SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • [...] ost okres czasu i musze wiedziec czy to podziala czy nie. Nie traktuje tego w zaden sposob droga na skroty czy cos, wiem doskonale jak ciezko trzeba pracowac na efekty i wiem ze jestem na tyle "dojrzaly" ze z jednego cyklu nie zrobie 150 innych. Jeden raz! Dwa miesiace maks 3 cyklu to wszystko. Z gory dziekuje wszystkim ktorzy moga mi doradzic.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2017-01-02 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg: 230kg -przysiad: 210kg Od dwóch miesięcy jestem na cyklu 300mg enan e3d w tle leci t3 obecnie w dawkach 50mcg. Na dniach zaczynam redukcje, Dieta (zdj poniżej, trening siłowy 5/3/1 wendler i aero( w postaci 20-30 min biegu [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-17 10:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 41)
  • [...] 66 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat bez przerw, 3-4 razy w tyg 6. DIETA: -białko: około 200g -węglowodany: 360g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na enanie, 16 tygodni 250 mg e5d 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: Czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2023-11-23 22:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1942 kcal (3350 kcal) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: +/- 100kg -martwy ciąg: +/- 110kg -przysiad: ... Witam mam zamiar rozpocząć cykl składający się z testosteronu propionat 30 strzałów ( Testop 100, Shree) i Winstrolu 120 tab 10mg (Stanazol Shree) jak najlepiej rozpisać ten cykl? 1-9 prop 100mg E2D [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2015-12-02 12:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • deka + enan + ? 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] 140 -przysiad: 150 PYTANIE: Chcę przybić (zeby sie nie kłuć co 2 dni i w weekendy ) enana + deke. Myślałem, żeby wrzucić wino oral, ale chyba będzie to za dużo jak na drugi cykl. Miało by to wyglądać tak: 1-12 enan 200mg e3/4d (poniedziałek, czwartek) 1-10 deka 200mg e7d (poniedziałek) ew. 8-13 wino 40mg ed Nie wiem gdzie i w jakiej ilości [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2011-05-24 07:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 1,5 mies temu skonczylem cykl z propa oraz vina. Na odblok polecial clomid. Obecnie paluje kolejny cykl na styczen. Zrobmy to jednak jak nazlezy, 1) ANKIETA : ANKIETA : 1. WIEK:26 2. WAGA:83 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:121 -udo:56 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5,5lat 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany:3-5g/kg [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2010-10-10 11:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    Witam. Pomóżcie w pierwszym cyklu. Chciałbym jak najkrótszy cykl żeby byly jak najmniejsze skutki uboczne. Myślę że 10-12 tyg to za długo. Bardziej pasowało by mi do 8 tyg max. Rozpisze mi ktoś to z głową? Aha i żadnych tabletek typu metanabol. Interesuje mie tylko iniekcja. WIEK: 34 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 15432 Data: 2017-05-30 10:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] Postanowiłem troche sie pocieszyć i zacząć zbierać środki na bombe którą odpalam za miesiąc z haczykiem. Zależy mi na dużym przyroście mięcha... Aero będę kręcił przez cały cykl żebym znowu nie zapuchł jak ta świnia Kcal myśle że z 4000-4500. Z tymże tak sie zastanawiam czy by nie obniżyć węgli a zamiast tego podbić tłuszcze.... i powinno jakoś [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15691 Data: 2010-02-20 20:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ankieta: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 82 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: 63 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12lat 6. DIETA: Obecnie B-2,2 T- 1,2 W-4 a na cyklu początkowo będzie vlcd: -białko: 2,5gram/kgmsc -węglowodany: 20-30gram -tłuszcz: 40-50gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: I. 1-14 enan 600mg/week oraz 10-17 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2015-01-12 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich forumowiczów. Po około 4 letniej naturalnej walce z ciężarami na siłowni zdecydowałem się na rozpoczęcie pierwszego cyklu. Doczytałem i polecono mi cypionat (mam Cypiotex Vertex 200mg/ml). Ankieta: 1. WIEK: 29 2. WAGA: 87 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 105 -udo: -talia: 88.5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 4 lata 6. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2020-03-01 22:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym zastosowac cykl z udzialem metki 5 , 100 kapsulek (4 dziennie, czyli 25 dni ) do tego monohydrat kreatynki activlaba oraz nitrocapsy tej samej firmy. dodatkowo jakas dextroza lub inne weglowodany. jestem z góry juz nastawiony na ten cykl wiec prosze o rady i przeciwskazania, z gory dzieki 1. WIEK: 18 2. WAGA: 78 3. WZROST: 182 4. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2013-03-25 17:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino oral

