SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • Wl po starej znajomości 2 białe, bo kontroli na koniec ciężko znaleźć, może gorąca sztanga? No, ale dwie lampki się palą to bój zaliczony Przysiad z mojej ulubionej perspektywy, ale ocenić nie idzie. Raczej ciut za płytki, dwie czerwone. U mnie niezaliczone. /SFD/2019/11/19/bd69619d01f1463bad7c24a8dcc09b3d.jpg

    Odpowiedzi: 988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-19 08:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kangaroohoops

    Post
    Inne dyscypliny

    Naprawde nie wiem skad wzieło sie przekonanie , że skocznosc wyrabia wykonywaniwe wielu powtorzeń. Po kiego trenowac czerwone wlokna miesniowe( wolne), katujac je wykonywaniem ogromnej liczby powtorzen- skoro to nie one odpowiadaja za wyskok. Jezeli ktos gra np. w kosza , czy siatke to czerwone wlokna maja zapewniony wystarczajacy trening. Na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10498 Data: 2004-12-20 22:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klatka piersiowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wlokna miesniowe w naszym ciele dzielimy na biale i czerwone czerwone-na nie wplywa bardziej dlugotrwaly wysilek i duza ilosc powt biale mala ilosc powt i wysilek krotkotrwaly wiec moze byc tak ze ktos cwiczac "rzezbe" robi mase zdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2012-12-23 22:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga to jak i u mnie do tego nogi jak z waty ale damy rade :) a i czemu czerwone odstawiasz ?

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 08:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga to jak i u mnie do tego nogi jak z waty ale damy rade :) a i czemu czerwone odstawiasz ? Bo mi sie znudziły hehehe Już siły mało ,ale to ostatnia prosta ;) Musimy dać radę :D

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 23:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od sierpnia od kiedy zaczalem stosowac testosteron i co miesiac robilem badania i zawsze byl wzrostowy wynik, dopiero teraz na ostatnim badaniu a dokladnie tydzien temu czerwone krwinki jak i hemoglobina zaczely wyhamowywać wiec profilaktyka zaczela dzialac. Tak jak wspomnialem czerwone krwinki zyja 100-120 dni, wiec to co zaczniesz dzis [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2023-11-26 17:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od sierpnia od kiedy zaczalem stosowac testosteron i co miesiac robilem badania i zawsze byl wzrostowy wynik, dopiero teraz na ostatnim badaniu a dokladnie tydzien temu czerwone krwinki jak i hemoglobina zaczely wyhamowywać wiec profilaktyka zaczela dzialac. Tak jak wspomnialem czerwone krwinki zyja 100-120 dni, wiec to co zaczniesz dzis [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2023-11-26 18:27:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czerwona twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale i w zimnie mam policzki czerwone, zawsze! Teraz też. Nie tylko policzki ale i czoło. Po kazdym myciu czolo staje sie czerwone i widać pryszcze(nie jest ich duzo).

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2008-07-02 20:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Też mam ten problem ,kiedy mi jest gorąco policzki są czerwone ,przykra sprawa ale trzeba sie z tym pogodzić ,chociaz ja jakoś nie umiem puki co,na samą myśl że np ide gdzieś do urzędu ,coś do sklepu to dostaje właśnie ataku ciepła ,wygląda to jakbym sie wstydził a w rzeczywistości tak nie jest ale co zrobić życie to nie bajka... Ten problem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2008-09-16 22:03:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wason, jak miło cię widzieć czyli czytać. Kabo, tak czerwone to szybkie.

