Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • Witam. Właśnie zaczynam 8 tydzień cyklu na dihydroboldenonie : Dihydroboldenone cypionate 1-18 500mg/tydzień Testosteron Enanthate 5-20 450 mg/tydzień Początkowo planowałem polecieć boldka solo, ale jednak skusiłem się na teścia. Lepiej późno niż wcale. Na dzień dzisiejszy boldek rozkręcony bardzo dobrze. 4 kilo suchutkiego mięcha na plus, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2020-02-20 11:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ciągle jestem na pierwszym cyklu 8. TRENING: brak 9. CEL CYKLU: wspomaganie po wypadku 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2019-08-19 07:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 72)
  • Prop czy Enan solo?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 86 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 3,5 g -węglowodany: 5 g -tłuszcz: 1 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop solo 8 tyg, Prop + oxa 10 tyg, Prop solo 12 tyg 8. TRENING: 3x w tyg SW + siłownia : Podciaganie na drazku 4 serie po 8 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2013-06-15 17:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Pomoc przy ocenie planu treningowego (2dni/tydzien)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] FBW. Osobiscie wole trenowac metoda split ale czekam na wasze oceny i propozycje. Mam 174 cm wzrostu i waze 80 Kg wagi. Podczas ostatniego roku treningu przytylem 10 kg - staram sie trzymac diete, jem odzywki bialkowe, mialem jeden cykl 6 tygodni monohydratu kreatyny. Dzieki za odpowiedz! Zmieniony przez - filipgl w dniu 2012-09-03 09:04:54

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2012-09-03 09:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:96 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:112 -udo:62 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ok.3 lata temu tesc solo/tesc+deka+wino/ost.meta 10 mg ed skonczona na poczatku maja 8. TRENING:2 dni silownia/2 dni worek-boks 9. CEL CYKLU:masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2012-08-05 11:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HTZ podskórnie

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 79 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo: -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 162g -węglowodany: 369 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie pierwszy prop e2d 100mg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2022-07-20 13:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jak z regeneracją

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 Wznoszenie ramion bokiem (ptaszki) 4 Unoszenie sztangi do brzucha (szrugsy) (wszędzie 4 serie po 8 Powtórzen) jaka zalecacie regeneracje przypomne tylko ze mialem cykl Nitro II + Mono + BCAA + Ultra amino whey, czuje sie juz troszke przetrenowany praca i ostre treningi daly sie odczuc, chcialem zastosowac jakas regeneracje tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2006-02-12 18:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: witam, jak co badania chce się was poradzić, zaczynam 13sty tydzień cyklu enanthat 200mg e4d. Co około 4/5tyg leci 5000hcg podzielone na 3. Co strzała 12.5mg exe. Po ostatnich badaniach 12.5mg caba. Od jakichś 2 tyg jestem trochę ospały, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2022-04-13 16:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] systematycznie) 6. DIETA: 3000 -białko: 265 g // 1060 kcal -węglowodany: 305 g // 1220 kcal -tłuszcz: 80 g // 720 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych cykli wcześniej 8. TRENING: upper / lower, 4x w tyg. 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 35 - 40, podczas [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2023-11-03 14:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • potrzebna pomoc

    Temat
    Doping

    [...] wrocic na siłownie tzn jest ona caly czas ale tak jakby jej nie bylo i musze sie wziasc za siebie. Bede układał diete, od was Panowie potrzebuje fachowej porady w sprawie cyklu, nie wiem jakie teraz srodki sa dobre tzn takie ktore kopia i sa pewne na rynku, potrzebuje rozpiski cyklu myslalem nad propem, prolka, winstrolem,(solo). Zaznaczam ze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2009-10-13 12:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gęstość siła

