[...] mam też dziwne wrażenie że mam ładniejszy brzuch wieczorem po całym dniu niż rano na czczo %-) Dieta Warzywa: 400g brukselka, 2szt cebula, 250g pomidory cherry, trochę brokuła Płyny: 1,0l wody, 5x kawa, 4x zielona h., cola zero ;( Inne: 3g omega3, 1x enzymy Trec, 1x probiotyk, ZMA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7b2ef5628f0742c1bf35f7dcb2b8b3d1.png
Duzo ludzi zatrzymalo sie na starych czasach ,u mnie ludzie po 20 lat przeczytali cos z 2000roku czy posluchali "trenera na silowni" z 1960 roku i to dla nich priorytet i mysla wlasnie tak jak polowa spoleczestwa ,ze tylko kurak +ryz =masa a cola + batonik = grubas.
Siem darksitter. Jezeli myslisz powaznie o diecie to wyrzuc wszystkie te sztuczne syfy. Myslisz, ze cola light jest o niebo lepsza od zwyklej? No co Ty, zamiast cukru dodaja tam rozne swinstwa zastepujace cukier, po to by polepszyc smak, reszta pewnie pozostaje bez zmian. 1 litr coli na tydzien?? Jak by bylo na miesiac, moze dwa to jako tako moze [...]
Czysto teoretycznie, bo po prostu jestem ciekaw, nie zamierzam stosować, ani sam sprawdzać: Jest sobie pan Mietek. Pracuje jako robol. Wstaje o 5:45 rano i zasuwa biegiem na budowę, gdzie ma 12-godzinną zmianę i od 6:00 do 18:00 roboli w pocie czoła, wykonując „zadania wymagające krzepy” lol. Po pracy, idzie do domu, po drodze [...]
coca-cola przyspiesza trawienie prawda/mit ? jeśli ktoś do odpowiedzi dorzuci argument to miodzio Zmieniony przez - rush comes w dniu 2009-06-20 17:14:39
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] prostu maniakiem napojów energetycznych i popsułem sobie od nich zęby (prawdopodobnie przez te kwasy w napojach :/), wytrzymałem już kilka dni bez łyka tego gówna (jedynie cola, pepsi bez cukru i zielona herbata) ale czasem jestem po prostu za słaby i potrzebuję kopa. Kawy nie lubię i myślę nad kofeiną w proszku/tabletkach. Polecicie coś [...]