SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • [...] zero - 100% rzeźba. W związku z tym, że męczę się tak już od 2 lat z marnym skutkiem to postanowiłem drugi raz w życiu ukłuć tyłek :). Jakieś 4 lata temu miałem już cykl na OMCE+META - typowy kickstart po którym przyznam, ze mi poszło ładnie ale równie ładnie mi spadło. Tym razem postanowiłem zarzucić 10 strzałów OMKI, (1-10 e6d, jestem [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11888 Data: 2010-05-10 01:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Cykl na siłę

    Temat
    Doping

    [...] BICEPS: 45 KLATA: 125 UDO: 68 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 10 lat 6.DIETA BIALKO: 250 gram WEGLOWDANY: 400 gram TLUSZCZ: 100 gram 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl, styczen/luty 2007 1-8 propionat Farmak 50 mg EOD, 1-6 Winstrol Stanol EC 30 mg ED 8.TRENING: 5 x tydzień, pon Klata, wt Plecy, śr Nogi, czw Bary+brzuch, piąt Triceps, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2007-07-30 22:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWE: -klata: 175 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 150 Witam serdecznie Panowie zwracam się do was z prośbą o udzielenie wskazówek odnośnie przeprowadzenia PCT po dłuższym cyklu. Czas 19 miesięcy ( miało być 6 miesięcy ale zero skutków ubocznych plus poprawiony komfort życia - nic więcej na usprawiedliwienie nie mam... :) ). cykl opierał się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2019-10-07 01:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] endo-mezo, tendencja do tycia 11 .WYNIKI SILOWE -Klata: max 100 -Przysiad: -Mc: 12 . Czy masz dietę? Tak Witam! Po wakacjach chce wrocic do formy i przygotowac sie do cyklu na siłe. Od miesiaca trenuje intensywnie w celu wstepnej adaptacji. teraz chce przez 1,5-2 miesiace jak najbardziej rozbudowac mase miesniowa (sucha! szybko sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2008-11-05 12:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 martwy ciag : 180 przysiad : 150 PYTANIE: prosze o pomoc i poradę. chcę zaczac cykl 1-4 meta 1-10 deca 200 e7d 1-11 prolo 200 e7d albo 1-4 meta 1-8 deca 200 e7d 1-9 prolo 300 e7d nie wiem który cykl dla mnie był by lepszy, czy powinienem wrzucic 300 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2008-02-22 10:34:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] malolata 205kg rekord -martwy ciąg: jak powyzej,za malolata 240kg -przysiad: jak wyzej,za malolata 155kg Witam, Jako ze nawzazylem sobie piwa za mlodu niekontrolowanymi cyklami sterydowymi to musze teraz to pic . Zaczalem ostatnio odczuwac kompletny brak libido,samopoczucie kiepskie mimo zrzucenia 20 kg wagi. Zrobilem sobie test na poziom [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2020-12-23 18:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to forum już od jakiegoś czasu i widzę ze nie jednej osobie już pomogliście. Dlatego sam postanowiłem zapytać o parę spraw. Mianowicie przygotowuje się do kolejnego cyklu i potrzebował bym konkretnej rady jako iż nie jestem zadowolony z przebytych do tej pory cykli dlatego za nim zacznę kolejny chciałbym jednak nabyć fachowej wiedzy żeby [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2011-03-04 01:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest. 6. DIETA: Ogolnie dieta 3000kcal, czasem napweno marko lekko sie roznią. Dieta pudelkowa dowozą mi. Podalem przykladowy BTW z jakiegos dnia. Zaczalem ja tydzien przed cyklem. -białko: 180 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy 8. TRENING: Intuicyjny.Juz siebie troche znam więc wiem czego trzeba. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2019-06-27 22:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Masowka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Do tego moj staz to 5 miesiescy z przerwami Waga: 58.6 kg Wzrost: 1.78 Mialem 1 cykl z No muscle pump z activlaba waga podniosla sie o 1,5 kg . Teraz jade na kreatynie z Treca cm3 180 kapsulek mam nadzieje ze trenning dobrze rozlozony dlatego chce sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2013-02-18 23:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW Czy inny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czasie sporadycznie pompki podciaganie wczesniej 3 lata treningów ale w sumie nie regularnie bez diety i treningi takie po swojemu plan wymyslony róznie bywało mialem jeden cykl na odzywkach Uprawiane inne sporty : Krav Maga 2 mies przerwy ale wracam za miesiąc a staż na KMG 6 mies Dostęp do sprzętu Ławeczka regulowana,sztanga prosta i łamana [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2015-03-07 16:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmniejszylem do 3300 bo mnie gęba bolała od żucia :-). Diete mam wykupioną tu, wiec na razie domyślam się, że będzie podobnie jak 2 lata temu. W grudniu planuje rozpocząć cykl. Mam 3 fiolki 10ml enana i chce pojechac solo szczegoly dalej. Cos na odblok ma dojsc. Korzystam z uprzejmosci kolegi wiec wiem ze za jakis czas dojdzie tylko nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2017-05-10 22:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Na jaki trening zmienić aby był ciągły PROGRES ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    1. WIEK: 17 2. WAGA: 96 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 122 -udo: 66 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 (początki ciężkie z powodu braku wiedzy zresztą jak każdy) 6. DIETA: -białko: 270 -węglowodany: 350 - 500 (zależy od potrzeb) -tłuszcz: 180 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4 razy w tygodniu (klata [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2013-05-09 22:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Testo.

