cześć Darek, mam na imię Joanna i mieszkam w Polsce. Ty mieszkasz w Kanadzie i chciałabym z Tobą korespondować, nie chcę pisać dużo na forum więc proszę napisz do mnie na E-mail'a [email protected] ( jeśli chcesz oczywiście) bardzo byłabym Ci wdzięczna, pozdrawiam Asia
a co ma na ten temat do powiedzenia Pan Darek Szukała... specjalista :) oczywiscie inni tez niech sie wypowiadają Zmieniony przez - paolo99 w dniu 2008-03-21 17:21:11
567890 - dobre było jak Burneika wrzucił filmik z Panem Darkiem na facebooka... nie wierzyłem własnym oczom,że jest tyle miernot i pokrak życiowych,które nie potrafią ogarnąć jak przeogromny ciężar to jest i nie wysiliły się nawet sprawdzić,że w tym "wypaczeniu sportu jakim jest koszulka" Darek ciska 380(coś czego w stojakach nogami nie [...]
Szatan, Szatan, Szatan, Szatan, O YEAH! Darek ma taki power, ze jak ćwiczyłem koło niego to wyglądałem z moimi obciążeniami jak chłopczyk z podstawówki. 100 lat i więcej rekordów.
Darek Szukała w programie "Terapia i profilaktyka otyłości" na tv.sfd mówił właśnie,że jak najbardziej można popijać posiłki,gdyż woda pomaga w trawieniu.
O glutaminie napisał już Darek. Można jedynie dodać, że hamuje ona aktywność enzymów katabolicznych (lizosomalnych), niszczących białka mięśniowe oraz magazynuje i dystrybuuje azot do syntezy aminokwasów i białek. S. Ambroziak
...ale ja nie wiem czego Ty wlaściwie oczekujez; że ulozymy Ci gotowy plan- chyba tak w świetle powyższych Twoich prób które są mało przekonujące- ja w każdym razie nie popieram tej koncepcji jeśli zas nie liczysz na wiele, a nawet na coś co można by okreslić przecietność wsrod zaawansowanych to jw. Darek napisał powinno wystarczyc Ci to co ma do [...]
Danone a mozesz przedstawic w jaki sposob odbywa sie odbudowa glikogenu po treningu. A moze Darek lub Slawek beda mogli cos o tym napisac ? McRaYvEn "Nikt nie moze cie zranic bez twojej zgody" Eleonora Roosvelt Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2006-12-28 23:45:27
zawodnicy: Tybek Kowalczyk Irek Kuraś Artur Walczak Piotr Haine Robert Nemś Waldek Baran konkurencje: *spacer farmera 2 x 135KG 50M *drwal na czas 170KG 50M *wiązana kowadło 180KG + plus 2pale 120KG z dobiegiem 10M *uchwyt herculesa *opona *załadunek 3elementów na podest Start o godz,16 sędziuje Przemek"Kaban" Budziszewski i Darek [...]
Obiecalem administratorowi ze nie dam sie sprowokowac anonimowym cwaniakom ktorych jedynym celem istnienias na forum jest wyladowywanie wlasnych frustracji, kompleksow i lekow na tle rozwoju skutecznych styli walki i wzrostu swiadomosci w spoleczenstwie. I mam zamiar dotrzymac obieticy. Aczkolwiek zdaje sobie sprawe ze ten plujacy jadem [...]
Panowie, z KiF wyszedł nie tylko Olimp, ale też ja i Darek Szukała. Teraz możecie znaleść nasze artykuły w "Kulturystyka i Fitnes - Sport dla wszystkich". S. Ambroziak
Relacja z MŚ w wyciskaniu leżac 2003 Trencin Relacjonuje: Paweł Pracownik 07.12.2003 Wszystko zaczęło się bardzo dobrze kiedy zdobycze medalowe rozpoczęła Justyna Kozdryk w kategorii 44kg wywalczyła srebrny medal wynikiem 90kg, jeszcze była za słaba na bicie rekordu świata, ponieważ moim zdaniem niska waga jaką wtedy miała 41.4kg nie pozwoliła jej [...]
Brawo Polska! Brawo 666 (Darek Mirowski)! Znawca w dziale "STRONGMAN I TRÓJBÓJ SIŁOWY". Wszystko o wyciskaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861 !
tez nie raz czytalem o wplywie argininy i ornityny na GH(podawanej doustnie). ile w tym prawdy nie wiem, ale dosc czesto sie z tym spotykalem Moze Darek albo Sławek cos o tym napiszą ?