cz

Mój rozkład treningów do oceny: Pon. Plecy Wt. Klata Śr. wolne Cz. Barki Pt. Biceps, triceps, przedramie

czy tak może być pon: klatka wt: plecy śr:barki cz: nogi pt: biceps,triceps

Witam!!! Mam pytanie cz po PH H-Drol Trzeba sie odblokowac i czy wystarczy do tego Clomed a nie Clomid.

cz co mozecie powiedziec o tej kreatynie MULTIPOWER Creatine Muscle Charge 500g i jak mozecie to polecajcie inne

Oceń mój trening-pon=klata+triceps wt=nogi+przedramie cz=bary+kaptury pi=plecy+biceps

Cz mam nadwagę bo waże 50kg a moj wzrost to 156cm

mam pytanko czy to jest aktualny grafik treningow:pon-17.30 wt-16 śr-17 cz-16 pt-16.30? DZIEKI Z GORY

Pon. trening ACT(z forum) Wt.DN Śr.trening ACT Cz.DN Pt.trening siłowy Sobota.ACT.

co jest lepsze mocniejsze undestor cz ph

lepsza na mase progresja 12 10 8 6 cz 10 8 6 4 ?

Mam , 166 cm i waże aż 48 kg :/ Jak , mogę to szybko zrzucić i ile , bo nie wiem cz 5 kg czy 6 kg ?.

Jak leczć nerwoból kciuka nie mogę nim chwytać jak lekarz dal zastryk sterydu wystarcało na rok cz tak trzeba zawsze powtarzać

http://www.altair.com.pl/cz-art-2531 Czesi potrafią, a my ?

Czy po treningu trzeva spozyc wiecej bialka cz węglowodanych.? Bo wiem ze przed treningem węglowodane np ryż a po?

mam pytanie cz suplementacja enzymów typu Bromelaina lub Serrapeptase bedzie miała wpływ na suplementacje peptydów injekcyjnych ?

jak to połączyć o jakiej porze dnia brać w dni treningowe i nietreningowe dodać jakieś białko cz nie PROSZĘ O POMOC

Witam kilka dni temu zlamalem nadgarstek z przemieszczeniem . Załozono mi gips i po kilku dniach upadlem na niego czy jest mozliwe przemieszczenie cz to przejsciowy bol?

jAK STOSOWAC KLOMID PO CYKLU ILE JESC TABLETEK I CZ Y CODZIENNIE ?

Witam mam pytanie , czy jak ćwicze FBW 4 treningi w tygodniu , to mam brać w te dni po 10g cz tylko 3 dni treningowe moge 10 g kreatyny w ciągu dnia

Dzien dobry :) od jakiegos miesiaca na kręgosłupie pojawiły mi się takie 2 ciemne kropki i nie widać ab to schodziło cz coś takiego . Nie wiem już co mam z tym zrobić .