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: nie robie, uszkodzony odcinek l5s1 -przysiad: 120 Witam chciałbym sprobowac "cykl" na winie ciężko to nazwac cyklem wiem jakie podejście jest to samego wina ze nie da efektow masy, jedynie to 2-3kg można zrobić na tym, mi bardziej zależy na sile i nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2017-06-30 11:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Kiedy drugi cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32Lat 2. WAGA: 96kg 3. WZROST: 190cm 4. WYMIARY: -biceps: 41cm -klatka: 116cm -udo:62cm -talia: 92cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA:obecnie +-3500 na cyklu +-5000 -białko: 2,5g/kg -węglowodany:5g/kg -tłuszcz:1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop AP 100mg eod 8 tyg (odblok HCG + Clomid) 8. TRENING: 5-6 razy w tyg 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2014-05-18 19:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny-masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiatm chciałem przedstawić swój plan i ewentualnie prosić o korekty. Plan układałem pod katem masy. Celuje raczej w cykl 4dni treningowe w tygodniu: Poniedziałek Klatka+barki+triceps (trening ciężki) Klatka : Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8 Wyciskanie sztangi skos 3x10 Rozpiętki 3x10 Barki : Wyciskanie sztangi 12/10/8/8 Podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2010-04-05 09:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STAŻ NA SIŁOWNI: czesto miałem przerwy ale tak systematycznie to 2 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany:400 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle pierwszy z testosteron propanate 200 ml british dragon+ ganabol 20ml+ metka razaka 10mg cykl 2 to metka razaka +testanex 250 10 ml razaka +priopionat 100mg 10 ml firmy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2011-11-27 15:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cze chce zaczac 2 cykl na kreatynie ale czy juz moge. Moj pierwszy cykl byl od 21 Czerwca do 25 Lipca tego roku i teraz chce zaczac 2 cykl,moge juz czy radzicie mi jeszcze poczekac.Mam tez pytanie czy drugi cykl da mi takie same efekty co pierwszy bo z pierwszego bylem zadowolony. wyniki:klata-65kg na 76kg i 4 cm w obwodzie 3cm w bicepsie ogolna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6527 Data: 2004-10-01 10:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie chce ułozyc 2 cykl z wasza pomoca cel wielka masa i siła dodam ze nie chce zadnych oralnych w gre wchodza tylko injekcje poradzcie jakie realnie sa najsilniejsze saa 1. WIEK: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2015-12-19 16:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • POMOCY KONIE!!!

    Temat
    Doping

    Witam.zwracam się z prośbą do chłopaków którzy mają coś pojęcia jeżeli chodzi o doping!chciałbym sobie zrobić jakiś cykl na jak największą mase dobrej jakości.poprosze o przykładowe cykle!dzięki z góry!!! 1. WIEK:30 2. WAGA:91 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:116 -udo:58 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,5 roku z przerwami 2lata [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2013-02-03 21:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (podstawowa przemiana materii): 2380kcal wg pulsometru 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 serie -martwy ciąg: 190 serie -przysiad: 165 serie Witam mam już środki na kolejny cykl wybrałem test enan i masteron. Proszę o ocenę tej rozpiski czy to się nadaje: 1-4 enan 0.5ml c5d 4-8 enan 1ml c5d 8-12 enan 1ml master 1ml c5d 12-16 enan 2ml master [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2020-01-07 19:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Witam Serdecznie wszytkich doswiadczonych kolegow! po dwoch lata cwiczen na suplach zdecydowalem sie na 1 cykl z uzyciem BOLDKA. Na forum wyczytalem ze nie dokonca dobrym pomyslem jest uzywac Boldenon na pierwszy ogien ale ja sie uparlem(koledzy polecaja no i oczywiscie ma duze znaczenie dla mnie to ze ma bardzo malo ujemnych skutkow)1.WIEK: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6916 Data: 2008-01-19 21:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)