[...] 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: porostu - duża 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : Planuje lajtowy cykl na zime :) posiadam 8 paczek Polo i 150 ruskiej mety Na odblok clomid 24 tab. moja rozpiska: tyg 1-3 Meta 30mg ed 1-9 Polo 300mg e5d co o tym myslicie? moze jakies [...]
[...] ciąg: 150 -przysiad: 160 Cel to redukcja, z zachowaniem masy. Jak to najlepiej rozpisać. 1-8 e2d 50mg Propa (czy może więcej?) 2-8 ed 30mg Wina I jak sally rozpisać. Dodam, że będe miał 12 tygodni na cały cykl + odblok, później wyjeżdzam za granicę do pracy. Myślałem, żeby najpierw wrzucić spalacz, a na końcówkę sally. Co o tym sądzicie?
[...] i chce zeby ktos poprawil jezeli cos jest zle. staz 5 miesiecy waga 70 kg wzrost 177 bralem wczesniej mono met rx kupilem niedawno cm3 i chcialbym zrobic ten 6 tygodniowy cykl.. mam tez bcaa uniwersal nutrition i mam zamiar kupic bialko matrix .. cykl mialby zaczac sie 3 listopada. prosze o jakies porady i o poprawki planu bo napewno cos jest [...]
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 95 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 105 Witam serdecznie. Planuję swój pierwszy cykl. Metanabol 20mg ed ( 4 - 6 tygodni.. zależy od wyników badań po 4 tygodniach) + testosteron Enan e5d 250 -> 9 tygodni. Zamieszczam wyniki badań, czy widzicie jakieś [...]
Witam, Najpierw info o mnie . 1. WIEK: 37 2. WAGA: 118 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: ok. 46 cm -klatka: ok. 130 cm -udo: ok. 68 cm -talia: ok. 98 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami na kontuzje i wychowywanie dzieci 6. DIETA: Aktualnie jest 5 pełnowartościowych posiłków, dobrej jakości białko, pełna suplementacja zapewniona . [...]
[...] do normy problem z blokiem. a dokładnie to tak 1-5meta 40mg eod 1-13 enan 1g week 1-14 bold 600mg week mostek z hcg i tu jest problem najlepiej chciałbym walić przez caly cykl tylko kiedy i jakie dawki 15-22 tren 50mg ed2 15-25 prop 100mg ed2 15-23 winko 150mg week 20-21 clen 23-24clen 5dni on 2dni off czekam na komentarze i sugestei [...]
[...] 100e2d 8. TRENING: 5x split + 5/6x 30min areoby 9. CEL CYKLU: bilans na lekkim plusie +/- 200kcal 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie 5tydźeń na cyklu 1-10 prop 100mg e2d + 3-11 stanozozol 40mg e0d 11. POZIOM BF%: 13% - 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: -udo: 75 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to byl 3 cykl . 1. 200 tab danabol , 2. 20 tyg teść prop potem enan i 6 tyg winstrol, 8. TRENING: na redukcje 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 udre -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Od połowy stycznia wchodze na cykl i mam w głowie kilka pytań. Będe kuł prolo Jelfy i zastanawiam się czy lepiej bić 1 strzał 100mg co 5 dzień przez 10 tygodni ,czy 200mg co piąty dzień przez 5 tyg? [...]
[...] WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Długo 6. DIETA: redukcje 2500 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 cykli jak dobrze pamietam 8. TRENING: 5xtyg 9. CEL CYKLU: Redukcja /Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:W trakcie 11. POZIOM BF%: 15/20 nie mam jak [...]
[...] z poprzedniej kuracji, czyli na 12 dni i trochę szkoda mi tego marnować.. Myślałem o tym, żeby je wykorzystać zanim wejdę na enana i deke. Moglibyście mi jakoś rozpisać cały cykl żeby to miało sens? I oprócz tego ile będzie mi potrzebne HCG i nolvadexu na odblok? Czy clomid będzie też potrzebny czy zamiast niego nolva wystarczy? Poniżej ankieta: [...]
[...] aptekowego testosteronu prolongatum i chciałbym to wykorzystać lecz nie do końca wiem jak się za to zabrać, do tej pory leciałem tylko na podstawowych odżywkach. Myślałem o cyklu 12tyg - 200mg e5d. Prosiłbym o pomoc jak rozplanować cykl + odblok. 1. WIEK: 26 2. WAGA: 87 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: pominę ( powrót po przerwie ), edytuję jak coś [...]
Hej, 9 miesięcy temu skończyłem 16 tyg cykl cypio+bold. W połowie poszło hcg, na koniec hcg+clom+tamox. Po pct robiłem badania i wszystko było w normie (prolo w górnych granicach normy). Teraz przymierzam się do kolejnego cyklu (rozważam test+deca) i zrobiłem sobie ogólny przegląd (wszystko ok) + hormony. Wyszła mi podbita prolka, wyniki: Test [...]
[...] możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 72kg -Przysiad: seria 80kg -Mc: 120kg 12 . Czy masz dietę? 2,5b / 6ww / 0,5tł W okolicach tego się trzymam. Więc co tu dużo pisać będzie to mój 2 cykl chcę go zrobić na CP 8tygodni od września. 2x duże CP + 3kg ostrowi Co jeszcze? proszę o rożne sugestie..
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: małe 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 155 Panowie pytanie. od stycznia chcę wejść na cykl, przy pomocy kalkulatora stężenia wyszło mi coś takiego: 1-6 prop 50mg e2d 1-6 cypio 250mg e4d 6-18 cypio 400mg e4d 1-15 deca 400mg ew 12-16 meta 30 mg ed Wg kalkulatora [...]
[...] Zaczynałem z 107kg, aktualnie dobiłem do 88kg ( bez spalaczy;siłka+ areo + dieta ) Postanowiłem od nowego roku lecieć z masą przez ~~10 tygodni.Jest to mój pierwszy cykl. Zależy mi na powiększeniu masy mięśniowej z jak najmniejszą ilością fatu. Jeśli zacznie mocno zalewać będę dodawał areoby i kombinował z dietą. O mnie: Staż: 12 [...]
Wita Aktualnie jestem po cyklu 10xAndroxen Testoxen Blend 350 i 10xAndroxen nandroxen D200 .Teścia brałem co 6 dni 0.6ml deka też co 6dni 1ml.Cykl przyniósł 8kg masy z czego zostały 4kg.W styczniu planuje kolejną kuracje proszę o pomoc w ułożeniu jakiegoś sensownego cyklu na którym zrobię dobrą suchą mase.Myślałem o metanabolu lub o takim samym [...]
[...] ani do tego ani do tego 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: bez maxow -przysiad: bez maxow witam, w planach jest taki cykl 1-8 prop 100mg e2d, na odblok mam 20 tysiecy hcg i 30 tabsow clomidu badanie przed cyklem: testosteron (200-800) 856 e2 (10-50) 8,4 prolaktyna (3-25) 9 progesteron [...]