Ja tam nawet nie tykam oliwy w czystej postaci, fuuuj%-) Może lepiej byłoby wam mlekiem przepijac bo woda i cola to raczej nie 'zmyją' tak dobrze tłuszczu jak mleko
Pepis/ Cola to najgorszy chemiczny syf. Nie rozumiem jak ludzie ( sportowcy) obeznani z tajnikami dietetycznymi mogą to pić. Jak kogoś ciągnie do słodyczy to lipa. Wolałbym jabłko zjeść lub 30gr smacznego WPC. Satan nie wracaj bez medalu:)
Uważam, że Pepsi i Cola Zero nie wpływają bezpośrednio na pogorszenie formy. Skoro nie posiadają węgli to jak mogą powodować wyrzut insuliny? Chyba, że jakość sztucznie - lekki pobudzenie, po czym za chwile spadek znaczny energii w stosunku do stanu początkowego. Wolę, aby mówić mi "Martini" - dla znajomych, a za takich uważam Was ;-) Nick [...]
[...] prawie cala masowke na wolowinie przelecialem i bylem taki silny jak sam Qrwa BYK z ktorego to mieso wyciete bylo Wstyd panowie , ze bijecie po 1,5 grama a oliwy woda albo cola zapic nie umicie !! Ja nikomu nie chce nic wymawiac ale ja jeszcze nigdy grama nie przekroczylem na cyklu a jak ogladam temat BodyLina to chyba trenuje tez z h...wym [...]
Adebayor: Kupcie Kolo Touré Emmanuel Adebayor po raz kolejny zdenerwował kibiców The Gunners, namawiając władze The Citizens do zakupu Kolo Touré. Włodarz Manchesteru City nie wykluczają takiej możliwości, gdyż transfer Kolo może dojść do skutku, gdy John Terry postanowi zostać na Stamfort Bridge. Adebayor powiedział także, że woli grać [...]
Panowie czy też po przejściu z vlcd czułoście się Ciężko po.zjedzeniu posiłków ja dodałem 2 woreczki ryżu dziennie a po posiłku czuje się tak ciężko ze masakra to minie. Czy porostu organizm się odzwyczalil od takiego jedzenia Organizm się odzwyczaił, ja jechałem If'a z 6-5 godzinnym oknem i teraz na zbilansowanym redu tez tak mam. A czy [...]
Nogi i brzuch 1. przysiady z tylu 4 serie na 85 skonczylem 2. fronty 3 serie na 75 skonczylem ( poprzednio 60-65) 3. wykroki chdzone z hantlami 3 serie 4. uginanie podudzi 4 serie 1. unoszenie nog w zwisie na drazku 3 serei i spiecia lezac 3 serie do bolu( jakies 15 powt) Dieta 1. 100 gram platkow 5 jaj calych, rodzynki 25 gram 2. tunczyk z wody [...]
[...] zawsze jem jogurty (jagodowy albo z szuszonych sliwek 0% tluszczu). _______________________________ Czasami, gdy mnie cos bierze to zjem banana kolo 21-22 lub jogurta 0%. Wypije herbate (bez cukru) albo soku jeszcze. _____________ Inne dane: Unikam fast-foodow, slodkich napoji typu coca-cola, slodyczy. Nie jem tez pozniej niz 2-3h przed snem.
Robię kolejny cykl masowy na 737 (+ kreatyna olimpa, crea cola, dibencozide i białku UNS). Pobiłem już swój życiowy rekord wagowy, a zostało mi jeszcze 3kg. Dużo jem oprócz tego - normalne mamusine jedzenie i czasem jakiś fastfood. I idę do przodu jak burza. Wiadomo, że mnie ciut brzydko podlewa, ale jestem ekto, więc dla mnie to 3 tygodnie w [...]
Ja mam tak samo jak Fans. zasiadamy z flaszka i cola zero na popite. Po 3 kolejkach są zamówione hamburgery i jakaś pizza na spółkę. Razem z drugą flaszka magicznie zjawiają się jakieś orzeszki i chrupki. Po trzeciej to już załącza się tryb odkurzacza i nazajutrz dzieci płaczą bo znów im znikła Kinder czekolada %-)
cola/pepsi jest cud miód! polecam z czystym sumieniem :-D ze sposobu solnego szybko zrezygnowałam, o sodzie zapomniałam, a podrzucono mi jeszcze motyw z gotowaniem coli. garnek uratowany! szybko i bezboleśnie. a skoro już tak się chwalę swoim antytalentem kulinarnym... czerwona soczewica gotuje się na sypko jak cieciorka, czy na jakąś bliżej [...]