SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • [...] (podstawowa przemiana materii): moje zero to ok.4200 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 180 -przysiad: słabe nogi mam, na serie biore 110kg 12x Witam, robie cykl Test e 1-6 250 mg e5d w polowie cyklu hcg 2x2500 10 dni po ostatnim strzale 4x2500 hcg e3d 3 dni po ostatnim hcg wchodze na clomid 50 mg ed i mam pytanie tydzien temu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2017-10-01 23:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyższy poziom i nabrać jakichś sensownych rozmiarów. Celem jest oczywiście jak największa masa akceptowalnej jakości. To mój pierwszy kontakt z SAA i specjalnie nie mówię "cykl", bo nie zamierzam przez rok-dwa schodzić, cały czas będzie leciało HCG i ewentualnie mostki. Tak bym widział najbliższe kilka miesięcy: MASA 1-8 test cypio 250 mg e4d [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 270 Data: 2020-09-12 00:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • masa miesniowa

    Temat
    Doping

    [...] bracŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150kg -martwy ciąg: 200kg -przysiad:170kg PYTANIE:palnuje cyklz 200tab mety 200mg deci i 400 mg tescia nie wiem czy to dobrze dobralem.jak tak to prosze o podpowiedz jak to brac.teraz jestem na creatynie.oczywiscie dieta dobra. do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2013-04-21 13:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo +meta+oxa

    Temat
    Doping

    [...] juz jestem lysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -przysiad 140x10 -mc 220 Witam Tak jak w temacie przymierzam do następnego cyklu po dluzszej przerwie spowodowanej kontuzja bicpesa.Nie kupowałem nic nowego mam starszy zestaw chcialbym to wykorzystac.Z racji ze dostep mam w pl a mieszkam zza [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2020-02-08 01:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Badania do oceny

    Temat
    Doping

    [...] mg e3d 10-17 200mg e3d 18- 250mg e3d NPP 14-17 100mg e3d 18- 150mg e3d Badania robiłem w 17 tygodniu przed zwiększeniem Testa jak i NPP. Już zostaje na tej dawce do końca cyklu jeszcze przez jakieś 8 tygodni, puźniej sam test przez jeszcze jakiś czas ale mniejsza dawka. Chce też dorzucić Enan Masteron do redukcji mniej więcej jak będę schodził [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2023-05-06 01:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam. Obecnie lecę na swoim pierwszym cyklu. Teść Enan. Idzie rewelacyjnie. Wpierw wpadło kilka ładnych kg mięśni, później zmieniłem dietę i redukuje. Ślicznie leci tłuszcz. Chciałem sie upewnić co do odbloku.. 1. WIEK: 25 2. WAGA: obecnie 92 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat+ 6. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2013-03-23 09:32:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • deca+tesc+winko

    Temat
    Doping

    [...] deki nandrobolin 250 firmy alpha-pharma 1 ml oraz 20 strzalow tescia testobolin 250 rowniez firmy alpha-pharma 1 ml,oraz 200tabs stanazolu,prosze o porade jak ułożyć taki cykl ponieważ słyszałem różne opinie jak dawkować a nie chce przesadzić.odbloki clomid hcg jest. 2.WAGA:78ka 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:110 UDO: TALIA:28 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2014-10-16 14:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dalej masować...

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120x5 -martwy ciąg: 180x3 -przysiad: 160x5 Jest na dece i suscie z dose generics od początku października, część masowa cyklu miała wyglądać tak: 1-15 dd 500mg/week 1-15 mix 750mg/week hcg 2000ui e3w czyli koniec dd i susty wypada jakoś w pierwszym tygodniu stycznia, od tego czasu chciał by [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2013-11-14 09:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypionat Bold co dalej

