Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • Witam. Lecę HGH 5iu rano i 5iu wieczór. Wysyłam to na badania do labo i za 2 tyg będę wiedział na 100 czy jest to ludzki hormon wzrostu. Chciałem podzielić się z doświadczeniem czy po działaniu można określić czy to aby na pewno HGH. Ogólnie mówi się o polepszeniu nastroju a ja tu mam raczej pogorszenie. Dokładnie bolą mnie nadgarstki i przy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7543 Data: 2017-08-25 14:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Plan na masę do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ciężary. Dieta: 2-2,5g b/kg 5-8g ww/kg 1-2 t/kg Przeciwskaznania medyczne: Musze nogi oszczędzać, bo miałem kontuzję. Zażywane suplementy: Mam przewidziany pierwszy cykl kreatynowy w połowie marca. Czy mogę dodać trening przedramion z klatą? Czy może lepiej z plecami? W których dniach mogę dodać brzuch? Pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2011-03-07 17:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: normalny porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): normalna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 140 To mój pierwszy cykl wiec proszę o dobra rade. Posiadam takie specyfiki. Co zarzucić i jak żeby było dobrze?? RAZAK METHANEX 10 200SZT WINSTROL 10ML TESTO PROLO JELFA 100MG/ML X 10 SUSTA250 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2010-12-27 23:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15min aerobów. (bieżnia, rower, wiosła) co drugi trening brzuch. 1. klatka, biceps. 2. plecy, triceps. 3. noga, barki. pytania: 1. Jak dieta i suplementacja? 2. Jak zacząć cykl? Czy tak po prostu czy może najpierw zrobić miesiąc na klasycznej mono kreatynie? Ktoś mi podpowiedział, że dobrze jest się na niej rozkręcić przd ph. 3.Czy w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2008-04-03 20:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata na powaznie, 6. DIETA: 200g białka trzymane cały czas -białko: 200 -węglowodany: -tłuszcz: 70/90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl pol roku solo długi i teraz drugi deca/test 3msc 1msc solo test i 2msc test/master 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2023-08-03 13:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Planik

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 15/12/12 Przedramiona -uginanie nadgarstków ze sztangą na kolanach nachwytem 12/12 -uginanie nadgarstków ze sztangą na kolanach podchwytem 12/12 -uginanie nadgarstków ze sztangą za plecami 12 Co o tym myślicie? Plan jest przygotowywany na cykl. Staż 2 lata i 6 miesięcy. Pozdrawiam serdecznie Zmieniony przez - oley92 w dniu 2009-01-22 14:34:20

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2009-01-21 17:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały tani "cyklik" to "oceny"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje powoli na grudzien mały nie za drogi cyklik na dobnych suplementach, na diecie wiecznie wyzyć nie można:P dam troszke dobrej karmy mieśnią + - narazie czytałe mtroszke nigdy jeszcze na odzywkach nie ćwiczyłem a wiec pomyslałem nad czymś takim coś o mnie, po co i dlatego poniżej: Ja;) waga: 60 kg wzrost: 17x cm 1 raz na siłce 1.5 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2005-11-12 20:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki problem z klatką piersiową....

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningu, opisze tylko trening na klate Wyciskanie sztangi w pionie 12/10/8/6 Wyciskanie sztangielek w skosie 12/10/8/6 Rozpiętki płasko 10/10/10/10 Przez 2 miesiące miałem cykl na xpandzie, na którym poszło 2kg w wyciskaniu w ostatnich 6 powtórzeniach z 56 kg na 58kg (tragedia) Naprawdę nie wiem co mogę robić źle... dietę mam opanowaną w 100%. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2010-01-09 18:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan od oceny na mase do ekspertów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na brzuch wykonuje w każdym treningu. Na plecy ćwiczę także drążek 4 serie w ciągu całego tygodnia. Dodam że w sobotę i niedzielę biegam. Po tym treningu przeprowadzę cykl regeneracyjny, który będzie trwał 2 tygodnie i będzie to trening obwodowy. Po treningu obwodym przeprowadzę kolejny trening na masę z przedstawionym poniżej programem na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2009-08-19 18:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 66 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: x/kg w zależności od celu -tłuszcz: 0,5-1g/kg, zależnie od węgli i dnia. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, h-drol solo, test z metą. 8. TRENING: split, pod siebie 9. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2013-03-13 21:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2200kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 100 witam ! mam ulozony cykl z trenbolonem i metka : 5tyg tren(70mg) , 4 tyg meta(4tab.) i chcialbym wiedziec jak bedzie z odblokiem czy jeden blister clomidu wystarczy ?? prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2014-08-31 00:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA:łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:- -przysiad: 150 Witam powoli zbliżam się do końca cyklu enantatu, w sumie mam jeszcze 4 ale chyba odpuszcze, bo jak na pierwszy cykl 16 starczy. Co i jak powinienem na odblok, clomid i hcg czy sam clomid? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2014-06-12 11:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie tarczycy

