Wy chyba zapomnieliście w jakim temacie piszecie. Co do tego Ivana Cola, to jakie g**** trzeba mieć w bani żeby grać sobie w rosyjską ruletkę? Szkoda tylko Bellatora bo to już czwarty zawodnik od nich.
[...] nie szaleje bo: Kolacja bedzie na miescie - mamy coczwartkowe spotkania dla ludzi lubiacych szyc, szydelkowac, robic na drutach itd. Spotykamy sie w roznych pubach, pijemy (cola zero dla mnie), plotkujemy i kazdy robi jakis maly projekt - ja nadal dziergam kocyk dla mojego siostrzenca (jest uroczy i najpiekniejszy na swiecie - w sensie [...]
[...] nie szaleje bo: Kolacja bedzie na miescie - mamy coczwartkowe spotkania dla ludzi lubiacych szyc, szydelkowac, robic na drutach itd. Spotykamy sie w roznych pubach, pijemy (cola zero dla mnie), plotkujemy i kazdy robi jakis maly projekt - ja nadal dziergam kocyk dla mojego siostrzenca (jest uroczy i najpiekniejszy na swiecie - w sensie [...]
[...] salatka z serem halloumi, parmezanem, truskawkami, tuńczykiem i nerkowcami. Kolacja: w restauracji (rocznica, wiec nawet z deserem!) pierś kury w jakimś fenomenalnym sosie, warzywa na parze + cola zero + prawdziwe tiramisu (rozmiarowo standardowa szklanka 250ml) Kawa: rano + przed siłownią Zmieniony przez - Teapot w dniu 7/27/2017 1:05:12 AM
Prosze pana przez transport energi do mitochondriow smiech na sali zaraz cos panu dam ,spalcz dostepny w polsce lagalnie : Serving Size: 3 capsules Servings Per Container: 30 Amount Per Serving % Daily Value Vitamin A (as mixed carotenoids) 500 IU 10%* Vitamin C (as ascorbic acid) 15 mg 25%* Vitamin E (as d-alpha tocopheryl succinate) 15 IU [...]
[...] ćwiczę nie ma oświetlenia, a nie lubię ciemności. O 15 bo wtedy z szkoły wracam do tego dochodzą 2 godzinne treningi kosza od 13 do 15, a zawsze po nich jestem cały połamany , ale jak zjem coś porządnego to wszystko mija. Mogę dodawać 5g do 2l wody, bo szkoda mi ich zmarnować, a na wsi u nas tylko ja coś robie ze sobą reszta chipsy cola i konsola
Pije dziwnie 1,5l pepsi light, jutro 700 ml izotoniku, szklanka pepsi reszta kranowa Zmieniony przez - Soquł w dniu 2017-09-18 20:37:55 Nie dosyć, że ładujesz tyle chemii to jeszcze kofeinę i to pewnie koło 80-100mg. Przynajmniej cola tyle zawiera .
Ta,macie rację, dlatego zacznę od tego izotoniku i szklanki na dzień. U nas w sklepie nie ma żadnej wody powyżej 600mg minerałów na litr, dlatego kranowe będę pił . To cola ma kofeine? O kurde a takie dawki coś we mnie zmienia? Pamiętam jak po los carbie wychlalem 2l zwykłej pepsi, to na noc miałem dziwne uczucie zimna, lekkie drgawki i głodny [...]
[...] Potem mogę szczegółowo opisać co robię itp. W sumie, to na tym forum jak i na innych dowiedziałem się więcej o anatomii niż na lekcjach biologii. Ja proponuje byś założył swój osobny temat. Dobre źródła makroskładników ? Na pewno nie cola i chipsy, tylko ryż, kasza, ziemniaki, ciemne pieczywo, owoce, mięsa, jaja, ryby, twarogi, orzechy..itd.
[...] O 15 bo wtedy z szkoły wracam do tego dochodzą 2 godzinne treningi kosza od 13 do 15, a zawsze po nich jestem cały połamany , ale jak zjem coś porządnego to wszystko mija. Mogę dodawać 5g do 2l wody, bo szkoda mi ich zmarnować, a na wsi u nas tylko ja coś robie ze sobą reszta chipsy cola i konsola To pij po treningu siłowym lub w trakcie z wodą.
niestety nie odpowiem ci na to pytanie bezposrednio. przytoczylem jedynie wyniki badan naukowych. jaki mechanizm ma cola na nadcisnienie - sadze ze na ten temat mozna by tez napisac porzadna prace. napewno nie mozna porownywac ilosci wypijanej coli do ilosci kawy. raz ze wzgldu na to ze w 1 szklance coli jest o 1/3 mniej kofeiny niz w takiej samej [...]
slyszalem ze nalezy unikac napojow tj. coca-cola, sprite (i inne takie gazowane ), herbaty? acha, jeszcze jedno, kazdy nastepny cykl z kreo bedzie przynosil coraz mniejsze efekty, czy mozna ja brac caly czas? Oczywiscie z przerwami Zmieniony przez - kuba1989 w dniu 2005-05-20 16:02:11
Ta,macie rację, dlatego zacznę od tego izotoniku i szklanki na dzień. U nas w sklepie nie ma żadnej wody powyżej 600mg minerałów na litr, dlatego kranowe będę pił . To cola ma kofeine? O kurde a takie dawki coś we mnie zmienia? Pamiętam jak po los carbie wychlalem 2l zwykłej pepsi, to na noc miałem dziwne uczucie zimna, lekkie drgawki i głodny [...]
praktycznie tylko na necie,zrób sobie samemu kup np w kauflandzie soki soleo do rozrabiania w wodzie są bez cukru dodaj trochę słodzika i zelatynę,tak samo cola wychodzi zero całkiem nieźle jako galaretka
zartujesz ze kupiłeś 20kg? xD jaja se epwno robisz xDD choć moze to i sensowne :D apropo,m jesli ktos pije to w tych nowych biedrach tez jest cola zero po 1.69. oczywiscie ta biedronkowa 2l xD