SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cz

  • Jak trenowac ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam zaczynam trenowac pn.wt.sr.cz.pt codziennie jedną partie prosze o propozycje jakiegos konkretnego treningu siłowo masowego dla średniozawansowanych

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2004-02-01 22:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie Storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy warto brac storma przed treningiem w czasie redukcj ??cz lepiej jablczan czy mono, bo mam duze puchy do wykorzystania

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2010-05-11 07:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda czy Nie???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!!! Mam pytanie ..jak myślicie cz lepsze efekty są jak się zaczyna ćwiczyc klatke od skosu a potem płaska??? Podobno lepsze efekty są najpierw od skosu??jest to prawda???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2008-01-02 18:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mnie czeka w przyszłości

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cz y bede kiedykolwiek szczesliwa i poznam meszczyzne ktoremu zaufam ? i jak sie potoczy moje zycie mam syna 11 letniego czy bedziemy szczesliwi,ulozy nam sie zycie w miare rosadnie jestesmy z pod znaku strzelca

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2010-10-01 22:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - ekto

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy trening FBW bedzie dobry dla ektomorfikow? i czy dobrze bedzie pn nogi+barki+reszta ciala wt odpoczynek sr klata+triceps+reszta ciala cz odpoczynek pt plecy+bicepy+reszta ciala

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2009-12-22 13:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o kasacje paru starych tematów

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    proszę o kasacje paru tematów które nie napisałem ja tylko jeden ziom co z mojego konta pisał: http://www.sfd.pl/CZ%C4%98STOCHOWA-t282716.html http://www.sfd.pl/KLATA_BURAKA-t265087.html pozdro

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2006-11-16 13:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wypada mi dysk bol nasila sie jakie moge wykonywac cwiczenia nie moge sie wyprostowac czuje bol gdy siedze bol ustepowal gdy doktor nastawil mi wszystko na miejsce cz ja moge wzmocnic swoj kregoslup

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2010-09-29 23:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie grup miesniowych

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy takie zestawienie jest prawidlowe?? pn klata przedramię wt plecy,kaptury cz barki nogi pt bic,tric Jesli nie jest prawidlowe prosze o dobre uporzadkowanie moj staz 4 miechy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2007-03-11 18:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6w pytania do tych co ukonczyli

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak wykonywac cwiczenia? Cz jak robie jedno cwiczenie i powtarzam je 6 razy, to miedzy powtorzeniami mam trzymac nogi w gorze czy klasc na podlodze? czy wogole oplaca sie to robic? Bo slyszalem wiele negatywnych opini o tym

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2011-12-03 22:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa na 2 tygodnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybieram się m.in. tam, gdzie był Indiana Jones - pamiętacie finał 3 cz. ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2008-08-01 10:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum 8000 + cm3 ?? cel masa ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy Magnum 8000 + cm3 to dobra połączenie na mase cz lepiej dołożyć i kupuć masakre ???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2010-09-14 21:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    skończyłem juz trening na mase i nie jestem zadowolony czy moge jeszcze raz jechac mase ? cz to jest nie wskazane bo jak co to sobie siłe pojade?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2006-12-27 01:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy cell pumpa trzeba brac przed posilkami??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie cz cella tzreba brac przed poilkiem na pusty zoladek?? czy jest to obojetne aha i cyz mozna polepszycprzyswajalnosc np jakims sokiem jak w przypadku mono

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2005-05-31 11:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tarczyca badania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam moje wyniki są. ft4.0.90 ft3. 3,4 tsh 2,7 thyreoglobulin 0,46 anti-tg-ak73 anti-tpo-ak 1000 leków nie biore następna kontrola za rok .mprosze o pomoc cz to dobre wyniki.end.mówił że dobre.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2011-02-06 18:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boję się bo mój mąż chce zażywać białko a od czasu do czasu zdarza mu się wypić alkohol cz są przeciw wskazania?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2010-07-25 20:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cz jeżeli mam zakwasy do da się jakoś przyspieszyć aby szybciej się ich pozbyć? Co jest dobre na zakwasy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2008-05-30 23:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozplanowanie na 4 dni

    Temat
    Trening dla początkujących

    siemka, pytanie jak w temacie, jak rozplanowac partie do treningu dla 4 dni aby zachowac regeneracje mieśni, dodam ze cwiczyc mogę tylko w pn, sr,cz,pt

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-03-01 08:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyżej. Poszukuję książki: "Metoda Walki - Techniki Zaawansowane cz.4" "Bruce lee - Sztuka Kształtowania Ciała tom 4" - Budo Sport W bardzo dobrym stanie, na tym szczególnie zależy. Oferty zapraszam prywatnie.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2013-01-09 18:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC SFD Econo v3 4miesiące

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem sobie wpc econo v3 w grudniu 2014r i zjadłem tlyko raz miarke.. Czy jest jeszcze dobre? Niby zamknałem szczelnie i date ma 2016r także wpieprzac cz nie radzicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2015-03-02 15:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTosterON cz.2 ‘teść w oleju'

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie sposób nie dowiedzieć się więcej ... TESTosterON cz.2 ‘teść w oleju' http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/225/TESTosterON-cz2---tesc-w-oleju.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2012-03-02 14:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)