    Temat
    Doping

    [...] minut po treningu silowy w dni bez siłowego 30 minut na czczo 9. CEL CYKLU: obniżenie bf do minimum 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem w trakcie cyklu od stycznia hgh 4 iu dziennie od lutego cypionat 500 mg week i boldenon 500 mg week wcześniej różne hgh poleci do końca lipca 11. POZIOM BF%: na fałdomierzu wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2014-03-29 14:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kolo 8lat 6. DIETA: rozpisana przez koniu151 -białko:3g na1kg -węglowodany:446.52gram -tłuszcz:108.25gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykle skladaly sie z deca prop boldenon enan cypio npp tren 8. TRENING:masowy 5 razy w tygodniu cwicze 9. CEL CYKLU: masa/redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2015-11-29 10:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poprawki planu na masę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, zaczynam cykl z Vitalmax Creatin Monohydrate i chcę ułożyć nowy plan ćwiczeń, złożyłem moje wypociny, ale potrzebują one poprawek i dobrych rad. Proszę o pomoc tylko osoby co się na tym znają : I: Klata: 1. Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8/6 2. 2. Wyciskanie sztangielek skos 12/10/8 3. 3. Rozpiętki płasko 12/12/12/10 Biceps: 1. UGINANIE [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2011-04-26 16:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spróbować. Od jakiegoś czasu czytam dział doping, ale nie znalazłem podobnego tematu do mojego, lub wystarczających odpowiedzi. Chciałbym abyście pomogli mi w moim pierwszym cyklu, co brać najlepiej i jak aby zbudować suchą masę i siłę. Pieniądze raczej nie grają roli, dieta także będzie ułożona odpowiednio. Strzały czy tabsy w sumie bez [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2013-09-29 17:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350 -tłuszcze: 200 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl sust+prop+wino 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 tyg temu, teraz odblok hcg + clom 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2019-01-07 20:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Pierwszy Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 65 3. WZROST: 164 4. WYMIARY: -biceps: 37/37.5 -klatka: 104 -udo: -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2 (na cyklu będzie 3) -węglowodany: 5,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Push/Pull 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak 11. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2019-08-11 11:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Metanabol, nolvadex

    Temat
    Doping

    Witam. Mam zamiar brac 200 tab mety w dawkach po 20 mg dziennie. Chcialbym rowniez przez caly cykl brac (dla bezpieczenstwa) nolvadex i pojawia sie pytanie czy nolvadex zmienjszy efekty mety? Prosilbym rowniez o napisanie mi w jakich dawkach go brac. Z gory dziekuje. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6028 Data: 2010-11-21 00:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Prop+npp+meta

    Temat
    Doping

    [...] w barkach: 140 -Nadgarstek :21,5 Przedramie: 33,5-34 -Biceps: 40 -Klata: 120 -Udo: 69 -Talia: 80-82 5.STAZ NA SILOWNI: prawie 2lata , z jedna przerwa 3 miesieczna. 6.Cel cyklu: masa,siła 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE Przebyte cykle: meta +prop 8tyg 8.POZIOM BF% 8-10% 9.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezomorf 10.WYNIKI SILOWE -Klata: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3647 Data: 2018-10-22 11:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • porzadna masa na ph

    Temat
    Doping

    [...] : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: potrzebuje zebyscie mi doradzili panowie ostatnia mase przed wakacjami, myslalem o m-drolu powownie, bo dobrze sie spisal na poprzednim cyklu. myslalem tez o h-drolu, podobno dobry jest. poczatowo chcialem dorzucic do tego e-stane, ale wyczytalem ze nie ma sensu wrzucac jednej puszki, gdyz sie rozkreca, a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2009-02-16 00:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie

    Temat
    Doping

    aktualnie jestem na cyklu z test cypio 300mg 1-12 tyg 300mg e4d jestem juz w 7 tyg na odblok biore clomid i nolve. 1 dzien 250mg clomid+20mg nolva 2-11 dni 100mg clomid + 20mg nolva 12-21 50mg clomid + 20mg nolva kreatyna mono, białko, aminokwasy, ipt teraz mam pytanie co radzicie mi na kolejny cykl, jeszcze chce troche masy nabrac zeby w okresie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2011-03-08 11:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukcja teraz pewnie z 87,5 -Przysiad: / +-85*5 rowniez^ -Mc: - 12. Czy masz dietę? Tak 2k kcal B: 2g/kg mc T: 0,7g/kg mc Wegle reszta Generalnie planuje rozpoczac lekki cykl na lgd z uwagi na spadki sily i spadki motywacji z tym zwiazane, w szybkim czasie trzeba zbic do 65kg + stracic jak najmniej miesnia. w zalaczniku badania, pytanie co na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 259 Data: 2023-05-22 15:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLANOWANY CYKL JESIENNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 80 -Przysiad: 130 na suwnicy seria -Mc: ok 130 11 . Czy masz dietę? TAK 12. PYTANIE : Planowany cykl: Xtreme Stack (ewent. Clout) - jeszcze sie zastanawiam Mono lub jabłczan (ewent. Crester) Gainer - Mutant Mass najprawdopodobniej I jakies bialeczko do tego mam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2008-06-01 18:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)