Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • Co sądzicie o tym treningu?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] PLECY (SUPERSERIE) SOB NOGI BARKI + BRZUCH NIE --------------------------------- Plan jest jaki był, tylko dorzuciłem do niego po prostu po razie klatke, plecy, biceps, triceps i bareczki, bo na tych partiach chcę się skupić najbardziej przez te wakacje. Dodam, że suplementuję monohydrat kreatyny od około tygodnia (starczy na 2 miesięczny cykl)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2015-06-25 23:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] -biceps:42 -klatka:112 -udo: 57 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 15lat 6. DIETA: -białko:2.0g -węglowodany:4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl kilka lat temu enen+ deka 16 tygodni, potem kilka razy teść solo 3-4 miesiące , trwający obecnie 3 lata teść solo 8. TRENING: 4xtyg siłownia 9. CEL CYKLU: masa , [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2023-03-07 09:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): NIE 13.STAN ZDROWIA: DOBRY 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: NIE 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 100 martwy ciag : przysiad : kolega planuje cykl z metanabolu (scan), co o tym myslicie jakie dawki Zmieniony przez - olo17 w dniu 2007-12-21 17:40:07

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2007-12-21 17:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 50 tabsow mety 15mg z cyber labolatories i chce zrobic sobie pierwszy cykl saa. Szukalem duzo po forum ale nie znalazlem odpowiedzi na akurat to nurtujace mnie pytanie: kroic ja na pol i jesc 3 razy dziennie po 7,5mg czyli 22,7mg/ed czy nie warto sie bawic w lamanie krojenie itd i jesc po prostu 2 razy po 15mg czyli 30mg/ed ? 1. WIEK: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2013-01-31 13:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: >110kg -martwy ciąg: >250kg -przysiad: >220kg Po redukcji (jeszcze 2 tygodnie), chcę wejść na lekką bombę, mam tendencję do tycia oraz nabierania wody. Próbowałem cykl na samej mecie, na samym propie oraz prop+npp. Za każdym razem chodziłem spuchnięty jak świnia. Aero po treningu 40minut, dieta za każdym razem trochę inna, zatem te 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2013-05-02 22:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] OWŁOSIENIA: raczej brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 190 Hej, aktualnie jestem w ósmym tygodniu cyklu testosteronu cypionate. Nie zamierzam z niego schodzić, więc nie wiem jak długi to cykl będzie. Nie chcę podkręcać też dawki testosteronu, aby uniknąć skutków ubocznych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2022-09-27 20:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] -udo: -talia: 76 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 miesięcy 6. DIETA: -białko: - 120g -węglowodany: - 180 g -tłuszcz: - 45 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x cykl clenu 8. TRENING: siłownia 9. CEL CYKLU: Pozbycie się tkanki tłuszczowej, spadek wagi do 55 kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od lipca 2013 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2015-03-20 17:59:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ODBLOK CYPIO WINO

    Temat
    Doping

    Witam tak jak w temacie prośba o rozpisanie odbloku cykl wyglada tak 1-12 CYPIONAT 250 MG E3D 7-14 WINO 30 MG ED posiadam 10 000 ui HCG 30 clomidu i 60 TAMOXIFENU aktualnie jestem w 7 tygodniu. ANKIETA DZIAŁU 1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 LATA 6. DIETA: DIETA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2017-10-25 21:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Sprawdzenie rozpiski

    Temat
    Doping

    Witam Potrzebuje sprawdzenia rozpisanego cyklu czy będzie wporzadku. Teraz będę kończył cykl na propie i NPP, chce wskoczyć na mostek koło 6-8 tyg, później chciałbym dobrej jakości masę zrobić i pod koniec cyklu wejść na redukcję. Czy ta rozpiska jest ok i jakie środki użyć do redukcji, żeby jak najwięcej mięsa zatrzymać. Pozdro 1-4 enan 500 mg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2021-12-05 13:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 1 x 115 -martwy ciąg: 6x 120kg -przysiad: 1 x 120 A więc mam zamiar zrobić pierwszy cykl z propa i metu Jelfa, interesuje mnie sucha masa mięśniowa, Mam małe doświadczenie w tych sprawach więc prosze was o pomoc. Ja bym to widział tak: 1-6 teść 100mg e2d + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2012-03-10 18:21:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Symex a estradiol

