SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • doping+silka+valetudo

    Temat
    Doping

    Witam zaczynam niedlugo cykl na metce rosyjskiej. cos o sobie: 1.WIEK: 19 2.WAGA: 85 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 41,5 KLATA: - UDO: - TALIA:84 5.STAZ NA SILOWNI:2,5 roku 6.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: masa + sila 10.STAN ZDROWIA: bdb 11.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 12.WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-11-08 22:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam. za kilka dni koncze cykl prop i winko. i mam zamiar wziac po tym deke ktora koles mi przwiezie z holandi za pare groszy. nie wiem czy to jets dobry pomysl. czekam za waszymi opiniami, jak to widzicie. pzdr 1. WIEK: 19 2. WAGA: 101 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 121 -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jakas [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2009-11-18 11:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl prop

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 93 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: split 3 x tydz 9. CEL CYKLU: masa, sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2012-10-21 13:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wahania PSA

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 42 2. WAGA: 116 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 51 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 25 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 8. TRENING: siłownia 4x tydzień 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 247 Data: 2023-04-13 09:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] około 70 kg i 28cm w łapie Teraz waga 82kg, łapa koło 35cm, klata 108, udo 61, łydka 39, przedramię 28. Nigdy jeszcze nie brałem kreatyny. Zastanawiam się czy już pora na cykl na mono czy jeszcze poczekać? Z jednej strony teraz by było fajnie bo tak na lato akurat by to wyszło heh. Z drugiej koksy na siłce odradzają w lato kreatynę bo całą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2010-04-18 13:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MEZO 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 140 -przysiad: Co sądzicie o tym cyklu którego głównym celem jest masa: 1-4 meta 30mg ed 1-12 omnadren e4d może jeszcze jakieś winko zarzucić ? I jaki ewentualnie odblok

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2013-01-26 16:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolka 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] BF% 19 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): teraz raczej trudno o mase 13.STAN ZDROWIA: Dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak sklonnosci Witam ma być to mój pierwszy cykl sterydowy. Jak to dawkowac ? Mysle nad : 1-10 200 mg E7D Testosteron prolongatum Odblok clomid pod reka nolva Co o tym sadzicie ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2007-10-21 15:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozplanować split.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowego. Podział jest następujący: 1.Klata 2.Plecy 3.Ramiona 4.Nogi Trening ten sprawdza się na razie bez zarzutu i tak chciałbym kontynuować. Macie jakieś pomysły? Może przyjąć cykl treningowy jako 10 dni wykonując niecałe 4 siłowe treningi w tym cyklu a dzień przed i po wybieganiu zostawić wolny? Czekam na Wasze pomysły i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2014-02-21 21:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane pod redu

    Temat
    Doping

    Witam, przypadkowo dostalem epistane alphaphorm 10mg 90 tabs i pragne go dodac do redukcji jako antykatabolik.jade tez z yohą. Mam 25 pro bfa przy 100 kg wagi wiec z 13 kg trzeba zrzucic. Czy jedna tabs 10mg zalatwi sprawe czy za malo i walic dwie? 1. WIEK: 21 2. WAGA: 100 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 374 Data: 2018-05-14 22:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] -udo:55 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5 roku 6. DIETA: -białko:staram się :) -węglowodany:staram się :) -tłuszcz:mało:) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle-metka,prop,omka 8. TRENING:4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 30 ampułek omki-500 mg na 7 dni 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2010-09-15 11:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph+saa

    Temat
    Doping

    Siema od 4 miechow leci same testo i planuje wbic na jakies ph+saa co polecacie typowa masa 1. WIEK: 21 2. WAGA: 99kg 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 125 -udo: 70+ -talia: 82+ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dosyc bylo sporo 8. TRENING:split 9. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2012-12-27 01:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:33 2. WAGA:87 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo:63 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 6. DIETA:końcówka redu obecnie max 2.000kcal -białko:300 -węglowodany: max 100 dziennie -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:sporo 8. TRENING:fbw 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: długo on [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 256 Data: 2021-02-05 19:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pierwszy cykl na PH

    Temat
    Doping

    [...] waga:85 wzrost:177 wymiary- biceps;42 klata:118 udo:61 łydka:40 cykle sterydowe 1 meta 30mg ed 2 oma 750mg ed dieta białko-2,5g węgle-4g tłuszcze-1g Witam chciałbym zacząć cykl na PH nie chce rad brać czy nie... Ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2011-02-15 12:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w w cyklu

    Temat
    Doping

    1. WIEK:32 2. WAGA:90 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:xx -klatka:xx -udo:xx -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4l 6. DIETA: dieta jest obecnie na 280kcl -białko:190g -węglowodany:285 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: FBW 4 w tyg 9. CEL CYKLU:sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2017-04-13 08:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • masa+basen+venom

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tzrymac na baardzo dobrym poziomie. wiec chciałbym przed tym basenem w sobote dozucic 1 caps venom hiperdrive 3.0 ktorego zostao mji z rzeźby. nie chcem aby odkładało sie az za duzo tego tłuszczu. zastanawia mnie czy drastycznie takie cos nie przeszkodzi w budowaniu masy . za 2-3 tyg zaczynam cykl na syntrax Swole.N czekam na pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2008-09-29 19:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+deca+wino

    Temat
    Doping

    [...] ekto-endo 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 130 Witam , taki pytanie mi spokoju nie daje;) jak z tego ulozyc cykl ile tyg itp? 20 strzalow enana 250mg 14 strzalow deca 200mg 200 tabl winstrol 24 tabl clomid

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2009-04-25 10:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl....

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: 65 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: brak. 6. DIETA: jest- -białko: brak danych w gr -węglowodany: brak danych w gr -tłuszcz: brak danych w gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1koncze 8. TRENING: 3razy w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja,sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2015-12-15 19:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino + prop

    Temat
    Doping

    [...] 22 2. WAGA: 85 (po redukcji) 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: (po redukcji) -biceps: 39 -klatka: 105 -udo: 55 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,5l z przertwami 6. DIETA: na czas cyklu 3-4g bialka/kg -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: btrak 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-06-25 13:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badan :)

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2019-01-12 13:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • co na 1 cykl ?

    Temat
    Doping

    Eloo co polecacie na 1 cykl? Nie wiem czy wezmę ale dowiedzieć czegoś się zawsze można :) I jak to miało by wyglądać miej więcej, jak z dietą w cyklu, jak z tymi "odblokowaniami" xDD nie wiem czy dobrze piszę, ale coś takiego się mi o uszy obiło. Po prostu jak mozecie to napiszcie mi co mam wiedzieć na temat cyklu :) Mam 19 lat, ćwiczę 4 lata, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2011-11-13 02:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)