cola

Coca cola to napój który możesz wypić sporadycznie , dla smaku . Normalnie pijesz wodę

no wiem wiem, ze zdrowe to to nie jest, ale czasem takie smaki najda, ze fajnie popic sobie domowego burgera cola hehe. co do tej rdzy, jak kolega wyzej napisal to wydaje mi sie, ze nie rozpusciles rdzy w 1-2h, tylko pewnie zostawiles do namoczenia na znacznie dluzszy okres czasu, a przeciez plyny wydalane z moczem sa w miare szybko z organizmu. a [...]

Ze wszyskim się zgodzę oprócz pkt.6.Nie pij Coli i innego syfu Coca-Cola Company,raz,że ma cukier a dwa,że jest niezdrowe.

polej colą i przetrzyj powinno pomóc

Weź cola i szczotka druciana wyszoruj to zejdzie

Ryż biały, płatki owsiane błyskawiczne, późne ziemniaki, mąka typ 500 pszenna , napoje gówniane typu pepsi, cola, jakieś z paczki mięso z kurczaka to jest g**** i wystarczyć spojrzeć na skład.

Ja moim podopiecznym tłumaczę mniej więcej tak - "potraktuj to tak, jak byś był na mieście i nie zabrał jedzenia ze sobą, w takiej sytuacji raczej nie obżerasz się bo jest okazja, tylko jesz normalny posiłek, w normalnej porcji, bez przejadania się na siłę. " Natomiast jeżeli masz ochotę na deser - śmiało, ale również z zachowaniem rozsądku, jak [...]

[...] w wodzie i popijać od początku siłowego po trochę aż się skończy ;-) Jakie wybrać? Ja osobiście stosuję AllNutrition BCAA 2:1:1: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html?gclid=Cj0KCQjw1JbPBRCrARIsAOKj2PnuhER9yhFznfKqvA5ARxpSfyx43dOoH64gIXGm0KEvU4pNc93TXDcaAg0JEALw_wcB Smaki czarna porzeczka i cola to moi ulubieńcy ;-)

Korzystam z All i mi smakowo podchodzi. Smak cola dla mnie bomba

to wydaje mi sie, że za młody jesteś na kombinowanie z dietami, liczeniem rozkładów, itd. Po prostu jedz normalnie, ograniczaj syfy typu słodycze, słodzone napoje (cola, sprite, fanta), czipsy, fast foody, etc. i będzie dobrze :-)

[...] Acha no i to nie ma za bardzo nic wspólnego z tym że jesteś gruby, jak ktoś straszliwie chudy zaczął by ćwiczyć to nawet na słabej diecie typu paluszki, parówki i coca cola notowałby przyrosty na początku, z uwagi jakim szokiem byłby wysiłek fizyczny dla organizmu. Chudzi mają łatwiej bo nie muszą redukować tylko mogą od razu "masować". [...]

a co ma cola do enzymow?

Witam, mam pytanie, czy nie stosujac konkretnego treningu i nie majac 'zdrowej' diety da rade nabrac masy spozywajac gainera? -da rady nabrac masy tłuszczowej.zresztą mysle ze jestes ekto wiec na razie nawet cola i chipsy ci nie pomogą. gainer to tylko jedzenie w proszku. i nic nie zastąpi dobrej diety i treningu!

Teraz to się w dupach poprzewracało, jakieś wpc, kiedyś to się blenderowalo jaja z sokiem pomarańczowym, albo tuńczyka z cola. %-)

tunczyk cola słyszałem ale tylko słyszałem, nie znam nikogo takiego co by to praktykował

tunczyk cola ? to zart hahaha

tunczyk cola słyszałem ale tylko słyszałem, nie znam nikogo takiego co by to praktykował Ja próbowałem z raz czy dwa, ale jaja na twardo miksowane z sokiem pomarańczowym na drugim roku studiów(z tego co kojarzę robiłem jakiś eksperyment pod 10k kcal) wjeżdżały u mnie regularnie. Potem przerzuciłem się na jajka + owsiane + żurek z gorącego kubka. [...]

Pij dużo płynów, najlepiej zwykła woda, unikaj kofeiny(cola, kawa), staraj się nie jeść potraw smażonych i zawierających dużą ilość tłuszczów, możesz zjeść banana lub owoce, które zawierają dużo pektyn, np. pieczone jabłko. Powodzenia, zdrowiej!

Hans w polskiej licze może nie,ale na podwórkach jest troche ludzi,którzy skaczą wyżej niż w lidze.Pamiętam koleś wygrał na streetbalu we wrocku kobiaki (te stare),jak się ukazały tylko.Ma jakieś 172-3 a zrobił taki młynek za***isty,że nie miał konkurencji pośród reszty. Zęby cię bolą?Zjedz snickersa,popij colą. Pozdro)))

A no jest - ze złotą etykietką o ile nic nie zmienili - niedawno cola miała „ujednolicanie” etykiet.