Prawdziwym mistrzem jest ten kto potrafi podnieść sie po porażce i godnie ją przyjąć.Darek walczył źle ,ale tak jak przegraną z gonzalezem tak i z tiozzo zniósł porażke z godnością i dlatego mam dla niego 100% szacunku.Szczerze pisząc : to sie popłakałem ....Bez względu na to co piszą wszyscy krytykanci ,jestem z Darkiem ,na dobre i na złe ,a [...]
Darek papapam Darek papapam Polacy swietny narod, Malysz wygrywa- hura malysz Malysz przegyrwa- jaki on beznajdziejny Tak samo Z andrew i Tigerem, wszysy w/w to swietni sportowcy, zasluguja na szacunek z kazdy swoj sukces z osobna i za wszystkie naraz ,a Malysz i Tiger dodatkowo jakimi sa ludzmi, jak p[rzyjmuja porazki itp. Ja ciesze sie ze jestem [...]
Chciałoby się Darka oglądać w super walkach z Royem, ciekawe było by starcie z Hopikinsem ale trzeba stwierdzic ze takie walki nie maja szans na odbycie sie i powodzenie Darka. Darek zeby z nimi walczyc by musiał byc w latach swietnosci. Nawet jezeli przyjal do tej walki zla taktyke to wedlug mnie po tylu latach z boksem wiedzial ze cos jest nie [...]
lordknaga - a gdzie ja napisałem że się poddaję ;-)? wręcz przeciwnie rezygnuję ze startu teraz żeby wrócić silniejszym i bardziej doyebanym, żeby przynajmniej mieć choć cień wątpliwości czy limit wagi to jest coś co powinienem mieć na uwadze, a być może z biegiem czasu skóra się poprawi i mylisz się pisząc że to będzie tylko mój problem ze skórą, [...]
bimsalabim - witam :)) Darek juz trzy razy stawal na podium jako V-ce mistrz a na mistrzostwach europy rowniez mial czolowe miejsca. Radek jokowal sie na troche dalszej pozycji. wiadomo ze przez kilka tygodni forma sie zmienia ale: 1. sam fakt bycia w czolowce swiadczy o tym ze raz jest sie pierwszym a raz drugim, dwoch tak dobrych zawodnikow o [...]
AKADEMICKI PUCHAR ŚWIATA W TRÓJBOJU SIŁOWYM KLASYCZNYM DLA GRZEGORZA SZKLARZA. Miłe wiadomości nadeszły z zakończonego w Potchefstroom/ South Afryka II Uniwersyteckiego Pucharu Świata w Trójboju Siłowym Klasycznym, który odbywał się w dniach 10-15 lipca 2017r. W zawodach z wystartowało dwóch zawodników z Polski, Dariusz Konopelski/ Politechnika [...]
Darek wygral. Ale Niemcy gwizdali przy naszym hymnie:(.... chamstwo. Ale Darek jest wielki to nie ulega wątpliwosci. " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku"
z tego co słyszałem to nasz Darek miał gorączke wczasie walki i nawet Zdunkowi nie powiedział,zresztą było widać jak szedł do walki że jakiś niewyraźny był. Osobiście uważam że Darek jest wielki!!! i udowodnił to 48 raz nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi
darek musiał sie wyrywac z rąk gonzaleza który nie miał sił na dalasza walke Darek cały czas atakował gonzalez coprawda sie odgryzał ale ciosy były słabe. ciosy darka były mocniejsze i celniejsze. łuk brwiowy rozzciął uderzeniem z głowy
blokers: już mie wpienia twoje gadanie, wklejasz foty jak gonzo trafia darka a czemu nie wkleisz fot jak darek trafia gonza?? co?! uważam zę lepsze były by te foty, chodź by z tego względu że kilka tych ciosów było naprawde dobrych po których ***any gonzo tracił równowage, w kierunku darka ciosów takich sobie nie przypominam, apropo walki to [...]
NOGI wg Karpińskiego "Kulturyści w spodniach" a właściwie "pakerzy w spodnaich" -taka kategorie cwiczacych mozna wyraznie wyroznic na kazdej silowni. Wyciskaja,robia biceps i triceps,znacznie rzadziej nawet brzuch.W miare zblizania sie wiosny coraz czesciej pokazuja swoj "dorobek":napakowane baniaki,klaty,barki.To nic [...]
Lipa jak nic. Strasznie tendencyjny jak amerykańskie kino akcji Jakiej powtórki? - obruszył się Darek. - Przecież ostatnio trenowałem w czwartek, czyli wczoraj! - Ale czwartek jest dzisiaj!!! Tak to ja mam czesto. Jak jesteś bardzo zmeczony i idzie spać w dzień to jak sie obudzisz to myśli sie że przespałeś cały dzień. Teks dno + metr moołu
Ja bym to w ogóle inaczej zrobił jak jesteś już na redukcji to zejdź chociaż do 7-8 proc bf i dop masa z głową. Bolda sobie daruj . Leć testa i T3 Zrób badania E2, testa i jak E2 wyjdzie ponad normę zbij jakimś ia i leć dalej z redukcją. Dobra dieta i interwały zrobią robotę wtedy. Po dojściu do niskiego bf dop masa To moja opinia P.s cykl [...]
Darek - Cardio na masie jest potrzebne żeby podtrzymać rozkręcony metabolizm. Co z tego, że ja jestem ekto jak i tak mnie podlało mimo kręcenia cardio. Na pewno nie zaszkodzi w żadnym przypadku. Oczywiście tez nie ma co przesadzać, ale delikatne cardio wg mnie jest wskazane. Wojtek - dzięki, Ty też robisz super robotę i progres, mam nadzieję, że [...]
Darek - dzięki. Może się do konkursu podłączysz? Co do gaci to słyszałem, że największy obciach to gacie i klapki, ale to angole ogłosili więc wiesz ;-D. Zresztą na działce na wsi to nie muszę być odstrojony w szorty calvina %-) (chociaż może jak daję zdjęcie na forum to powinienem .:-? }:-( ) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-06-06 07:53:08
Darek - dzięki. Może się do konkursu podłączysz? Co do gaci to słyszałem, że największy obciach to gacie i klapki, ale to angole ogłosili więc wiesz ;-D. Zresztą na działce na wsi to nie muszę być odstrojony w szorty calvina %-) (chociaż może jak daję zdjęcie na forum to powinienem .:-? }:-( ) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-06-06 07:53:08 [...]
hrhr stary bedzie impreza prawie bez picia. łacznie idzie nas okolo 15 osob hehe, tzn 13 bo darek i taki lisu beda wsordku hehe a darek wiadomo nie pije =D hrhrhr
darek rob przerwy takie, zeby zlapac oddech i chwile odpoczac, ale bez przesady musisz sam wyczuc ile potrzebujesz, 2 minuty czy dluzej WODYN a ja juz zadam pytanie na przyszlosc patrzac w kalendarz kazdy widzi, ze 1 listopada wypada w poniedzialek wiadomo z czym sie to wiaze (w przypadku osob, ktore nie maja swojej silowni w piwnicy) i co teraz, [...]