba piroganian,hmb,l-karnityna,green tea,gugle,lekki ECA. [...]

Koles delikatniej prosze!! Moj kolega tam startowal i wiem co niecos o tych zawdoach. W tej najwiekszej wadze wygral Darek Czernik!! Ale to nie umuje faktu ze sa oni odcieci od naszego sportu i robia cos sami dla siebie i koniec!! Masz inne zdanie wyraz je!!

Darek wszystkie te zdjecia mi pokazywal jak bylem u niego na imprezie. Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "prosze napiscie mi czy białko jest sterydem bo pewnien pajac wlasnie wmawia mi ze [...]

Qazara nikt nie musi przedstawiac . facet zrobil tyle dla odzywiania i suplementacji jak malo kto!!! poza tym jest kolezenski, potrafi bronic swego zdania i potrafi tez pojsc na kompromis. ukonczyl jedna uczelnie i teraz kontynuje druga Darek - zna zagadnienia treningu i suplementacji lepiej nioz 90% uczestnikow sfd. zreszta sam sie przedstawil mc

Ja nie zdaze, ale Darek zaraz da trening time!

Darek a niby dlazcego wyrzucil bys po jednym cwiczeniu ??? dla mnie głupie posuniecie... plan jest ok... zdr. Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-08-19 15:16:25

Darek - fakt szybko spadam na wadzę. Jednak myślę, że to jest wina diety, że nie rosnę. Przez te dwa lata jadłem normalnie i podskoczyłem z 53 na 57kg Dopiero nie dawno wziąłem się za dietkę.

Wujek Darek kazal mi to napisac

Wiek: 20 lat Waga: 95 kg Wzrost: 190 cm Cel do osiągnięcia: Rzeźba Staż: 0 Aktywność fizyczna: gra w kosza co drugi dzień Darek chodziło o wypełnienie tego ? ale możesz odnieść się do mojego kiepskiego planu czy może on coś dać ?

herman Uwazam, ze w twoim przypadku najlepszym i zarazem naj bardziej ekonomicznym rozwiazaniem bedzie placzenie kreatyny mono z citro W dni treningowe mono: po treningu 3g citro: rano 6 kabs wieczorem 6 kabs w dni bez treningu citro: rano 6 kabs wieczorem 6 kabs Mozesz tez wieczorne 6 kabs citro zastapic pirogronianem - chociaz wielkiej roznicy w [...]

Na ulotkach zawsze sa wymienione dzialania uboczne lekow i zawsze istnieje jakies prawdopodobienstwo wystapienia ich u nas. Akurat 17-letni Darek mial pecha.Tak ciezkie powiklania jak Zespol Lyella wystepuje bardzo rzadko i jest najczesciej wynikiem zaniedbania! Stosuj lek,jak przepisal lekarz

Darek - on będzie zbierał truskawki a nie pracował w kamieniołomie. Jak posłucha Twojej rady to będzie pakował węglowodany i patrzył jak mu opona rośnie. W Anglii chce odłożyć trochę kasy, a nie wydać ją na kulturystyczną dietę. Węgle o niskim IG + warzywa+ uzupełnienie białka odżywką będzie optymalnym rozwiązaniem, ale w ilościach nie większych [...]

Najlepszego Darek, spełnienia celów i przede wszystkim dużo zdrowia

xnxx to jak będziesz robił ten panteon to uwzględnij mały błąd, który Ci się wkradł odnośnie Darka Mirowskiego. Po pierwsze to mowa o wynikach w sprzęcie czy bez. Bo bez to Darek ma już 315kg a w to było już dużo więcej z tego co kojarze...

@Darek 88 -???

Moj kolega Darek(kierowca autobusu)przytyl 5kilogramow.

[...] to przerzuc sie na szachy. pamietaj tez, ze swoimi cudownymi zabiegami wcale nie uchronisz sie przed smiercia, czy nawet chorobami, ktore w wiekszosci zaleza od twojej genetyki i swoja obsesja na punkcie wlasnego zdrowia nie uchronisz sie przed nimi. darek jakie warzywa jesz i jak je przyrzadzasz? Zmieniony przez - zluo w dniu 2009-07-10 23:57:17

darek boldka juz mam więc nie zamienie na deke ,wrzucę winko tak jak radzi infamous i zobaczymy jak będzie,dzięki wielkie pozdro

Dziękuję wszystkim za odpowiedź i drąże dalej..:) Darek, potwierdź lub zaprzecz: po treningu koktail 30g profi whey isolat + 30g ww + 2 łyżki MCT wypić duszkiem i rośnij duży tak? :)