Myśle tylko o przejściu ponownie na kilka posiłków dziennie bo coś słabo "rosnę" na IF`ie. Darek ma racje jaki masz plus kcal? i jakie masz okno uczty,ile h?
stare foto? Pan darek a taka jedna kawa parzona z dwóch łyzeczek to ma te 100mg kofy tak jak napisałes na poprzendiej stronie? bo tez łąduje 2 kawy dziennie;-)
ale w jakim kontekście Darek mam się wypowiedzieć?? generalnie bardzo dobra, bo wybicie na nożyce przyswaja Ci ruch, a po uprzednim push pressie już lekko noga jest sfatygowana, więc musi się wzmocnić, obręcz barkowa również, tylko nie licz na to, że będziesz miał równe ciężary dla PP i Jerka do tego musisz dojść i jeśli chcesz się tak bawić to [...]
Fajny filmik Darek. Podoba mi się, jak rozpływa się nad naszymi cukierkami i próbuje mówić po polsku. Nawet dobrze jej to idzie. Valentino to akurat skrajny przypadek. Zawodowcy lub czołowi amatorzy - jeśli już się za to biorą - to na pewno nie w takiej ilości co Valentino albo pan powyżej.