    Temat
    Doping

    [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 230 PYTANIE: witam. bedzie to moj pierwszy cykl na saa. wielu przyczepi sie do wagi niskiej jak na1 spotkanie z saa jednak w dwuboju patrzy sie przecież na to pod innym kątem. moje pytania to : jakie srodki wybrac w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2009-04-28 18:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 86.5 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 122 +/- -udo: 72 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15+ lat 6. DIETA: zbilansowana 3800kcal -białko: 2,4-2,8g -węglowodany:4-5.5g -tłuszcz:0.3-0.8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ~8 lat temu prop+wino / enan+tren potem naturalnie - ostatnie 3msc winstrol+oxa 8. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 197 Data: 2024-05-02 21:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening na masę po przerwie do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] progres widać, ale wiadomo co w ten czas można osiągnąć. Wykupiłem karnet na profesjonalnej już siłowni, mija 5 tydzień treningu ogólnorozwojowego i chce zacząć normalny cykl na masę, lecz już pozapominałem trochę rzeczy, więc oto mój plan : Poniedziałek Klata -Wyciskanie sztangi na płaskiej-12,10,8,8 -Wyciskanie sztangi na skosie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2012-06-11 16:47:32 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Plan na łape+kreatyna do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chce zaczac pierwszy cykl kreatynowy. Staż rok pelnego treningu a wczesniej lajtowo (jesli mozna to treningiem nazwac bardziej zabawa z ciezarami) Mam 17 lat nie jestem szczuply najwiekszy nacisk chce nalozyc na biceps, triceps i przedramie (ŁAPA). :D Moj plan Dzien 1 Klata 1.Wyciskanie sztangi-ławka prosta 10/8/6/6 seria wstępna-12/12 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2007-11-23 19:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zakupiłem 7 ml deca durabolin holandia(Organon) i mam propozycję zamiany na 7 ml deca durabolin grecja(Norma)czy jest to dla mnie opłacalne czy z tego zrezygnować? Do tego dokupiłem jeszcze 18 ml winstrol depot i chciałem prosić kogoś kto ma pojęcia na ten temat o pomoc w dawkowaniu tych sterydów, poinformowanie mnie ile clomidu kupić do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2011-03-02 15:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściąganie ropy

    Temat
    Doping

    [...] spuchnięte czy wbić przy miejscu spuchniętym tak aby koniec igły jak wejdzie w mięcho był pod miejscem spuchniętym? (Pod kątem) - jakie antybiotyki mogą pomóc? Podobno doxycyklina pomaga. Mam tetracykline niby jedna rodzina leków zacząłem brać trzeci dzień 1000mg dziennie i nie pomaga chyba zbytnio. Do tego leci ibuprofen. Ewentualnie mam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2020-10-23 11:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 120 Jestem od 14 czerwca na cyklu enan 250mg e5d pierwsze 2 strzały e3d Zrobiłem wyniki dziś i troche lipnie PRL (Prolaktyna) ↑ 39,990 ng/ml 4,0 — 15,2 Estradiol ↑ 124,0 pg/ml 7,63 — [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2016-07-02 16:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase - help

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): za szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 60? :D -martwy ciąg: ? -przysiad: ? zajechalem sie? doradzcie co robic, bo zaczynam wlasnie cykl na mono+hp+mutation+wpc i chce uzyskac jak najlepsze efekty

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2009-10-20 13:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we wtorek. Co mi wychodzi trochę ponad 7 tygodni. Z tego co wiem to trochę za mało i chętnie podskoczyłbym do 10. Wiem również, że teścia powinienem bić dłużej niż dece bo może być kiepsko z libido strasznie. Tak więc proszę o jakąś pomoc w rozpisaniu cyklu i udzieleniu rady w odbloku. Najlepiej jakie dawki i czego. Z góry dzięki wielkie! :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2014-02-06 10:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam na początek ankieta : WIEK: 25 2. WAGA:79 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:36 - pas 82 - klata 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: łącznie z 3 lata 6. DIETA: 2,2k, dopieta 7. ILE I JAKIE PRZEB ; brak 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j. W. 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5673 Data: 2018-03-27 21:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)