czerwone

[...] grubo ponad rok temu wyniki już do tamtego czasu dawno się unormowały bo je kontrolowałem co jakiś czas (fakt trwało to trochę),dziwnym trafem po wejściu na mk znowu wybiło czerwone krwinki i nie tylko ja tu na forum o tym wspominałem,że takie coś może mieć miejsce. Z resztą nic w tym akurat dziwnego bo jak już wcześniej napisałem gh/igf1 ma [...]

[...] grubo ponad rok temu wyniki już do tamtego czasu dawno się unormowały bo je kontrolowałem co jakiś czas (fakt trwało to trochę),dziwnym trafem po wejściu na mk znowu wybiło czerwone krwinki i nie tylko ja tu na forum o tym wspominałem,że takie coś może mieć miejsce. Z resztą nic w tym akurat dziwnego bo jak już wcześniej napisałem gh/igf1 ma [...]

[...] Ostrzegam Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2022-08-05 11:48:59 Sog za szczerość. Sam leciałem mk677 grubo ponad półtora roku bez przerwy. Pamiętam tylko ze miałem wtedy najbardziej zepsuta morfologie. Wszystkie czerwone w kosmosie. Po raz kolejny wychodzi na to iż tylko test w dawkach trt zdaje egzamin jeśli chodzi o wieloletnie wspomaganie.

[...] dniu 2022-08-05 11:48:59 Sog za szczerość. Sam leciałem mk677 grubo ponad półtora roku bez przerwy. Pamiętam tylko ze miałem wtedy najbardziej zepsuta morfologie. Wszystkie czerwone w kosmosie. Po raz kolejny wychodzi na to iż tylko test w dawkach trt zdaje egzamin jeśli chodzi o wieloletnie wspomaganie. Tak tylko cały czas tutaj było pisane ze [...]

Tutaj wchodzi temat podziału włókien mięśniowych na szybko kurczliwe (białe, lubią więcej powtórzeń w serii) i wolno kurczliwe (czerwone mniej powtórzeń w serii). a nie na odwrót ? białe potrzebują mniej powtórzeń, czerwone więcej skoro są bardziej odporne na zmęczenie? 1. W jaki sposób dochodzi do wzrostu mięśnia po treningu siłowym ? Czemu to [...]

Premiership : Zapowiedź sezonu 2006/2007 16.08.2006, 10:13, VOORHEES , własne W najbliższy piątek na stadionie Bramall Lane spotkaniem Sheffiled United - FC Liverpool zostanie zainaugurowany nowy sezon najastarszej, a przez wielu uznawanej za najlepszej, ligi na świecie - angielskiej Premiership. Układ sił przed startem nowych rozgrywek nie uległ [...]

[...] obszarze ma mniejszą wiedzę. Może mieć jednak szerszą wizję Wracając do tematu. KAKAŁO !!! To jeden z tych, moim zdaniem nie docenianych "pokarmów"... Tak, jak czerwone, wytrawne wino, wrzucane do worka z innymi alkoholami, mające jednak ewidentne działanie prozdrowotne (wspomnę tylko o dużej zawartości resweratrolu)... nawet na [...]

[...] do poprawy, bo za mocno z czwórki i robię taką "katapulte", nie będzie już odchylania https://www.youtube.com/watch?v=xwiSDxqSO50 Z wczoraj: Benchpress 50kg + 2 podwójne czerwone gumy oporowe co daje ok 53kg w dole i ok 75kg w górze https://www.youtube.com/watch?v=PQW1lkd0ujc Sumo DL z gumami 120kg + 2 czerwone gumy [...]

kilka smaków: nie chciało mi się wycinać dawkowań i cen i dlatego jest taki bigos... ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABAJONE 19923 0,5-1 G/KG 53,15 zł ID.Z NAT. X ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABOJONE 19824 0,5 G/KG 40,39 zł ID.Z NAT. X ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABAJONE 2%ALK. 20682 1-2 G/KG 49,83 zł ID.Z NAT. X ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABAJONE 12% ALK. 21422 [...]

[...] dnia wpadało - ten łotr widzi połowę tego. Podobnie ze spalaniem kalorii podczas różnych aktywności. Trochę posiedzę przy biurku i już mi bzyka "RUSZ SIĘ!". Ładuje takie czerwone prostokąty co kwadrans, jak się według niego nie ruszam, to po 4 kwadransach jest bzyk. A przejść do toalety, czy po kawę czy po dokumenty do drukarki to nie zlicza. [...]