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 82 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata chyba 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cały czas testosteron 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2023-09-18 16:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 PYTANIE: Witam, Jestem właściwie po cyklu redukcyjnym z 93kg zrobiło się 78 kg. Jestem zdecydowany na pierwszy cykl z saa. Zależy mi na podniesieniu wartości siły, budowaniu suchej masy przy nie znacznym jej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2013-07-13 12:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl co dorzucic?

    Temat
    Doping

    [...] Porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg:160 -przysiad:147,5 Siemanko mianowicie chodzi o to ze jestem w 10 tygodniu cyklu Prolo, leciało 200mg e4d 1-7 i od 8 tygodnia podbilem do 300mg. Dostęp u mnie do hcg bd za jakies 3 tyg dopiero, w ogóle nie bylo, wiec nie przybilem w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2019-04-02 21:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po vlcd

    Temat
    Doping

    [...] i dać clena żeby dopalić trochę bfa polecę w systemie 2 dni on/off przez 3-4tyg do momentu zrownania bilansu kal, jak to wygląda wg Was? Po rewersie planuje masę jakosciową, a ma to wyglądać następująco 1-19 Susta 750mgew 1-16bold 750mgew 1-6 tura 40mged Oraz t3 12,5mcg przez cały cykl. Później most lub redukcja. Jak całość wygląda wg Was?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2015-07-04 14:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:114 -udo:59 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko:3,5 -węglowodany:3,5 -tłuszcz:0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2(wino prop) teraz 3 cykl lecialo npp tura meta iniekcyjna(przed treningowo) susta potem przejscie w redu master/ prop 8. TRENING:ppl teraz split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2018-02-07 17:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pmóżcie w rozpisaniu cyklu. cykl nie musi być typowo masowy, ważne zeby sila poszła a masa to drugorzędna sprawa. znalazłem ma forum we wczesniejszych postach troche informacji na temat cyklu z tych srodków. co sądzicie o takim 1-6 prop e2d po 1ml stężenie 150 ( firma IP) 4-8 vino ( w tabletkach mam w stęrzeniu po 10 każda) 3 tab ed nie chce robić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2010-02-03 21:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl test+deca

    Temat
    Doping

    [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: -przysiad: Ogólnie nie robie maxów Witam wszystkich! Planuje na początku lutego zrobić taki cykl: Na 10 tygodni: Testosteron prolongatum 400mg E7D Deca-Durabolin 200mg E7D Grecka Norma Co o tym sądzicie???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2010-12-29 19:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • odblokowanie

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2500kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 120 Witam kończę cykl na testosteronie ethernate 250ml,bity co 4 dni, w połowie cyklu doszło 100 metki. mam dostępne HCG, Nolvadex, Clomid i Anastrazol. Prośba o wskazanie kiedy, od czego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2020-10-01 19:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym rozpocząć cykl 6 tygodniowy składający się z HMB + CELL PUMP + MONOHYDRAT + 80%WPC + TESTOSTEROL 250 + CARBO NOX Mam pytanie czy można połączyć te odżywki ze sobą ? Celem tego cyklu jest zbudowanie suchej masy. Moja ankieta 1 .WIEK: 19lat 2 .WAGA: 77 kg 3 .WZROST:180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata:106 -Udo:58 -Talia:78 5 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-12-14 17:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod kreatyne - masa !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zmienić po to by mięśnie miały nowy bodziec :) zawsze układam sam plan ale teraz postanowiłem zaczerpnąć porady osób które naprawde się na tym znają gdyż jest to plan pod cykl na kreatynie. prosze o pomoc :) Chciałbym aby uwzględnić że mam świeżo zakupione poręcze do pompek do ściany wiek:17 waga:77 wzrost:180 cel:masa staż: 2 lata sprzęt: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2010-10-24 12:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)