    Temat
    Doping

    [...] jade na kurczaku. WIem, ze na dluzsza mete taka dieta typowo " ryzowo-kurczakowa"moze wchodzic za bardzo w brzuszek, na razie jednak u mnie sie to jako tako rozkladalo na cyklu i tak przyloze sie bardziej. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Silownia co drugi dzien: D1: klata, biceps D2:plecy, triceps , kaptury, brzuch [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2010-07-26 22:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane cykl

    Temat
    Doping

    [...] nie wystepuje 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90, nie wyciskalem maksow nigdy. -martwy ciąg: 115 -przysiad: 130 PYTANIE: Planuje zacząc cykl na epistane, jako że to mój pierwszy cykl na saa/ph chce zeby wygladal tak 20/20/30/30/30/40 oczywiscie bede obserwowal w trakcie jak na mnie dziala i w razie czego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2013-01-25 15:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 75 -Przysiad: 130 -Mc: 90 12. Czy masz dietę? tak Witam, w lutym chce zrobic pierwszy cykl masowy na mecie (dopiero w lutym bo teraz zaczynam cykl z kreatynka), cykl na mecie potrwa miesiac, czy zaraz gdy bede bral kreatyne na podczymanie po tym cyklu moge [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2013-12-10 10:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim . Od dłuższego czasu czytam forum i myślę o tym że chciałbym wejść na pierwszy cykl ale wolę Was popytać Lat już mam 49, daję radę jakoś tylko o tą jakość chodzi... Często już mi się po robocie niewiele chcę i tylko dlatego że jestem uparty mocno nie odpuszczam. TES z normy 3 -10.8 mam 4.01 Interesuje mnie cykl testosteron [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 11663 Data: 2019-05-12 00:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 84)
  • [...] owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1933,4 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 170 Dzień dobry, dokonałem wyboru wejścia na swój I cykl. Mimo trzymania diety i pewnej długości stażu stwierdzam, że mam genetykę 100 lat za murzynami }:-(. Chciałbym zobaczyć jak zareaguje na wsparcie pod postacią soku. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 262 Data: 2020-08-22 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mój pierwszy cykl...

    Temat
    Doping

    [...] Raczej małe 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 90 martwy ciag :110 przysiad :105 PYTANIE: Witam chciałbym na tą zime zrobić swój pierwszy cykl z czym mocniejszym mój staż ponad 2 lata o treningu , diecie mam pojęcie i wiedze. Ale jesli chodzi o sterydy to nie wypadam az tak dobrze na swój pierwszy cykl [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2007-11-16 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 94 3. WZROST: 186 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 LATA (były przerwy) 5. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl: 30 strzałów testosteron propionate 100 ML, 100 tab. NAPOSIM. 6. TRENING: 1 tydz.: 1. klata, 2. plecy, 3. barki, 4. biceps, 5. klata 2 tydz.: 1. plecy, 2. barki, 3. biceps, 4. klata, 4. plecy 3 tydz:. 1. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2012-11-27 20:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze 110) 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:ok120-122 -udo:66 -talia:łądnie spada podczas redukcji jestem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:w chooj z 10lat :) 6. DIETA: na cykl podbijam do -białko:3 -węglowodany:3 -tłuszcz:0,5-1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 100szt mety pl 15mg ed 2. prop solo 100mg e2d 8tyg 3. prop 100mg e2d + [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6284 Data: 2011-12-22 22:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)