- WAGA: 75 kg
- WZROST: 176 cm
- STAŻ NA SIŁOWNI: 7 miesiecy
- TRENING: 2 dni treningu , 1 przerwy itd...
- CEL CYKLU: sila i masa
- STAN ZDROWIA: OK
- WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 4 serie ,koncze 80 kg
-martwy ciąg: 4 serie , koncze 110 kg
-przysiad: 4 serie , koncze 110 kg
PYTANIE:
Chcialbym sie poradzic apropo miesiecznego cyklu z metanabolu
(podczas cyklu Gainer i Glutamina ). Bedzie to moj pierwszy cykl
jesli chodzi o mocniejsze srodki. Na codzien kreatyna,stacki
kreatynowe,gainery itp. Po pierwsze czy mam wystarczajacy starz ?
Czy 300 tabletek (tabletka 5 mg) bedzie wporzadku? co z odblokiem
i ginekomastia? .Prosze o rozpisanie cyklu i wszelkich innych
porad.
