Nie głupi, 4Move to cukry i odrobina elektrolitów. Myślę, że ciekawą opcją byłoby carbo wzbogacone o minerały. Jeśli masz porządnego kaca i żołądek nie pracuje to najlepiej się sprawdza cola/pepsi z cukrem, rusza od razu :D
Kawa, mocna herbata coca cola wypłukują żelazo z organizmu, więc ich unikaj, jadaj sporo warzyw i orzechów bogatych w żelazo http://www.sfd.pl/tag/anemia/
[...] z nich chłopaki... białko dymatize faktycznie ma przewagę nad olimpowym bo........... JEST Z USA a przecież wszystko co amerykańskie jest najlepsze... hamburger... coca cola... mega nadwaga społeczeństwa... i tysiące innych... a prawda chłopcze jest taka, że ani jeden gram mięśnia więcej nie urośnie Ci używając bialko amerykańskie zamiast [...]
Jak to jest z coca-colą?? Bo dużo moich znajomych co ćwiczy w ogóle jej nie pije (ba-w ogóle nie piją gazowanych napoi). Czy robią słusznie?? i dobrze robia bo to cukry proste i sama chemia lepeij wyjdziesz na tym jak bedziesz pił wode mineralna
1. Coca-cola - jeśli to zero to pij ale z umiarem 2. Herbata z cukrem + umiar tego - pij - nie przeszkadza 3. Powyżej 3-4 L jeżeli bierzesz mono (najlepiej żeby to była woda niegazowana) 4. Nie pij też za dużo wody MINERALNEJ bo możesz przemineralizować organizm czy coś w ten deseń Zmieniony przez - majorovsky w dniu 2013-10-14 19:43:39
To raczej jest tajemnica producenta, to tak jakbyś zapytał Coca Colę jaki jest udział cukru, syropu i pozostałych składników w ich produkcie, a oni by Ci podali. Gdyby tak było to Hoop cola nie smakowała by tak jak smakuje...... OLIMP Carbo Rulezzz
[...] sie odzywiam i niewiem czemu ale satysfakcjonuje mnie to a co do przytycia... mozna w szybkim tempie duzo przytyc... codziennie po 3 czekolady cukierki,ciasteczka,coca-cola itp. zadna sztuka tluszczu sobie przyswoic gorzej z masa miesniowa ;) Pozdro dla wszystkich ktorzy juz sa po diecie na mase i dla tych co dopiero zaczynaja Powodzenia
rezygnuj z mocno przetworzonej żywności; zamiast białego chleba -> razowy; ogranicz spożycie soli i tanich wędlin; nie pij 5 l mleka dziennie; nie pij słodkich i bezwartościowych napoi np. cola/lemoniada.
Jest to spalacz tłuszczu taki jak np. Therma Pro Za 120 kapsułek płacisz ok.90 zł - cena nie wygórowana, jakośc napewno dobra skład (w 2 kapsach): 334 mg - Ephedra Extract (Ma Huang Extract) -> posiada wyciąg z Ma-Huang w którym 8% to efedryna,czyli w kapsach masz ok.30 gram efki 454 mg - Guarana -> często z efedryną podaje się kofeinę dla [...]
Krzykacz różni ludzie różne zwyczaje zywieniowe. Znam osoby co dzień w dzień kebab/pizza + cola. A ryżu czy ciemnego pieczywa nie dotknie. Przykład : kolezanka z ławki dzien w dzien to samo na fastach od rana i dzień w dzień ten sam temat że chce schudnąć ale dzisiaj sobie jeszcze pozwoli."Ja tego nie jem codziennie tylko raz na jakis [...]
sory ze nie na temat, ale wiem ze 20zl ulica nie chodzi i naprawde szkoda dorzucic tyle kasy zeby kupic cido lub galenike. oj szkoda nie dziwie sie tobie, w koncu to jedno whisky z cola w barze.