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-26 21:59:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z dawki 300mg na tydzien na 150mg w dwoch iniekcjach w tygodniu po 75mg co 3,5 dnia obnizylo w ciagu 3 tygodni Czerwone krwinki 6.19 na 5.91 Hemoglobina 18.7 na 18 Hematokryt 54.8 na 51.4 Zbijam do widelek czerwone krwinki i podbijam dawke. I jak widac zejscie z dawek jednak cos daje. Lepiej jest sorobowac czegos mniej inwazyjnego niz upusty.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2024-01-12 11:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że aero kręce tylko 1x 35min.! To było tak na zachęte , zaraz się zbieram katować klate i bica ! Jak nie zapomne to pstrykne jakąś fotke po treningu dla Was @bartek - kupuję coś chyba na gulasz, bo jest to samo czerwone mięcho bez fatu i to pokrojone na kostki 3x3cm - za 19zł/kg w hurtowni Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-10-31 08:46:29

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-31 08:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening holistyczny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niż atlety.Kulturysta rozwija swój system energii celem dostarczenia odpowiedniej ilości tlenu do mięśni i usuwania produktów zmęczenia.Przy dłuższym wysiłku czerwone włókna mięśniowe zwiększają swoje zdolności enzymatyczne oraz liczbe kapilarów,które dotarczaja poprzez krew większą ilość tlenu do pracujących mięśni.Aczkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2003-09-15 12:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy takie czerwone plamki po syfach(nowe sie juz nie tworza, albo bardzo rzadko) to tez znikają po tym izoteku? chodzi o plamy/przebarwienia, nie wiem co to, po prostu skóra jest prawie równiótka, nic nie zostaje, ale takie czerwone plamki są :(

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9006 Data: 2014-12-26 21:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by było nie za dobrze. Z reszty partii zakwasy zeszły, więc jestem gotowy na jutrzejszy trening. Dziś dzień bez treningu, czytałem kiedys ze powinno sie raz w tygodniu zjeść czerwone mięso wiec na niedziele zrobiłem sobie pół kilo karkówy :) Jutro trening klatki i od jutra zaczynam trening już bardziej przemyślany pod kątem ciężarów, ten tydzien [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 19:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ostatnio wypilem ponad 1,5 litra Redbulla, to mi po treningu jakies cholerstwo czerwone na lapach wyskoczylo i po 5 minutach jak ochlonalem zeszlo. nigdy wiecej redbulla w takich ilosciach xd jedziesz do przodu, jak tam brzuch sie sprawuje?, bo lapy zaczynaja kozak wygladac Zmieniony przez - RafaL-eX w dniu 2007-07-12 16:54:11

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-12 16:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwko raz w tygodniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedno piwo w ciągu tyg to nie zbrodnia podobnie jak codziennie wino czerwone wytrawne lampka Własnie, Ta lampeczka (czy pól) do obiadku (czy raczej kolacji?) jest prozdrowotna, zgadza się? Gdzieś czytałem, że wino czerwone zawiera również substancje, które szkodzą i spożywanie tej lampki dziennie wpływa na organizm niekonicznie pozytywnie... [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6990 Data: 2012-06-03 12:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SUPLE po posiłku: 1 kaps. * Olimp - VITA-MIN PLUS dla Kobiet 4 kaps. * Olimp - CLA Tonalin 1000 2 kaps. * OLIMP Gold Omega-3 Nadprogramowe kalorie: pizza serowa(120 g), wino czerwone (200 ml) = 15/16/37/ 483 kcal RAZEM: 147 B/ 90 T / 125 W // 2030 kcal TRENING: 45 minut biegania - truchtu na świeżym powietrzu – 5,6 km. Podsumowanie [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 18:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczerwienienie obok nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmmm pekniete naczynka tez chyba to nie sa bo to niesa takie czerwone kreski tlyko jakby czerwone miejsce po pryszczu ale to nie znika mam juz kilka miesiecy to....... ludzie co to moze byc?? z dalekanie widac tego ale jak sie blizej podjedzie np na 10-20 cm to widac

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6843 Data: 2010-01-25 09:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CEO Nutrabolics - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masz w jakim opakowaniu?? czarnym ??? i czerwona etykieta bo mi przyszlo takie i sie zastanawiam czy to nie podróba widze ze na stronie producenta wszystkie produkty maja czerwone opakowania i czerwone etykiety ja mam czarne opakowanie i czerwona etykieta wszystko inne sie zgadza i nie wiem gdzie na tym jest data waznosci bo nie widze jej [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6298 Data: 2008-12-28 17:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)