[...] będe - też ze względu na TSH, które mi się nie podoba, takie "nie moje" jest. Morfologia nie jest rozjechana - typowa dla osób z krwinkami z tendencją do dużych krwinek (i czerwone i płytki). Mam tak od zawsze i zawsze poziom B12 w normie - więc taka moja uroda. Co do moich męczarni z bieganiem to nie wiem właśnie czy ten hematokryt, ferrytyna [...]

[...] do posiłków Miska 17.09.2011 - WW - maliny, śliwki - B - jajka, whey, sery włoskie (deska serów z Włoch w restauracji) - T - oliwa,eko-masło + warzywa + suplementy j.w. + czerwone wytrawne (200ml) + 2 kawy z mlekiem 2% Miska 18.09.2011 - WW - maliny, śliwki - B - jajka, whey, - T - oliwa,eko-masło + warzywa + suplementy j.w. + czerwone [...]

[...] 4.peak whey,węgierki, 5.łosoś dziki (filet mrożony), warzywa z oliwą i octem jabłkowym + napoje : woda niegazowana, herbata zielona, herbata owocowa, herbata biała, wino czerwone wytrawne + suple : witaminy multisport Olimp, Omega 3 Gold, Digest Plus, Quinoral (na włosy) Miska 16.10.2011 DNT na czczo: ocet jabłkowy 1. czarniak świeży, warzywa [...]

[...] kabanosy kotlet drobiowy z kurczaka (z pensjonatu, niestety z panierką) surówka z białej kapusty (z pensjonatu, więc składu dokładnego nie znam) kiełbasa z ogniska wino czerwone wytrawne ok 0,35l SUPLEMENTY Siofor 3x850, 1x 250 Rozpiska z 05.06.2011 Tydzień 9 dzień 57 z 84 TRENING rajdowego marszu dalsza część ok 6 km marszu po górach, 283m [...]

[...] dlatego jeśli wiesz że posiadasz najwięcej włókien białych to ten zakres da ci zarówno dużo siły jak i masy -- jednak jesli ograniczysz się jedynie do tego zakresu to włókna czerwone szybko- i wolnokurczliwe pozostaną nienaruszone przez co ich nie rozwiniesz , a więc wzrost będzie duży ale nie pełny dlatego jeśli zależy ci na pełnym rozwoju [...]

Może chcą być reklamowani przez Fit dupki tylko :P Ale ilości widzę zabójcze są. Czerwone też fajne. Będę miała czas do namysłu jakie mi się najbardziej podobają :)

Haha ja jestem naiwna ale bardziej jeśli chodzi o innych :) A swoje ograniczenia znam. Ale wczoraj byłam z siebie dumna bo byłam w knajpie ale najpierw sobie obczaiłam co w menu mi najbardziej pasuje i zjadłam sobie to co mi pasowało do makro, a do tego grzecznie winko czerwone :D

Malinka - ja wezmę od Ciebie te czerwone łapki - jakoś się powinno udać doszorować. ;-) W zamian daję napier.... łeb i światłowstręt. Deal? %-)

[...] Jaja kurze całe - 120g - 145kcal, 13g białko, 10g tłuszcze, 1g węglowodany Wiórki kokosowe - 5g - 30kcal, 0g białko, 3g tłuszcze, 0g węglowodany Porzeczki czerwone - 50g - 16kcal, 1g białko, 0g tłuszcze, 3g węglowodany Jogurt naturalny typ Grecki - Bakoma - 65g - 67kcal, 2g białko, 5g tłuszcze, 3g węglowodany Masło [...]

[...] do walczenia jednonóż. Dawno nie robiłam, na początku nie szło. Nie żeby cięzkie było, ale nie mogłam sie doopskiem ustawić:) Nagrałam ostatnią serię, RDL jak RDL, ale nowe czerwone gacie przynajmniej pokażę:) Trening po 4x12p 27.08.2018 06.09.2018 14.09.2018 23.09.2018 Przyciąganie linki wyciągu dolnego w poziomie 30kgx12, 40kgx12px4s [...]