    Temat
    Doping

    [...] 118 -udo: 61 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: pozostałe kcal -tłuszcz: 0,6g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: półtorej roku cykl na test 500mg tyg, teraz 5j HGH dołożone 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU: jeszcze tydzień masy i redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 323 Data: 2021-05-09 09:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl?

    Temat
    Doping

    Witam. Co proponujecie na 3 cykl?? zrobiłem 2 cykle na metce. Myślałem nad 50tab. mety i anapolon 20tab. Co wy na to?? Macie jakieś inne propozycje? (tylko nie zastrzyki) 1. WIEK: 37 2. WAGA: 70 3. WZROST: 180 4. WYMIARY:nie mierzyłem nie ma co -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2013-02-20 20:18:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam! Czy na flakonie enana i 100 mety 10mg da się zrobić w miare dobry cykl? Lece już enan 250mg e5d. Coś trzeba dokupić czy starczy tyle towaru? 1. WIEK: 19 2. WAGA: 89 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1 7. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2013-01-31 15:22:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • enan 100mg + meta

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: Bardziej tendencja do owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3200kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100x5 -martwy ciąg:160x5 -przysiad: 140x5 Witam mam zamiar wejść na cykl enan 100mg co 5 dni i 3 tabsy metki dziennie i mam pytanie czy taka dawka jest odpowiednia czy to za mało?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2018-03-29 14:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 2 cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Siema Chciał bym zrobić 2 cykl i miał by on wyglądać tak : 1-4 meta 20 mg ed 1-8 prop 100mg e2d 1-8 25 proviron ed odblok: clomid 1-150mg 2-6 100mg 6-17 50 mg ed nolva 1-5 40mg 5-25 20 mg ed przez cały odblok 50 provi ed tribulus i Zma oraz Żeń-Szeń. Jak oceniacie taki cykl i czy DODAWAĆ HCG na odblok czy nie ?? 1.WIEK: 18 2.WAGA: 88-89 3.WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2006-12-13 14:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki efekty ?

    Temat
    Doping

    witam, mam zamiar bic 20 ml propa100 ,do tego 100 metki 5 mg i 5 kg wegli i kreta po cyklu. o to ankieta . WIEK:22 2. WAGA:80 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata w tym 2 na pelnych obrotach 6. DIETA: -białko: -węglowodany: duzo wcinam, posilki bardzo bogate w bialko i wegle -tłuszcz: 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-04-01 18:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok hcg clomid

    Temat
    Doping

    Witam jutro bije ostatniego strzała test Enan 250mg, cykl składał się z 30 strzałów 250mg solo test Enan, na odblok mam pod ręka 3 paki hcg 5000 i 3 paki cloma i moje pytanie brzmi kiedy zacząć hcg po jakim czasie od ostatniego strzała i jakie dawki i kiedy clomid 1. WIEK: 30 2. WAGA: 99 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2018-01-25 19:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomoc w odbloku

    Temat
    Doping

    [...] razie lecę 1000 co 2 dzien z jednym ominieciem. Pytanie jak długo mam dawać to hcg. Mam aktualnie jedna pake. Dokupić jeszcze? Mam Cloma 30tabletek i tamoxa 20. Hcg podczas cyklu caly czas bylo podawane co 5-6tyg. Prolka estro w normie jak wchodziłem na odblok. Zresztą o to caly czas dbałem badania były robione na bieżąco. Hcg w wyższej dawce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2020-07-17 23:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)